爱是什么呢？

爱是心动的感觉吗？

爱是离不开一个人吗？

爱是对彼此的依赖和占有吗？

爱是一直牺牲自己、成全对方吗？

人本主义哲学家、精神分析心理学家弗洛姆在《爱的艺术》这本书里给出了不同的答案，为我们揭示了几个关于爱情的哲理。

爱，需要学习吗？

过去我们可能会认为，爱是一种缘分，是一种 *** ，是一种可遇不可求的事情，体验它是随机而遇的，一个人运气好，便会携手一人坠入爱河。

但在《爱的艺术》一书中，弗洛姆认为爱是需要知识和努力的。

为何古往今来那么多文人骚客歌颂爱情，或是为爱所困，但是却没有意识到爱需要学习呢？

因为在多数人的认知观念中，他们把爱当成“被爱”的问题，而不是爱的问题，不是爱的能力的问题。于是，对他们来说，有关于爱的话题核心就是如何被爱，如何获得别人的喜爱：比如在社会文化中，男性通常选择取得成就、社会地位的方式，女性选择的途径是使自己更有魅力，通过健美锻炼、修饰仪表等。

不少人认为，爱是简单的，困难的是寻找正确的相爱对象，如果我可以找到我的真命天子/女，我一定会好好地爱TA。我们可以看到很多人在感情出问题的时候，会说是找错了人，似乎下次只要能够找到一个正确的对象，就能够永恒地爱下去。事实上，我们却会陷入这样的循环中。

我们不禁要问，在这个时代，我们人与人的接触面呈指数倍增加，为何会难以找到一个正确的伴侣呢？

随着爱情自由观的诞生，每个人都渴望能够恋爱自由，另一半的重要性凸显出来，因此，爱的问题被一些人设想为最重要的是：寻找爱的对象的问题。

我们的整个文化以购买欲、互利交换的思想为基础，吸引力似乎意味着在人格市场上被人爱慕和供不应求的东西，倘若用购物的方式来看待人：对男性有吸引力的姑娘、对女性有吸引力的男子都是被追逐的俏货。

我们试图做一个交易：从社会价值来看，这个对象应该是值得要的，而且，同时就我的公开和隐秘的财产和潜能而言，对象跟我在一起是值得的。考虑到自己交换价值的限度，并在这种交易中都已发现可以得到最好对象的时候，这两个人就坠入了情网。

我们还有可能把最初坠入情网的经历与爱的永恒混淆。

如果两个陌生人突然破除陌生这堵墙，立即感到亲密，这一刻是他们生活中最兴奋和激动的事情！如果这个人恰巧感到孤独，这样的事更会使他陶醉。但是，如果爱不能持久，当他们熟悉时，或许会发现那种迷恋，那种证明他们相爱之深的彼此“发痴”的状态，实际上可能只是证明了他们先前是何等程度的寂寞。

因此，爱是一门需要学习的艺术，很多人忽视了它的重要性，尽管很多人对爱充满憧憬和渴望，却又几乎把每件事都排在了爱的前面，成就、名望、金钱、权力….人们几乎所有的精力都用来研究这些事情，却很少有人学习一门爱的艺术。

什么是成熟的爱？

所有时代和文化中的人都会面临同样一个问题：如何克服分离？

人们可以意识到自己是一个孤独的存在，我们有着短暂的生命，我们不由得自己希望的出生而又死去，我们是如此的寂寞和孤独，在自然和社会前无能为力，这对人而言，是不堪忍受的监禁！

如果我们不能从这个监禁中解放出来，如果我们不能以某种形式与他人和外部世界结合，我们就会几乎疯狂。孤独会引发焦虑、羞耻和罪恶感，当人们相互了解后，知道了彼此的分离和孤独，在结合后的分离会使得他们感到更加显著的羞耻和陌生，感到爱的虚假。

我们有无数种应对分离的方式，比如在我们还是幼儿的时候，我们与母亲的身躯伴随着；在恋爱失败分手的时候，我们可能选择在充满酒精的避难所中逃离孤独；我们过群居的生活，在习俗、衣着、观念上保持和群体一致也是如此。

甚至，我们的工作和娱乐逐渐在公式化，我们按习惯相似的方式娱乐，按部就班地工作，这似乎都预先规定好了。这种一致并不是真实的一致，并不是人际关系的协调，它们带来的焦虑和恐惧已经否定了它们自身，这是虚假的一致。

《爱的艺术》一书中说到，对于克服分离圆满的回答在于达到人际的协调，在于我与另一个人融为一体，在于爱！

成熟的爱是在保持自己的尊严和个性条件下的结合。爱是人的一种主动的能力，是一种突破使人分离的那些屏障的能力，一种把人联合起来的能力。

在爱中，虽然两个人成为一体，但是却仍然保留着个人尊严和个性。在爱中，人们是自由的，是其影响的掌握者，而非被驱使的。

如果一个人被极大的不安全感和孤独感驱使而工作，而另一个人则为了实现野心或赚得金钱而卖命，在这些情况下，他们进行的都是“被动性”的活动，因为：他们被驱使着，是受苦者，而不是“主动者”。

爱也是如此，它只能在自由中实现，而不能作为强迫的结果，就算是自身观念对自己的强迫也是不能获得爱的。

因此，成熟的爱是我需要你，因为我爱你（我爱，所以我被爱），而不是我爱你，因为我需要你（我被爱，所以爱）。

那么，你呢？欢迎在评论区说出你爱的故事和想法。

-end.-

作者：喵心理

图片：来自网络，侵权立即删除

从心理角度带你看大千世界，用有温度的文字书写所感所思所悟，愿能让你感受到温暖和共鸣