本
文
摘
要
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所谓习惯性早泄，就是因为长期错误 *** 导致的，稍微接触到一点性 *** 条件，就控制不住地想进行条件反射似的快速 *** 。
从咨询工作中接触到的情况来看，大多数男生都是从青春期开始，一天一撸，甚至一天几撸。 *** 时要么握力过大，要么追求快速射出，而且还边看边撸。
这种错误的 *** 行为，往往持续长达几年，甚至十几年，大家渐渐发现，自己出现了早泄的问题：射的时间从最初几分钟，到现在几十秒，越来越快；有时只在洞口蹭蹭就想射，有时甚至还是软的就已经射了……
很多人意识到是自己长期错误 *** 导致了这些问题，所以开始戒撸。但是戒撸很长时间后，早泄情况仍然没有改变。
但为什么有的资料还说 *** 无害？
说是 *** 无害的，实际上是从医学的判定标准来说的。医学上认为，因为 *** 不会造成器质性问题，所以无害。什么叫器质性问题？
我们首先要了解，无论阳痿还是早泄，都叫性障碍，而性障碍分为器质性问题和功能性问题，二者区别如下表：
而医院只检查治疗器质性问题，对于心理上的功能性问题，不属于医院的诊疗范围，医生都是不管的。这也是为什么当你长期错误 *** 导致了性障碍，去正规公立医院检查后，什么问题也查不出来。
此时医生就说你身体没问题，应该是心理问题，压力不要太大，回去调节一下；或者象征性的开点药给你心理安慰，当你停药后，早射问题依然没有改变。
所以，忽略了 *** 方式和 *** 次数来谈无害，这就有失客观了。
毕竟“一周一撸”和“每天一撸”，“快速撸”和“慢速撸”，“边看边撸”和“幻想着撸”，“强撸”和“小撸”，所造成的影响是绝对不一样的！正所谓“食，色，性也”。
吃东西是为了满足食欲， *** 是为了排解 *** 。如果饮食适量，会吃得舒服；但如果吃得太多，就会吃坏肚子。
同样，如果适度的、正确的 *** ，当然无害；但如果过度 *** 、错误 *** ，造成了功能性障碍，对我们就是有害！
另外从生理上来分析， *** 跟爱爱都是肉体 *** 后做出发射反应，本质上没什么区别。为什么就说 *** 有害，不说爱爱有害？
为什么会导致习惯性早泄
有的男生 *** 时怕被别人发现，或者就是为了追求 *** 感，所以 *** 时通常快手速，就是为了更快速地射出，追求那几秒的 *** 。管它时间有多短，反正速度越快才越嗨。
但正是这种长期过度追求快速射出，导致速度越来越快，从最初几分钟变成几十秒，神经系统逐渐形成了对性 *** 信号的快速条件反射。
也就是当真正爱爱时，刚进入没动几下，亀头一接收到性 *** ，神经系统就马上发出了射的指令，于是就发泄了……
最严重的是，当丁丁还没有完全勃起，但只要一接触到性 *** ，因为习惯性早泄的条件反射，哪怕还是软软的，也可能就射出了。
其实最早发现“错误自wei导致习惯性早泄”的是美国性生理学家；马斯特斯和约翰逊（Masters and Johnson）
他们在1959年通过观察志愿者的真实性行为，并使用各种精密仪器对性反应过程进行记录研究。历时7年，观察研究了上万次的性 *** ，于1966年出版《人类性反应》一书，被认为是一部标志着人类性研究里程碑的著作。
他们发现“青少年在 *** 时学会了快速 *** ，因为他们害怕被父母发现而仓促S精”，因为这种错误的 *** 方式而养成了快速S精的习惯。该理论现在也逐渐被很多医生所接受。比如福建科学出版社的《实用男子性障碍诊疗学》（作者：江鱼，姚德鸿）就认为“自wei者常迫使自己快速S精，日久成习。”
既然是错误 *** 导致的，那为什么戒撸后，早泄的情况得不到改善呢？
因为习惯性早泄是属于快速 *** 的条件反射，是自己花了几年甚至十几年时间，把自己逐渐训练成了习惯性的“快 *** ”，所以单纯戒撸是无法改变早泄的。
怎样改变习惯性早泄
1、饮食调理。对于有习惯性早泄的男性而言可以通过饮食的方法进行治疗，这一种治疗方式的又优势在于可以在对于患者的正常生活产生尽可能小的影响的情况下获得最佳的治疗效果。而常见具有治疗习惯性早泄作用的食物有有韭菜、海带、动物内脏、鱼虾以及羊肉等等。
2、保持好心态，不良心态是导致习惯性早泄高发的主要原因之一，所以大家一定要学会消除负面情绪，使用乐观平和的心态面对生活中的问题，这样习惯性早泄的问题就会得到缓解。而在面对较大的生活压力时患者不妨通过一些健康的方法，譬如看书，运动等方式。
3、加强锻炼。如果身体本身比较虚弱，也会导致男性出现习惯性早泄，在这个时候可以通过运动的方法来改善，运动的好处在于可以帮助人们改善体质，并且对于多种疾病具有辅助治疗的作用。在生活中比较适合习惯性早泄的患者进行的运动有慢跑，瑜伽，八段锦等，患者可以根据个人喜好选择运动方式。
习惯性早泄的调理其实并不是十分复杂的事情，以上三个方法可以极大程度的帮助患者缓解习惯性早泄，达到辅助治疗的效果。而如果患者的症状比较严重，除了习惯性早泄之外还伴随着不同程度的尿频，尿痛或者头晕等问题就应该及时到医院求助，通过医学治疗的方法来调节。
