本
文
摘
要
这可不是一朝一夕就能解决的，想养出一头秀发，得从多方面下手。
从了解自己的发质，到选择洗护用品，到日常养护，每一个细节对于改善发质都非常重要！
首先，认识自己的发质。
这是正确选择洗护用品和洗护方式的前提。只有知道头发问题的根源所在，才能针对性的解决。
（图片来源于网络）干性发质：头发打结干枯、毛躁易断、手感粗糙、缺乏光泽和弹性。油性发质：头皮易出油，头皮屑多，易沾染灰尘，需要频繁的洗头。中性发质：头发所含油脂及水分适中，有一定光泽及弹性，较为健康。想拥有水润、顺滑、有光泽的发质，洗护产品及洗护方式起着决定性作用。
在洗护过程中，与发丝接触的每种产品都影响着发质。不管是用什么，还是怎么用，都很重要。
接下来，我们就循着洗发——干发——养发这一流程来谈谈怎么让头发变柔顺。
一、 洗发护发篇
使用产品：洗发水/护发素/发膜/精油
（图片来源于网络，如有侵权请联系删除）1. 洗发水的选择：清洁能力？硅油or无硅油？
发质不同的小伙伴对洗发水的需求是不同的。
干性发质最好选择氨基酸这类较为温和的洗发水，注意避开以月桂醇硫酸酯钠（SLS）为表面活性剂的产品。后者清洁能力强，但 *** 性较大，洗完后头发会有干涩感；油性发质则需要控油能力强的，最好选择含多种表活的复配类洗发水。
现在“无硅油”也是洗发水的一大卖点，但这类洗发水并非适合所有人。硅油是一种难溶于水的液态化学柔滑剂，可填充毛鳞片受损的部位，调理、顺滑发丝。相比之下，无硅油洗发水更适合油性发质。
2. 护发素/发膜/精油：怎么挑？怎么用？
这三者都是护发类产品。首先，要养发护发，护发素当然必不可少的。头发枯黄最好选择乌发一类的护发素；易断发质选用强韧发丝、改善发质的护发素；油性发质可以用清爽控油型……
干枯毛躁的发质最好加用发膜，1-2次/周。清洗完洗发水和护发素后，取适量发膜涂抹到发丝上，用梳子梳理均匀。戴上加热帽或裹上热毛巾，20-25min后将头发清洗干净。干性、受损发质做过发膜后会变得更加柔软顺滑。
此外，精油也是改善发质的一大法宝。干枯损伤发质要选择滋养型的护发精油；油性发质最好选择有平衡油脂作用的薄荷精油、茶树精油。
3. 洗发小贴士
（图片来源于网络，如有侵权请联系删除）控制洗发次数：干性3-4天1次、油性1-2天1次。洗发前尽量将头发梳开、水温适宜、避免暴力揉搓头发。洗发水最好在手上起泡，可减少摩擦对头发的伤害。二、 干发篇
使用产品：吹风机
（图片来源于@慧子）1. “被误解”的干发工具
在护发这件事上，很多小伙伴都寄希望于找到完美的护发素和精油，却常常忽略了吹风机对发质的影响。其实，很多头发问题都源于传统吹风机在风力和温度设计方面的缺陷：
受马达限制，风力不够，干发时间长；通过升高温度加快干发速度，破坏了发质结构，导致水分流失过多，发丝枯黄、分叉；吹头发导致发丝摩擦，静电荷堆积，出现毛躁、打结的情况。如果不加以纠正，我们的发质会“越吹越差”。所以，能吹出柔顺发质的吹风机至少应该具备两方面的功能：低温速干+护发养发。
① 低温速干好在哪里？
（图片来源于@吕师傅）不同于传统吹风机，护发吹风机出于保护头发的目的，主要通过增大风力来加速干发，并对温度加以限制。选择一个好的吹风机，不靠大功率，不靠温度烘烤，一样可以实现快速干发。
直白高速吹风机就是大风力+低风温的组合。得益于十万转速的高速马达和气压倍增技术，能吹出堪比7级大风的风量，同时又是扩散式气流，不仅能在短短几分钟内吹干头发，达到低温速干的效果，还能起到 *** 头皮的作用。
② 吹风机护发养发的秘诀
（图片来源于@阿明哥）护发吹风机一定会配备的两大基础功能：智能温控和负离子技术。
温度过高会损伤头发中的蛋白质，加快水分流失，导致发丝干枯分叉，光泽度差。所以，要达到护发的效果，智能温控是关键。在这方面，直白高速吹风机内置了玻璃珠热感测器，检测风温的频率达到每秒50次，而且能及时调节温度，避免风温过热或过冷，让头发时刻保持水润、柔顺。
另外，梳头和吹头都会导致静电堆积，让头发变得毛躁干枯。这个时候，负离子就派上用场了。负离子是带负电荷的氧离子或离子群，它能中和正电荷，闭合毛鳞片，恢复头发的光泽度，其浓度越高，柔顺发丝的效果就越好。直白高速吹风机搭载的就是千万级负离子发生器，在强劲风力的帮助下，负离子和发丝充分接触，吹出的头发更顺滑。
2. 吹风机的正确打开方式
（图片来源于@西瓜你什么事-）对于爱惜头发的人来说，干发是相当讲究的，掌握正确的干发方法是拥有一头柔顺发丝的关键。这里给大家分享一些吹头发的小技巧：
首先，用棉质毛巾吸收水分，至头发不滴水；使用吹风机时，用大风力顺着头发吹，让毛鳞片紧密闭合，提升光泽度；控制吹风机与头发的距离（>10cm），记得随时变换吹风的位置；吹至半干后，发质干枯的小伙伴可以在发梢涂抹1-2泵精油；吹至八成干后让头发自然风干，或者用冷热循环风，速干的同时也能避免水分流失，解决干枯分叉等问题。三、 养发篇
除了洗发干发，平时的养护也非常重要，能让你发质变好的小细节就藏在日常生活中。
1. 避免长时间紫外线照射
（图片来源于网络，如有侵权请联系删除）头发是用来保护头皮和头皮内组织器官的，但它本身也非常脆弱。
长期受紫外线照射，头发会出现分叉、易断、干燥、发黄的情况，油性发质更容易油腻，干性发质则更毛躁。当户外紫外线过强时，出门一定要准备好遮阳帽、方巾或太阳伞。
2. 干燥环境 *** 意补水
（图片来源于网络，如有侵权请联系删除）我们头发的含水量约为15%，当环境过于干燥、干发温度过高，水分就会流失。
一旦低于10%，发丝会变得干燥枯黄，出现掉发断发的情况。要保持头发柔顺，可以随时准备一瓶保湿喷雾，或者在家放一个加湿器来调节空气湿度。就像肌肤需要补水，头发也能通过补水防止干燥打结。
3. 真丝枕巾是减少静电的利器
（图片来源于网络，如有侵权请联系删除）市面上的真丝大多是桑蚕丝，属于纯天然蛋白纤维。
相比化纤，真丝的摩擦系数更低，触感更柔软，能减少对头发的摩擦损伤，有效防止断发和静电产生。
4. “吃”出来的好头发
（图片来源于网络，如有侵权请联系删除）头发的光泽度，同样反映了机体的营养状况。
要想拥有一头秀发，不仅要在洗护用品上下功夫，还要保持饮食平衡，合理摄入蛋白质、维生素、矿物质等营养成分。只有毛囊的营养供应得到保证，才有利于头发的健康生长。
最后要说的是，修炼发质这件事需要长期的坚持。认真对待每一次洗发、干发，认真做好日常防护，自然会拥有一头柔顺、健康的头发。
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