女性胸部疼痛的原因（什么原因会引起女性胸部疼痛）

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加博士提倡“9分养1分治，规律的作息和健康的饮食是保持好身体的前提”。

很多女性都有胸部疼痛的症状，一说起胸部疼痛，很多女性就很紧张，会思考自己是不是患上了乳腺癌，胸部疼痛确实是乳腺癌的一个明显的症状，但是，并不是所有胸部疼痛就是乳腺癌，其他原因也会引起女性胸部疼痛，为了让更多的女性了解胸部疼痛这个症状，今天，加医生就和大家说一说，引起女人胸部疼痛的4大因素。

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一、女人胸部疼痛的原因

1、长时间趴着睡

每个人的睡觉姿势都是不一样的，有的人喜欢侧着身子睡，有的人喜欢趴着睡，今天我们要说一说趴着睡觉这件事，当我们趴着睡觉的时候，胸部会受到挤压，这会让血液的循环受阻，从而引发胸部疼痛，因此，大家最好不要趴着睡觉，防止诱发胸部疼痛，最好的睡觉姿势为右侧卧。

2、衣服太紧

有些女人为了让自己的胸部看起来更加有型，不会出现下垂的情况，都是会选择穿紧身一点的衣服。但是这种衣服是可能会引发胸部出现疼痛感，因为 *** 在紧身衣服的束缚中，怎么可能会不出现疼痛感呢。所以大家最好还是选择合身的衣服，才不会束缚住 *** ，避免胸部疼痛。

3、经期胸部胀痛

在经期来临之前，很多女人的胸部会出现胀痛的情况，这是一种正常现象，大家不要过分担心，而随着经期的结束，这种胀痛感也会随之消失，如果你每次都是来大姨妈之前胸部疼痛，这不需要太担心的，没有什么问题。

4、乳腺疾病

当胸部受到感染的时候会引发一系列的乳腺疾病，一旦出现乳腺炎等疾病的话，也是会出现胸部疼痛感，所以排除上面所说的3种情况，还是出现胸部疼痛的话，加医生建议大家去医院检查，看看是不是因为某些乳腺疾病引起的，这样才能尽早进行治疗。

二、保护 *** 的食物

1、豆类食物

想要保证 *** 的健康，最好吃点大豆，为什么要多吃大豆呢？这是因为大豆的异黄酮可以降低体内的雌激素水平，从而降低 *** 出现的不适感。每天吃一点豆制品可以让 *** 更加健康。

2、鱼类

除了吃一些豆制品以外，多吃一些鱼类食物也可以维护 *** 健康的，因为很多的鱼类都具有人体所需的一些微量元素，这些微量元素可以保护乳腺，避免乳腺疾病的出现。比较常见的鱼类有、甲鱼、黄鱼、带鱼、章鱼等等，这些鱼类可以帮助哦我们很好地保护 *** 的健康，避免 *** 出现患病的几率，大家可以多吃！

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资料来源：99健康网