本
文
摘
要
昨天刷抖音突然刷出网红小冉2021.5.2因为在医疗美容院做抽脂填充手术，5月4日术后因皮肤溃烂、器官衰竭转入ICU抢救。两个月后，小冉因全身感染造成多器官衰竭，于7月13日抢救无效死亡。
看到这个新闻去查阅了她的相关资料我发现是一个身材挺好脸蛋漂亮且优秀的人。她家境优越，父母疼爱下长大。
小冉本名戴浩冉，年仅33岁，时装设计师，2014年创立了自己轻奢品牌JULIA&JUlE，毕业于韩国又松大学Beauty Design，后又在意大利佛罗伦萨美术大学进修服装设计专业，是南京艾丝贝国际贸易有限公司创始人……
这样的人还不够好嘛？她选择抽脂肯定是身体某一处没有达到自己的要求，说白了就是太追求完美，所以葬送了年轻的性命。
《病由心生》里关于完美主义的一个认知，完美主义者的关注点永远是缺憾。前段时间网上很火的一个热门话题—容貌焦虑，那段时间我闺蜜看了别人发的帖子跟我说自己脸上还是有很多不足，身材还是不够好，天天盯着镜子抑郁的不行，一想到这些不足就睡不着。但是她本人真的是很有气质的，唯一不足的就是发际线有一点点高，因为她太追求完美所以整天盯着自己的缺憾就导致焦虑失眠。
之前我在知乎上看过一个故事，一个人他非常追求完美，一只老虎走过来了他还在哪里磨刀，别人就说：“老虎都走到你的跟前了，你还不赶紧对抗”，完美主义却说：“我刀磨的时间越长，刀就越锋利，我对抗老虎的胜算岂不就更大”。最后完美主义者就被老虎吃掉了，骨头渣都没剩，旁边就留下了一把磨得很锋利的刀。
还有现在很常见的中国父母教育子女完美主义，前段时间我看到一个父母教育子女，小孩期末考试考了全班第二父母却还不满足对她说：“你为什么这次不是全班第一，未必你比你们班考第一的人蠢些，还是你读书就没他用功”。这个小孩平时读书是特别发狠的，别人在玩她在刷题，别人早上还在睡觉她就已经起床背书了，可是她父母就是不满意，认为没有考第一就是比别人差，认为做事情就是要追求完美。
我妈也是的，我妹妹每次考完考试就会对我妹妹说，要是再考高点就好了，所以你还要更努力的去学习，每天晚上十点我妹妹还在奋笔疾书，永远拿我妹妹班上的第一名去做比较，不满足，追求完美，永远拿别人某些方面的优点来放大我妹妹的缺点。
现在中国传统式家庭教育，父母就是喜欢拿某些方面优秀的人来与自己的子女做比较，看不到事情的正面，常常无限挑剔事物的负面。
很多人会说：追求完美不好吗？
有些事情追求完美是没有错的，但是过于追求完美就不行了。
一个人随随便便把桌子擦了，他的朋友就说：“你都把抹布打湿了，为什么就不能把这张桌子擦的完美一点，至少不要还有茶叶”。
我认为的追求完美是尽了自己的努力把一件事情做好。而很多人已经尽力了还不满足就是太过于追求完美。
所以很多事情尽力就好，不要因为太过于追求完美给自己太大的压力从而导致焦虑。一直认为一定要接受自己平凡的事实，人无完人，一个人就算成绩再优秀，外貌再漂亮，身材再好，学历再高，资产再厚实，也会有做不好和擅长的事情，不要对芝麻小事钻牛角尖，接受自己不完美的事实。
