本
文
摘
要
最近刷抖音中D，看到一些关于护肤的妙招，然后看着这些人的皮肤是真的不错显年轻，我就跟着试用了，今天公布一下“小白鼠”的护肤坑！我是中性偏干肌肤。
外用款面膜款： 试用一：维C研粉末加维E加牛奶制成面膜。5月28日周五晚上用了一次，刚敷上脸时感觉刺痛，因为是可以忍受的程度就坚持下来了，15分钟准时洗脸，脸红且紧绷，我按日常的水、精华、乳液、面霜护肤。第二天休息多睡了一会儿，起来发现自己肤色白一块红一块不均匀，面巾沾温水洗脸还是有点刺痛，赶紧用薏仁水调了个水膜敷了10钟，感觉好了点，喷了点水然后抹了乳液没敢再用其他。这方法对我失败！
试用二：爽肤水后厚涂护肤霜然后用保鲜膜。5月30号晚上试用一次，薏仁水喷雾，涂抹FBB推荐的维E乳膏，然后保鲜膜似的面膜纸，静待15分钟准时洗脸，脸白润泽可忽略原有的遗留的肤色不均。照常护肤四件套，第二天早起脸色还行，温水洗脸四件套护肤上班。晚上洗脸时突然发现右侧鼻翼旁有个小白点，左侧鼻翼有点小水泡（类似）鼻子周围有点冒油，嗯，干性肌肤鼻子冒油这个方法不能常用，待定！
试用三：知乎有人推荐性价比高的护肤品“丹皮酚软膏”。刚好最近有点湿疹，皮肤瘙痒我用了，抹上去 *** 辣的，怎么着我也不敢向脸上涂抹，放弃！
试用四：白醋稀释洗脸搽身美白。五年前我曾亲眼见证一位朋友使用（在南方），她脸上有大量的黄褐斑，是突然发现她脸上看着干净了些，脸上的斑淡了点，白了些。她说是听人介绍的偏方，用白醋稀释后洗脸，隔天一次用了几次效果就出来了。她每天走路上下班，不打伞不戴帽抹点防晒霜，所以一个月后效果就卡在那儿，没有进一步的白，脸上的斑还是那样。就在秋末初冬季，她的脸全部泛红，去医院看皮肤科，医生说皮肤太薄敏感肌肤换季是这样的！今年春节回家遇见她，脸上还是黑沉斑多。目前我用白醋洗胳膊，用了5次尚不见变白的效果（反正没我腿白），待定!
还有黄瓜片贴脸（过敏放弃），西瓜皮洗脸（偶尔吃西瓜后顺手用皮把脸洗一下，但是从不用第1块西瓜皮，也只用自己吃过的，这个道理源于我小时候妈妈多次说蚊子咬了就用自己的口水抹一下）牛奶洗脸、豆腐洗脸，都放弃了，目前早上不用洗面奶早晚坚持用温水洗脸。
我现在每周用2-3次面膜（购买的玻尿酸、胶原蛋白2种），每个月底去美容院做一次基础护理，脸部刮痧保湿，颈部护理没有用，颈纹还是多（平时少低头看手机纹路会浅点）。每天晚上 *** 腹部和转动脚踝，这个我坚持了差不多5年吧，腿型好看了，腰没有变粗。再有就是平躺床上双腿蜷缩至腹部双手抱紧小腿，在床上左右侧身翻转，坚持了不到1年，变天（破腹产）或者月经期腰不怎么疼了。整个状态看着不像已退休人员（综合的真实评价）
下次我说说自己经历的内服方法
