本
文
摘
要
第一次听这首歌，是在中国好声音参赛时，选手旦增尼玛和李健老师合唱，当时就被这首歌吸引了，后来听了好多次。看着视频听，就感觉内心有一种特别的感动。
在这一次的歌唱中，感觉旦增尼玛比李健更有感觉一点，他进入状态的快，而且还给李健唱前垫了一下，但李健唱的前两句并没有完全沉下来，有点浮。在后面两人的互动中，两个人越来越默契。旦增尼玛一直很有感觉，他内心的那种淡定，会让人感觉他是有根基的，就是说他内在气息是很合拍的，他的表达相对通透一些。除了在个别地方会有点“使劲”外，其他地方都是很自然的发自内心的那种对生命的阐述和表达，会激起人内心的一种悲悯，但这种悲悯不会让人消沉，更不会沮丧和失望，始终有一种力量在托着的感觉，犹如池塘中那洁白的莲花，稳稳地盛开在水面上，你不得不惊叹造物的神奇与美妙。
可能是因为现场环境的原因，两个人都有点精气神不是特别聚拢的感觉，后半场相对就好了很多。基本都可以回到自己的感觉里，全身心投入到声音聚焦和表达上，听起来感觉更舒服一点。另外这首歌越往后越达到高峰，一直是一个向上的趋势，这也体现了这首歌的那种通往直前的表达方式，虽然一直有一股向上的力量感，但你并不觉得累，中间转换的相当好，把一些意思完全相反的内容放在一个句子里，真的是很大胆的。因为，这完全不符合国人的逻辑。二人的合作也是越到后面越进入各自最佳的状态，同时也进入合作的最佳状态，最后把这首诗歌推到了高峰。
听完会让人有一种酣畅淋漓的感觉，犹如随他们的歌声，经历了一次生命的洗礼。
转山转水转不出自我？真的转不出？如果没有真实的体验，我们就是心存疑虑的，没有人会相信转山转水会转出“自我”，真的太难了。其实人在寻找人生意义的时候，没有不经历挫折，我们会常常被生命之河冲的不知方向，或者搁浅了，或者进了漩涡，或者一个浪接着一个浪，让你无法清醒，或者诱惑太多，等等。花前月下，各种欲望，你越想摆脱越摆脱不了，真的是“转身难”。
无论你被搁于浅滩，又或者深陷于深海，常常就会让我们迷失。我是谁？我从哪里来？我到哪里去？或许我们搞清楚这些问题太难了，因为人生之河太多浪潮，波涛汹涌，要保持头脑清醒，真的是太难了。
我总会隔一段时间听听这首歌，每次听的时候都会有新的启发和感悟，这首歌的歌词里有很多句子都是以问句的方式发出，回答起来真的是很难的，说“是”还是说“不是”，似乎都不恰当，我们也常常会被类似的问题给问迷糊，实在搞不清楚的时候，我就不想搞了，就会过一天是一天。但是或许这些关于人生的疑问又再次出现，你不得不去思考。
有时候我就会坐在黄河边坐好久，在河的南边坐一会，再到河的北边坐一会，耳朵里塞了耳麦，这只曲子循环播放着……
有时候听着听着就会泪流满面，“谁能给，水到何处自在漩涡。”人生在世，世事无常，变化莫测，谁也不知道下一时间会发生什么，你永远不知道下一个漩涡在哪里，哪一个浪会掀翻你的人生之舟。我们常常活在恐惧当中，有各种莫名其妙的焦虑，尽管我们是小心谨慎的，但是或许我们未雨绸缪所积攒的一切，在顷刻间就会灰飞烟灭，一个闷雷就会让我们回到解放前。
转山转水，我们总是感觉转不出自我，“柳暗花明又一村”就好像是一个诱惑我们往前走的泡泡，总是在我们拐过弯的一瞬间，变得面目全非了，真是“看不完的尘世里看不出辽阔”。
活着是一件很难的事情，我们要无数次地经历挫折，沮丧，失望，绝望。又一次次自我安慰：下一次会好，下一时间会改变。“自我”总是在人生的大海中翻滚，总也无法到达看似近又遥不可及的彼岸。
这几天一直在听李健的原唱《水流众生》。前两天听时，身体有一种紧张和僵硬感，今天再听的时候，才真正体会到“水流”感，活水 *** *** ，流经我们的身体，不是自上而下流动，而是自下而上的涌动。真正理解了一棵植株是如何汲取生命之水的，也慢慢体会到为什么称大地为“母亲”了。
那滋养我们的，给予我们生命泉源的存在，它是比我们更谦卑的一种存在。你很少意识到她的存在，但你却每一天都被她托在手心里。当你抬足的那一刻，你始终相信，你放下脚的那一瞬，不会被“母亲”抛弃，你有足够的信心，你才可以抬起再放下，仅凭这一抬起一放下，重复这样简单的动作，就可以让你到达很远很远的地方。
转山转水，就是如此的简单。并不是我们不够勇敢，“唐古拉山崎岖路上从不缺勇敢”，缺少我们对生命真谛的体验和感悟。去了 *** 才能理解西 *** 。是的，我们或许看到的是他们的表面，却从来不知道他们在转山转水时，内心有很大的信，信可以转出自我，信可以解脱，信可以“转身”，信不会被沉迷，信乌云会消散，信路途并不遥远。这些信，或许听了旦增尼玛的歌声，就会更有感觉。
没有拿起，何谈放下？“那样”的山和“这样”的水，是放在我们面前的障碍吗？显然不是，而是我们内心的尚存的千千山和万万水，这才是我们真正无法面对和挑战的劲敌。
最后两句特别感动，尽管世事难料，但我们所有的努力都不是徒然的，生命就是一个体验的过程，体验越深入越透彻，就越能领悟到生命的真谛。而面对生活，不单单要勇敢，而且要有智慧：“唐古拉山冰雪融化那不是脆弱，那是历尽艰辛留给众生的承诺。”
自然界风云变幻，也常常是对众生的启示。四季更替，春夏秋冬，风雨雷电，时时变化，也是给人类走向终极目标的启示。
最后一段歌唱，也告诉我们，也许可以实现自己的理想，到达自我实现的伟大目标。当这样的时候，我们的心灵就会似冰川般纯净，洁白，心域就是不可度量的辽阔，可以容下世界万物，可以有容下世间难容之事的度量，就是一种非常通透的状态。
这是如何实现的呢？或许就是转山转水这样简单，而又心无一物，完全是一种纯净无污的状态。眼里没有是是非非，心里没有恩恩怨怨。这不是一种脆弱，而是一种全然柔软的状态，它可以软化世界所有的坚硬，一切在它面前都站立不住，都会臣服于它。这就是一种最好的承诺，就是承诺实现的那一刻。
可是，达到这种境界又是如此这般的难，是很难实现的，但是，并不是没有可能。
所以，当我们看见佛教徒转山转水转经轮的时候，是无法理解他们的所作所为的。甚至会觉得这是何等的愚昧的一种做法。可是真正的经轮不是在我们的手里，而是在每个人的心里，每转一次，就是让我们的心灵净化一次，我们的心灵在无数次的净化中，达到至善至美，至真至纯，是一种全然爱的体现，是对又是错，是是又是非，就是一种自然的存在，无法言说的存在。
这首歌的歌词写得非常好，“越要越多”和“解脱”本来是两个不同的人生方向，可是把它们放在一句话里边，这是创作者独特的一种思维方式。同样是看水，我们有些人眼里它就是无数个漩涡，而在另一些人眼里了，它就是水流潺潺，我们心里有什么就会看到什么。
这首歌的名字也取的非常好，有些地方我还没有完全理解透彻，在此就先不做分享了。
听这首歌本身就可以让我们的心灵得到洗礼，你可以边听边感受身体的感受，同时让自己在听和感受的过程中，意识到自己的呼吸，千万不要屏气，或许你就可以真的感受到“水流众生”的感觉，那是一种通透感超级舒服的感觉。想体验这种感觉，建议最好听原唱，特别是每一句的结尾那拉长的音符，会让你感受到好似生命的水液系统的那种涌流感，非常美妙。
好的音乐可以疗愈身心，对，是身心，身体和心灵。古人说到身体时，会说“通则不痛”，情绪郁结，会让我们的身体出现问题。所以，多听音乐，完全沉浸在音乐的美感中，就好像进行音乐沐浴一样，消极的情绪会慢慢消散，还我们一个通畅有活力的身体，音乐也会美化我们的心灵，超越物欲，享受精神的盛宴。
附歌词：
有没有那样的山能阻挡命运的乌云
保佑从来不平坦的路程
有没有这样的水能洗去所有的沉迷
让众生轻盈
可是我能如何
总是越要越多最后要解脱
嗯 谁能给
水到何处自成漩涡
有谁看见转山转水转不出自我
看不完的尘世里看不出辽阔
唐古拉山崎岖路上从不缺勇敢
谁能逃脱花前月下转身难
如果有那样的山能阻挡命运的乌云
它的路程会不会更艰辛
如果有这样的水能洗去所有的沉迷
它来自哪里
可是我又如何
总是越要越多最后要解脱
嗯 谁说过
水流潺潺哪来漩涡
有谁看见转山转水转不出自我
看不完的尘世里看不出辽阔
唐古拉山崎岖路上从不缺勇敢
谁能逃脱花前月下 转身难
当你看见转山转水转出了自我
冰川般的心灵里何止是辽阔
唐古拉山冰雪融化那不是脆弱
那是历经千辛留给众生的承诺
