头疼是什么原因导致的女性（头疼是什么原因导致的吃什么药）

楼主你好，这个问题就像是写一篇“明朝为什么毁灭亡”的论文一样，太大了啦~

因为自己有很多年头疼的经历，所以对相关头疼的问题，会很耐心的解释，能帮到别人就很好~

接下来我就从几个方面入手 讲一讲头疼这个小老弟

1、头疼的分类

根据国际分类，了解头疼大家族，明白哪些头疼不是小毛病就行，最新的这一版是在2018年通过的头痛分类的国际标准(ICHD-III),将头疼做了以下的分类：

头痛的国际分类(第三版)中文 - 百度文库

我将里面的内容概括了一下：

更加详细的资，可以拜读我附上的链接，里面内容比较充足哦，总的来说头痛的种类很多，引起头痛的原因也很多，但是大致有这么一些原因 。

2、引起常见头疼的原因

继发性的头痛主要是某种具体的颅内病变所导致的，这是比较严重的问题，需要及时去医院检查，刻不容缓哦。我不是医生，给不了绝对专业的建议。

刚上的大学的时候，经常头痛，因为楼主（女）胆子比较小，所以一般都会去医院检查清楚什么问题，在去医院之前也查了很多相关资料，基本确定自己应该是偏头痛，检查结果显示也确实如此。结合自身头痛情况给大家罗列了一下常见头痛（偏头痛）的原因。

1、女生有可能是例假来临导致，每次例假真的是煎熬，不知道有没有这样的姐妹例假来了，莫名其妙就会开始头痛。

2、因为大学期间经常参加一些比赛，比来比去，总是会在焦虑的状态下，有的时候想不出策划，晚上入睡会很困难，间接导致了头痛的发生。

3、熬最晚的夜，偏头痛虽迟但到，最晚的一次记录时凌晨四点，因为通宵看电视剧，虽然我太阳穴一直在发出警告，但是我真的忍不住，实在是剧情过于精彩。那一次复发的头痛维持了3个小时，真的好严重！

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4、其他方面的原因：遗传性的偏头痛，我室友就是一个典型案列，他父母都有偏头痛，他在高中的时候，随便晚睡一会就会引发偏头痛，所以他上了大学时候，睡得比任何人都要早，是位佛系少女了。

5、药物激素：药物中含有硝苯地平的释缓片，这种常见的心脏镇痛药，如果偏头痛严重的人，还是不要使用哦

6、天气或者气候的变化：温度过高或者温度过低都会让人出现偏头痛，这些天气的变化和气候的的变化都会诱发偏头痛。

3、如何缓解常见头疼

1、 *** 穴位：太阳穴+阳白穴

如果是因为熬夜、焦虑引起的睡眠不足，可以尝试穴位 *** ，睡前 *** 太阳穴6分钟外、用双手中指或者食指按着太阳穴揉动，顺着揉10圈，再倒着揉10圈，如此反复，接连数日，偏头痛可大大的减轻症状。太阳穴的论文地址太阳穴刺血拔罐疗法治疗偏头痛时效关系的临床研究 - 中国知网

其次就是阳白穴，因为楼主之前的头痛总是会引发眼睛的酸胀，和肿痛，所以轻轻揉按阳白穴真的很舒服位于瞳孔正上方，眉骨上一寸。按压阳白，清头明目，可以在一定程度上缓解偏头痛。

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来自佛系男友的安利，买给我的时候顺便戴着试试，结果有点上瘾，虽然有点贵，但是已经用了快半年了，性价比也越来越高啦~

2、泡手

是的你没有听错 这次不是泡脚，这个泡手的方法治疗原理很简单，因为手指上的经络全部都通向心与脑，手受热 *** 后就会打通经络，痛则不通，头痛自己人就会得到缓解。

这个小窍门很简单，而且取材也方便，没有任何的风险，所以，有朋友得了头痛，又不知道具体哪里痛的话，可以给他推荐这个方法呢。

3、改善睡眠质量

深度睡眠的好处相信不需要我怎么说了吧，我以前测试过自己一个星期的睡眠情况，晚上深度睡眠能有3个小时的情况非常少，大多是情况都只有两个小时多一点，但是第二天起来还是精神满满。对于我来说，睡觉之前看一些极度枯燥的书倒是会进入深度睡眠的状态。佩戴眼罩，更黑暗的环境有助于睡眠哦~

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4、偏头痛很严重的状态下，可以尝试曲普坦、布洛芬释缓片，这是医生给的建议，我之前也查过相关的资料，确实有道理。有病就应该吃药，这个时候就别想着什么，是药三分毒了。

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5、热敷 用热毛巾敷在后颈部，这样能使血管受热扩张，缓解疼痛。这个方法在头痛程度不是特别重的情况下有一定缓解作用。

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以上是我预感头疼发作之前的方法，希望对你也有作用哦~