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红薯不炸不烤这样做也好吃(蒸红薯和烤红薯)

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吃红薯的季节,总是变着花样来做吃的。今天小易来分享红薯的别样吃法,不是烤红薯,也不是直接煮粥的,而是用红薯来做“花式”馒头。感兴趣的朋友进来看看,还有各种馒头的详细步骤介绍哦!

所需食材:

红薯、白糖、酵母10克、泡打粉4克、普通面粉890克

制作步骤:

第一步:红薯去皮并清洗干净,然后往锅中加入清水,再把红薯倒入锅中,大火煮开后转小火,慢慢焐软。筷子一戳就透即可捞出来沥干水放入大碗中。

第二步:根据个人喜欢的甜度,往红薯碗中加入适量白糖,接着趁热将红薯倒成细腻的红薯泥(920克)。

第三步:把红薯泥放至不烫手了,往里面加入10克酵母粉、4克泡打粉,充分拌匀后分次加入890克普通面粉,然后下手揉成不粘手的面团;如果一下子揉不光滑,就让面团休息一会儿再揉,这样很容易就能揉光滑了。最后把揉好的面团放到温暖的地方醒发至1.5倍大即可。

第四步:取出醒发好的面团充分揉匀排气,然后把面团分成3个大剂子。

第五步:取第一个剂子多揉一会,然后搓成条,再直接揪剂子;接着把剂子整圆,放到打湿的笼布上醒发。最后把锅里的水烧开上锅蒸15分钟再焖3分钟开盖即可。

第六步:取第二个剂子,边加面粉边揉面团,揉光滑后再搓条切剂子(剂子不要切得太窄了),然后直接把剂子放到蒸笼上二次醒发至体积变大;最后把锅里的水烧开上锅蒸15分钟再焖3分钟开盖即可。

第七步:取第三剂子,做成水光肌馒头。把面团充分揉光滑后再搓成条,分剂子;接着把剂子直接整成馒头状,再用擀面杖擀成饼;然后像叠被子一样叠好,并再擀,再叠,这样重复4到5次,待表面光滑后把边角往里整圆再整高,最后放入蒸笼中二次醒发。把醒发好的馒头冷水上锅蒸,水开再计时蒸20分钟焖3分钟开盖,漂亮的水光肌馒头就做好了。

制作关键点:

1.一定要等红薯泥不烫手了再加入酵母,不然酵母会失去活性。

2.红薯的含水量不同,加入的面粉数量仅限参考,请根据实际情况稍加调整面粉量。

红薯也算秋冬季最受欢迎的食物了吧,别只用来烤或者煮粥了,吃腻了单调的吃法,换个新花样也不错哦!来试试红薯馒头吧,颜值与美味并存的那种。

本期红薯馒头的视频制作全过程,大家可以参考厨易2020年12月5日的视频制作,我们下期见。

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