本
文
摘
要
在很多人的印象中,放屁是身体排毒的一个表现。通过放屁能够排出人体内的毒素和垃圾,从而维持体内的环境。虽然有些夸张,但也不乏道理。放屁确实是排出人体内没有用的气体,却不一定是毒素。说实话,身体内并没有那么多的毒素要排。
如果你想要通过放屁多的方式来排出更多的毒素,也许就打错算盘了。不仅如此,放屁多也不见得是件好事。
有人表示,放屁多是肝癌发出的信号,是真的吗?
肝脏在人体内能够分泌胆汁,参与食物的消化和分解。当肝病出现时,确实可能诱发肝功能减弱,扰乱了体内的消化液分泌,食物无法及时地被消化分解,就会滞留在人体内,和肠道菌群不断的产生反应,并且产生更多的代谢废物,需要通过放屁的方式排出。
在肝癌患者身上,会更容易出现放屁变多的情况。比如在正常的情况下,人体每天放屁的次数大约在5-10个左右。但是当你连续很多天都放屁超过20个,很可能就暗示身体存在异常,确实可能和肝癌、肝脏病变有关,建议及时就医接受检查。
当然了,可能诱发放屁增多的情况不止一种,对照看看,你属于哪一种?
放屁增多,或许和4个原因有关,别忽视
首先是吃了很多容易产气的食物,比较常见的是萝卜、红薯。
萝卜中芥子油能够推动肠道蠕动,帮助肠道菌群消化和分解食物,红薯中的膳食纤维也能起到类似的效果。当肠胃运动起来了,其中的食物和产生的气体也会不断的运动起来,在改善消化不良的同时, *** 肠道菌群不断的活动,除了疏通人体内原本就有的气体,还会产生更多的气体,从而放出更多的屁。
这种放屁增多的情况,在调整饮食后,这种症状就会逐渐消失,得到有效的缓解。
第二种原因是,存在肠胃疾病
很多人因为不注重吃饭的规律,在吃饭的时候说话,很可能导致空气随着食物进入人们的胃部,在进食后可能导致腹中有很多的气体,这种情况也可能产生很多的屁。
而且对原本就有肠胃疾病的人来说,也会因为肠胃消化食物的效率变低,食物长时间滞留在人体内,更容易出现细菌滋生,产生更多的气体,需要通过放屁来排出。
第三种:菌群失衡
对屁影响比较大的一点就是肠道菌群,它们比较多地存在于结肠。但是在肠道菌群失衡后,可能导致细菌进入小肠,或者出现更多的不利菌群,频繁地接触食物后,就会产生更多的气体,从而诱发屁多的情况。
最后一种就是前面提到的肝脏疾病,这里就不多赘述了。
可以发现的是,放屁增多其实和4个原因有关。其中有一些只是受到饮食上的影响,并不会对健康造成很大的伤害。这种情况下,不需要采取额外的措施来应对。但也有一些情况下,放屁增多可能和身体内出现的一些疾病有关,如果你能逐一排除,或许能更加准确地找到原因,也能采取针对性的办法来应对。
单纯的靠放屁的数量来判断,也有些局限性,不妨结合身体的其他表现来辅助判断,或许对了解自己的身体情况有更大的帮助。
放屁多,并且味道非常臭,很可能是便秘导致粪便不断地和肠道菌群结合,产生很多的气体。食物一次又一次地被消化分解,也会产生更多的气体。如果人体内还存在细菌感染、肠道病变等问题,也可能产生很臭的屁味,还可能有鱼腥味、腐烂的臭味。
放屁臭,伴随着腹痛腹胀等不适症状。在肠道产生病变时,也可能导致肠道蠕动受到影响,细菌不断滋生,出现放屁多、放屁臭的情况。并且随着病变不断加重,也会诱发腹痛、腹胀的问题。
对健康来说,放屁多确实可能是身体异常的信号,但不一定就是肝癌诱发的。如果你总是出现放屁多的情况,却怎么也没找到肝脏的问题,不妨换个思路,想一想是否存在其他的几种情况,或许能够帮助你尽快的找到原因,采取针对性的治疗措施,保护健康。
人们要理性地看待放屁这件事,并不是放屁越多越好,放屁也不能等同于身体在排毒。如果你经常发现放屁多、放屁臭,还伴随着身体其他的症状时,别忽视,尽早检查身体,提高警惕,以免诱发更严重的病变,威胁健康。
参考资料:
1、老放屁是在排毒?很多人都搞错了,其实可能是身体发出的疾病信号·人民网·2019-08-12
2、屁多、屁少、屁臭,是身体在报警!10个屁的冷知识不得不知·人民网·2019-2-12
3、一天放几个屁正常?这几件“屁事”,你得知道!·健康时报·2018-09-06
4、慎点!为什么吃完萝卜,容易放屁?这是一篇有味道的科普·科普中国·2020-05-17