生活遇到瓶颈期怎么办（生活遇到瓶颈期的句子）

电视剧《如懿传》中周迅有一句台词：两两相望，唯余失望。这句话恰好说明了夫妻感情遭遇了瓶颈期，夫妻之间感情淡了该怎么补救？今天我从心理学层面给你剖析，只需两招，掌握到精髓你和你老公的亲密程度会有质的飞跃，满满干货，建议点赞收藏多看几遍。

1这招特别简单，你可以把家里的灯光都换成偏暗一点的暖光色，在心理学中有一个很经典的黑暗效应，意思是说在光线比较暗的地方，在看不清对方的表情下就很容易减少戒备感而产生安全感，在这种情况下产生亲密关系的可能性远远比亮堂堂的环境下高出很多，这下你知道为什么高档餐厅或者咖啡馆等约会场所的灯光都是偏柔和暖色原因了吗？暖色系的灯光除了能给夫妻间营造亲密氛围以外，还可以产生视觉差，暗光能让人的面部线条更加温柔，自身的皮肤状态也会更佳，因此在视觉上也会更加好看，也容易让你们双方看着舒服，减少不必要的冲突。

2对方在说话时跟他做一模一样的动作，人的天性就是喜欢跟自己相似的人待在一处，这是一种本能，有句老话我们都听说过，物以类聚人以群分，如果你想和你的老公弥补关系，得先让他知道你和他其实是一类人，有一本名叫《读心术》的书中提到过通过模仿对方的行为动作，会让对方感受到我们理解他，懂他，和他是同一类人，比如他在和你说话的时候他会时不时的点头，你不妨跟着他点头的频率你也点头，他用手支撑着头你也用手支撑着头，只要动作同频率，心里也会慢慢的同频。

这两个实用的小技巧你掌握了吗？来，把灯光暗下来，然后同频试试看吧。