医务人员洗手六步法（医护人员7步洗手法）

六步洗手法是医务人员的常规手消毒方法，可以有效清洁手部的病菌，预防感染性疾病，可以通过以下步骤正确洗手：

一、（内）掌心相对，手指并拢，相互揉搓。

2、（外）手心贴着另一只手的手背，手指交叉，沿指缝相互揉搓，左右手交换进行。

3、（夹）掌心相对，手指交叉，沿指缝相互揉搓。

4、（弓）弯曲手指关节，放在另一手掌心旋转搓擦，左右手交换进行。

5、（大）一手握另一手大拇指旋转搓擦，左右手交换进行。

6、（立）把指尖合拢在另一手掌心旋转揉搓，左右手交换进行。

7、必要时（腕）：一手握另一手的手腕，旋转搓揉，左右手交换进行。

8、以上步骤可记忆为：内外夹弓大立（腕）；洗手时间不少于10-15秒，最后记得流动水冲洗干净。

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