本
文
摘
要
生活中我们可能碰到过一车几十个人有些人晕的实在受不了,而有些人却在车里跟个没事的人似的,那么为什么有些人晕车,有些人却不晕车那?
晕车即晕动病,也称为运动病,即指人们平日常说的“晕车、晕船、晕机”等,包括在微重力条件下发生的宇航病等,由多种因素导致人体对运动状态错误感知的一系列生理反应。常见于乘坐交通工具时,表现为头晕、恶心、呕吐、上腹部不适、面色苍白、出冷汗等,通常症状在停止乘坐之后可缓解,不构成生命威胁。
说到晕车我们必须要提及藏在我们耳朵深处的前庭器官,主要负责身体的平衡。它就像“孙猴子“的“定海神针”,如果身体出现摇摆,它会随着身体的晃动而晃动,并传递给大脑信号,以便大脑向躯体发出指令及时做出调整。
因此,当汽车突然起步或刹车时,虽然我们是静止状态,但是前庭器官可不这么认为,依然会执着的“传令”给大脑做出反应,大脑在频繁的 *** 下,也会出现宕机,继而头晕恶心也就来了。
而有些人对于前庭平衡功能先天敏感性比较高,就容易在坐车的时候晕车。而有些人前庭平衡功能先天就敏感性差一些,所以不会晕车或者晕车症状是比较轻的。
那么生活中对于晕车的我们可以提前做些什么那?
一、坐车时要坐在前排的位置,并且一定不能倒坐,倒坐车更容易晕车。
二、坐车前一天晚上需要有一个非常良好的睡眠。休息不好肯定会引起第二天坐车的。
三、不要坐密封性太强的车,可以开窗通气。
四、坐车时需要分散注意力,可以和同车的人谈话聊天。
五、乘车时可以把眼睛望着窗外的远方,盯着远方相对不动的物体。
六、闭上双眼或者睡觉,睡觉也能有效的预防晕车。
七、听音乐,包括聊天,给同车的人讲一些比较感兴趣的话题,可以有效的转移注意力,这样可以有效预防晕车。
八、必要时在开车前半小时口服晕车药,如眩晕停。