本
文
摘
要
涨奶就是妈妈们在生产后2-3天，会觉得 *** 发胀发热，有时候硬得像石头一样，一碰就痛。
这是因为 *** 开始产生的乳汁需求突然增多，淋巴液和血液会聚集到 *** ，加上乳汁的突然增多聚集在 *** 里却不能有效地排出，而产生涨奶。
如何有效地缓解胀奶？让宝宝多吃奶，只要宝宝没有 *** 混淆就能够吃奶，妈妈只需要按需喂养，生理性涨奶就会慢慢地缓解消失。
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