本
文
摘
要
痘痘问题是影响形象的大问题，长痘痘不仅会影响外在形象，而且还有可能会影响社交。对于长痘痘的情况，一定要引起重视，一旦发现自己有长痘痘的症状出现，一定要及时进行治疗。同时在平时的生活中，要注意个人卫生，做好皮肤的清洁卫生，这样才能减少痘痘的出现。
一、夏日痘痘成因
1、精神压力太大：精神长时间处于高压的状态中，会引起自身系统出现内分泌失调的情况，从而引起脸上出现很多痘痘。
2、上火：夏季是一个比较容易上火的季节，饮食上如果不注意很有可能会引起上火的发生，这个时候额头上长、嘴角很容易出现长痘痘的情况。
3、汗腺发达：汗液没有及时擦干，就有可能滞留在脸上，从而滋生细菌，毛孔就容易发生堵塞，进而引起痘痘的发生。
4、熬夜：长期熬夜不仅会对皮肤产生很大的危害，而且还有可能会引起痘痘的发生。
二、如何正确祛痘？
1、使用去油产品
市场上的油脂调节产品，大多数是去油面膜或去油凝露，都是用不织布的毛细现象或产品中的小颗粒吸附油光，并且可以通过这种方式遮盖脸上的小瑕疵，虽然不能真正去油 ，但搭配使用，还可以提供皮肤一定时间的清新外观。对着油亮的鼻头和脸颊，建议：控制油光，不要妄想去除出油现象。
2、选择合适的洗面奶
选择合适的洗面奶，起床睡觉前各洗一次脸;不要用保湿的洗面奶，不仅会觉得洗不干净，还会在毛孔里留下太多的油脂。但也不要使用超去油碱性肥皂(如洗衣肥皂)，碱性肥皂会使脸部过干过绷， *** 皮脂腺分泌，洗脸后油会更快回来。
3、使用吸油纸
收敛剂涂在脸上会刺痛，感觉很紧绷，这类产品通常含有酒精成分，长期使用，不但会伤害皮肤，还会 *** 皮脂腺分泌更加旺盛。当你觉得脸上的油光很明显时，不妨用吸油纸。
4、使用面霜
基本上痘痘肌肤是不需要保湿乳液的;如果一定要使用乳液，推荐非油性而具保湿成分的乳液，比方说含有金银花，或者是以甘油与玻尿酸为保湿主成分的面霜。
5、注意防晒
过度的日晒，会加深痘印的颜色，恶化痘痘的发炎程度，所以每天至少在出门前要涂一次防晒产品，记得选用清爽型或痘痘专用的防晒品，而且防晒系数至少要在15以上。
