本
文
摘
要
第一次完成自己心中的小目标，100天读33本书，真的当下的感觉就是紧张激动又有点小惊喜。同时整理了读书笔记复盘及分享，可能会有你喜欢的书：
时间管理/极简生活类：
1、《超级时间整理术》 作者：迈克尔.赫佩尔
你是不是经常很苦恼，每天都特别忙，想做的事情一直被搁浅，那么从现在开始问问自己，并且跟着下面的步骤来做。
1如果你有每天有多出一小时的时间，你最想做什么？
2价值10万元的主意，睡觉前列出明天最重要的五件事
3创建时间记录表，看看你的时间去哪了
A每天有96个45分钟
B每小时记录一次
C找朋友一起做
D给自己奖赏
E马上开始
2、《把时间浪费是好玩的事情上》作者：古典
我们经常说的一句话是迷茫，不知道该怎么规划自己的时间，规划好自己的未来。
古典老师用了一个工具叫生命之花，又叫人生平衡轮，帮我们
1、看到生活的全貌
2、发现自己真正想做的事情
3、开始排入日程
4、让他们互相平衡、支持、启发、全部都能实现
从我们的职业发展 ，财务状况，个人健康，娱乐休闲，家庭，朋友和重要他人，个人成长以及自我实现；
从向内到向外，让我们找到自己的初心，让我们更接近梦想的自己一点点。
理清完自己的思绪，最重要的是一定要去做。如果计划的东西都是我们喜欢的，那这么好玩的事情，我们应该浪费一些时间去摸索，去沉淀，去完成。
3、《奇特的一生》作者：格拉宁
无数时间证明管理时间是不可能的，那么解决方法就只能是：想尽一切办法真正了解自己，真正了解时间，精确感知时间而后想尽一切办法使自己及自己的行为和时间合拍，按我们说的话就是与时间做朋友。
而本文的主角柳比歇夫就是这样的人，通过几十年如一日对时间的记录，极强的目标感及超强的自律超级有效率超级爱生活让他取得超越天才的成就。
他用一生过出了别人的几辈子，与时间的融洽相处，让他更早比别人懂得。
最好不是去震惊世界，而是要像易卜生说的，生活在世界上。
4《小强升职记》作者：邹鑫
很多学习时间管理的人推荐的一本书，在职场中结合我们实际的工作，更好的运用时间管理。
做好目标管理并具体将一个个任务具体拆分、执行，高效完成工作任务，最后走上升职的历程。
苏格拉底说过，没有检视的人生不值得活。
很多时候不是我们不做，而是我们不懂，更有技巧的检视并提高自己的工作效率。
5、《精要主义》作者：格雷戈.麦吉沃恩
如果我只能在一件事情上做到出类拔萃，那将会是怎一件什么事情。
精要主义正是对更少但更好的不懈追求。但这意味着不是偶尔为之，而是把追求更少，但更好当成行事的铁律。
如何去过一种属于自己的生活，而不是依他人的期望而活。他给你指明一跳路径，让你的人生和事业更有效率，更有成果，更让人印象深刻。
他告诉你一种系统的方法，让你弄清楚什么是重要的，淘汰不重要的，并轻松执行那些精要之事。
法国作家雨果曾说：世上如果有哪个东西比所有的军队都要更为强大，那就是恰逢其时的一种理想。
6、《聪明女人背小包》作者：横田真由子
强烈推荐，越来越多的女生活成汉子，喜欢背个大包，纸巾，电脑，手机，充电宝，钱包，水杯，雨伞，所有的东西往包里一扔。
感觉方便又特别有安全感，但是其实背惯了大包的我们已经忘记拿一个小包的那份精致与舒适。
我们怕小包装不了我们要的东西，但其实你如果去整理一下你的大包，发现有很多东西只是备用放在哪里，其实也是用不上的。
这就好比是我们的人生，很多时候我们想要的太多，储备得太多，带着太多的压力和重量上路，把自己压得透不过气。
但我们真正需要的其实不多。换一个小包就好比舍弃人生的某些东西，因为包小，所以你需要
个人成长及职场
7、《奋斗的正确姿势》作者：乔恩.阿卡夫（美)
据统计你身边70%的人都不满现状工作，没有人乐意继续从事自己不喜欢的工作，可又不敢离职。
想要改变现状，唯有创建属于你自己的职业储备账户，才能更好的渡过职场可能会历经的4个阶段。
在遇到职业转型有良好的品格支撑，在遭遇职业瓶颈的时候有技能傍身，在职业动荡的时候有贵人相助，在职业机遇到来时勤奋更能助你一臂之力.
8、《做就对了》作者：赖安.巴宾诺约翰.克朗伯兹
做过太多完美的计划都被搁浅，因为觉得工程太大，期望难以实现，而又不甘心又不开始行动于是陷入反复的纠结中。有效的解决办法就是开始。
做，就对了。在一步步的学习和体验中去成长去创造。大大的梦想都是由一个个小行动开始。勇敢一点，不要害怕。
1.让趣味牢记心中，每天为纯粹的快乐留出5分钟
2.尽你所能，尽快搞砸。搜索机会，直面自己技能和知识局限，才能更好的成长
3.打破常规，打破新思维，体验新的可能
4.别再筹划，成功人士都善用精益方法
5.做，就对，失败一次怎么够，再来一次吧
9、《颠覆平庸》作者：彭小六
彭小六，众说周知的写文三个月，成为简书的签约作者，三十岁之前默默无闻，32岁之后月入6位数。
而看了颠覆平庸之后，才知道他在这三个月之前的更长时间，其实是做了更长的累积。他也是在写了几十万字后，才有了一篇10万+的阅读量，才有了爆款。
在做好自己本职工作的同时，利用周末时间花钱花精力自费去学习，从周边城市来回穿梭慢慢发展到能去一线城市做分享的高铁侠。
用亲身实际经历告诉你如何做好自己的时间管理，如何在职场上脱颖而出，如何打造个人品牌，如何做到月入6位数。
我们都羡慕各路大神，各色斜杠青年能做自己喜欢的事，过上想要的生活。我们大多数人都是普通人，但我们都想过上不普通的生活。
只是有些普通人颠覆了自己，有些放纵了自己。我们不知道前面的旅程会如何，但我们只能向前。
10、《好吗，好的》作者：大冰
来一场说走就走的旅行不知道撩动了多少蠢蠢欲动的心，但说走就走之后呢，如果你没有问明白自己的心，走再多的路，也稀释不了你的混沌。
你羡慕人家有钱，那就努力去挣。你想减肥，那就少吃多运动。生活很迷茫，那就多看书。
这个世上真的有人在过着你想要的生活，但没有谁是凭空可以得到的，只是她们在你不知道的角落里默默努力。
当然，成功不是幸福唯一的标准。这个平行世界，生活方式应该也是多元的。
稳定的定居自有她的岁月静好，流浪的日子也体验着生命的每一个不同。
遵从自己的内心，过上自己想要的生活，如果暂时不达标也没关系，慢慢来比较快，好吗好的。
11、《拆掉思维的墙》古典
打开思维模式的一本好书，强烈推荐看
如果一个人手里拿着一个水杯，他下一步最好的选择是什么？有人说装水，有人说分享，有人说用最好的方式来利用水。
但一个人手里拿着水杯，他应该去做自己想做的事情，跟水杯有什么必然关系
我们每一个人的内心都有一个这样的水杯，我们害怕失去而死死的盯着这个杯子，限制我们的眼界，僵化我们的思维，阻碍我们看到真正有价值的事情。
有人的水杯叫专业，有人的水杯叫感情，还有人的杯子叫安逸的好工作，你的杯子叫什么。
无论如何，请你记住，不要为了一个水杯约束你真正有价值的生命。
12、《你的生命有什么可能》作者：古典
人生如牌，你不会总拿到一手好牌，而应该学会如何打好每一手牌。
很多时候一个决策能让我们走上不同的未来，面对选择，如何决策，从逻辑、概率、直觉三个方面阐述世界的三个层次。
当你不知道怎么选的，试试101010法则，10分钟之后（情绪会怎么样，10个月之后（收益）会怎么样，10年之后（生命的影响）会怎样
13《优秀到不能被忽视》作者：纽波特
一本看似很鸡汤却干货满满的书，从4个方面帮我们摈弃无效鸡汤的同时，告诉我们需要走的方向。
1不要盲目追随自己的 ***
2工匠精神和刻意练习会让你更有职场资本
3职场的幸福来自自主力
4做有使命的工作，正确地工作胜过正确的工作
14、《个人如何玩转移动互联网时代》
叙述了吴晓波，罗永浩，王凯，王潇，杨冰阳10多位互联网大咖走在付费知识前端的大IP。
如何在互联网大时代脱离传统的羁绊，探索出新时代里商业的新未来，他们相同的一点是自由高效灵活而又务实。
15、《向死而生》作者：李开复
努力很重要，成长很重要，可是能支撑这些你想要的未来是必须有一个好的身体，否则一切都是零，李开复修死亡学分，也是我们必修的死亡学分
1所有的荣耀与骄傲，难堪与恐惧，都会在死亡面前消失，只留下真正重要的东西。
如果觉察到自己在沉溺担心会失去某些东西时。记住你即将死去，会是最好的解药。
2再也不要把好东西留在特别的日子才用，你活着的每一天都是特别的日子.提醒自己专注
当下，在生活细节中看见幸福的本质，用每一个用心体会的时刻，窜起如珍珠般闪亮的生命
经典书：
16、《一个陌生女人的来信》作者：茨威格
暗恋是一场无声的告白，是明知会输却还抑制不住它发生的事情，是低到尘埃里开出来的花。
是只要我的世界有你，不管做什么，我都愿意，卑微到极致却不知道如何收场。
茨威格笔下的陌生女人在临死的时候，才将这一切的暗恋，这一切的种种写成一封信告知那个她爱尽生命去爱的男人。
我始终为你紧张，为你而颤抖；可是你却对此毫无感觉，就像你口袋里装了怀表，你对他紧绷的发条没有感觉一样。
这根发条在暗中耐心的为了数着你的终点，计算着你的时间，以他看不见的心跳陪着你东奔西走。
而你在他它那滴答不停的几百万秒当中，只有一次向他匆匆憋了一眼。
17、《小王子》作者：圣埃克苏佩里
1狐狸说，比如你下午四点钟来，一到三点钟我就开始感到幸福。
2倘如爱上一朵花生长在星星上的花，那么在夜间，你看着天空就会感到愉快，所有的星星都像盛开的鲜花。
3常规是什么？这也是被人差不多忘得一干二净的事。
狐狸说，这就是使某一天与其他日子不同，使某一时刻与其他时刻不同。比如说，猎人也有一种常规，他们每周四都和乡村里的姑娘跳舞，星期四就成为我开心的日子
18、《月亮与六便士》作者：毛姆
1六便士是英国价值最低的银币，代表现实与卑微；而月亮则象征了崇高，两者都是圆形的，都闪闪发光，但本质却完全不同，或者他们就象征着理想与现实吧。
2可是你已经四十了，正是因为这个我才想，如果现在再不开始就太晚了
3世界上只有少数人能够最终达到自己的理想，我们的生活很单纯很简朴，我们并不野心勃勃，如果说我们也有骄傲的话，那是因为在想到通过双手获得劳动成果时的骄傲。
19《拉普拉斯的魔女》作者；东野圭吾
人类是原子，每个看似平凡的人都是世界构成的重要因素，每个普通个人都有具体存在的意义。
然后现实中很多人却蔑视这样的平凡，他们追求完美，追求到极致甚至病态，对于不完美的东西起心动念要想办法毁灭，否则无法匹配他们。
世界需要天才，但平凡的民众才是最重要的构成因素。我们焦灼于未来，当过好当下才是最重要最实在的。
就像书里结尾说的，世界的未来，或许我们还是不知道的好。
20、《一个人的朝圣》作者:蕾秋.乔伊斯
哈罗德收到老友奎妮的一封信，告知其患了癌症，哈罗德焦虑着回一封信不如以表达其内心正不知道如何是好的时候，受到了加油站女孩的启发。
决定徒步去另外一个城市看老友，写完给老友的信，请她一定要坚持下来，等他过来看她。
然后哈罗德就启程了，没有任何的准备，甚至来不及换一算适合步行的谢鞋。
而这一路走来，收获很多陌生人的爱和鼓励。偶遇的银发绅士，远足男人跟他的约定，外科医生帮他治疗磨破的脚让他留宿送他鞋子。
而这一路走来，也越走越痛苦，来自身体也来自生理，就好似一场朝圣，一场跟自己内心深处的对话
21、《当我跑步时我谈些什么.》作者：树上春树
很久前就看到这本书，终于有机会看看知名小说家在跑步的时候会谈些什么，很好奇。
看完之后震惊作者跑步的毅力和强度，从最开始的三公里到每天的十公里，到参加42公里，甚至100公里的马拉松，对于半年陆续能跑个100公里还沾沾自喜的我，一比之下迅速遁形。
就好比写作，和跑步一样，在他努力熬了无数个起早贪黑的日夜，偿还债务一事大致有了之后，在三十岁迫在眉睫的时候毅然决定，开始写小说。
然后就一直坚持写，在才华之外，每天伏案三四个小时写字，每天不间断的写作。
将这样的信息持续不断传达给身体系统，一点一点将极限值向上提升，跟跑步一样，过程需要耐心，不过一定会得到相应的回报。
22、《皮囊》作者：蔡崇达
想看皮囊这本书的初衷是胡歌说过这样一句话：如果皮囊无法修复，那就用思想填满它。
皮囊里张崇达剥开一层一层的皮，讲那个可爱可亲温90多岁的的阿太，讲执拗坚韧勇敢的妈妈。
讲跟病魔抗战残疾7年最后还是先行离开的爸爸，讲那个要活出女人的样子与世俗奋斗了半生最后还是被世俗逼到自杀的张美丽。
一章章小故事，一段段血肉 *** 的人生，披着不同皮囊鲜活的灵魂。
是的，太多人的一生，被抹除得迅速，干净。他们被时光抛下列车，迅速得看不到一点踪影。但是，这就是生活啊。
有些不合时宜的东西，如果自己虚弱了，终究会成为人们嘲笑的对象，但是有力量了，或坚持久了或者反而能成为众人追捧的魅力和个性。
23、《活着》作者：余华
看哭的一本书，底层的生活，苦难不会跟你商量什么时候来，往往在你不经意的期间劈头盖脸，让你措手不及而又只能把难受和痛苦收起，迈开沉重的脚步往前走。
因为活的人还要活着，还要走下去。人为活着本身而活的，而不是为了活着之外的任何事物而活着。
福贵动荡和苦难的一生，也是平静和快乐的一生。热爱生活也许就是在你看清生活的真相后，仍然选择热爱它。
女性 、心理、情感类：
24、《完美的亲密关系》作者：杨冰阳
如何衡量伴侣价值，很有趣的一个点，因为很多时候为什么我们老是遇不上合适的人，人家看上的我们看不上，看上人家的人家看不上。
其中一点原因就是我们对自己的评价不够客观，文中从PU（亲子的不确定性）和MV(伴侣价值）帮女生学会更好的更另一半相处.
25、《遇见未知的自己》作者：张德芬
亲爱的，外面没有别人，只有自己。
时隔几年，再看到这本书的时候，字字扎心，里面所举的例子不就是我们现在的困惑，职场，家庭，婚姻，小孩，感情，所有我们觉得痛苦的地方，其实都是我们没有和自己的内心好好和解。
我们不断的从外界找原因，找答案，找解脱。却不知道，只有正视自己的内心，找回内心真正的愉悦，平静和爱，才是最好的良药。
强烈推荐，适合每个心口有伤疤的人。
26、《从你的全世界路过》作者：张嘉佳
文字总是有力量的，或伤感，或绝望，或温暖。张嘉佳的从你的全世界路过，形形 *** 的人，串起了一个个不同的爱情故事，有为爱豁出一切的执拗，有守候满地破碎的勇气。
不同的青春绽放，相同的是那些回不去的时光，封缄入心，让时间熬成汁，入骨入髓。：
美食和风景的意义，不是逃避，不是躲藏，不是获取，不是记录，而是在想象之外的环境里，去改变自己的世界观，从此慢慢改变心中真正觉得重要的东西。
27、《温柔就是能够抵抗世间所有的坚硬》作者：毕淑敏
现代世界呼唤精品，女士们买一个提包都要求质量上乘，为什么我们不寻求自身的优秀。
好书是沉淀岁月冲刷的沙金，很重，不耀眼，却有保存的价值。
它是地球上曾经生活过的那些智慧的大会，在永远逝去之前摄下的思维照片，最精华的年念头，被文字浓缩。好像一锅灼热永远的煲汤，儒洋着后人的神经。
劳动家务事是被藐视的，她张开无言的长满黑齿的巨嘴，把一代代女人的青春年华吞噬，吐出的是厌倦和苍老
在已婚女人中流行一种蜂后症候群，意思就是，一个女人，既要负起繁育后代的责任，又要杰出而强大，成为整个蜂群的领导者，驰聘在天空，如果做不到，内心就会遗下深深的自责。
28、《美女都是狠角色》作者：李筱懿
什么是一个女人真正的强大。强大是内心的笃定坚韧，狠角色不是凶狠，是内心拿得起放得下立得住。
是自信的走在自己的道路上，不再软趴趴的认生活揉捏，是百炼钢成绕指柔的化解生活的难题。
是不单单围绕着男人才能生活，也有自己的事业生活和圈子。又美又厉害的人都是舍得对自己下手的。
29、《先谋生，再谋爱》作者：李筱懿
生活是一项艺术，更是一种本事。有调查女性最爱看书的类型是情感，男性是职场。
这种认识的鸿沟让多数男人会选择先谋生再谋爱，而多数女人会现在先谋爱再谋生。
可现实是有独立的经济基础，才能让女性更自由的行走，先把自己过好，不用患得患失的讨人喜欢。
才能成为一个让人尊重的独立的女人，外表柔软，内心硬气的生活。
30《灵魂有香气的女子》作者：李筱懿
描写了陆小曼、林徽因、张爱玲、孟小冬、宋美龄等26个传奇女子的一生，现身说法为现代人演绎一段段的情感寓言。
爱情是一件温暖的毛背心，爱情也是红玫瑰和白玫瑰，红玫瑰总会有被时间涤荡成白玫瑰的时候，有人选择沉溺，有人选择转身做自己。
小女人改变生活，大女人改变世界。
无论怎么样，人生的路必须自己走过，才能感受脚上的泡和看过的风景。
31《不念过去，不畏将来》作者：十二
很多时候我们会担心，担心房租怎么办，担心几年之后还是这么穷怎么办，担心爱的人离开了怎么办。
可是走过一段之后回头按，真正能被记得的事没有多少，真正无法忘记的人屈指可数，真正需要害怕的也是寥寥无几。
生活是一场旅行，重在体验，每个转角都有新风景，才不枉此生。
32《亲密关系》作者：克里斯多福.孟
在爱与被爱的过程中，我们都经历过痛苦恐惧，渴望建立亲密关系又害怕受伤害。
作者告诉我们如何穿透自我屏障，找到问题的源头，学习面对最好及最糟，学习接受和放手，找到与自己与他人和平共处的亲密关系。
33、《书都不会读，你还想成功》作者：二志成、郑会一
完成100天33本书的初衷就是看了这本书，最后第33本书又重新看了一遍。
从开始直觉的不可能，自我怀疑，到执行过程中的懈怠，到越看越放不下的过程，跟着书中的步骤，一步一步到最后完成计划心情的小激动。
适合每一个想培养阅读习惯，但是又迟迟没有做到的人。
虽然看完我也没有成功，我也没有变得很厉害，但是我真的暂时打败了那个懒惰的自己，那个给自己找很多借口的自己。
真的能在书里找到很多自己的痛点和弱点，也学到了一些治愈自己的方式和方法。
虽然我的成长如蜗牛，但是蜗牛也是牛，至少我没有原地踏步。
