本
文
摘
要
虽说现在医学美容才是流行前线，但是生活美容我们一样是不可松懈的。
很多宝宝喜欢医学美容，是因为它的效果快、效果好，并且能解决生活美容解决不了的难题。
但是，除了医学美容，我们日常生活中还有生活美容，生活美容是指运用化妆品、保健品和非医疗器械等非医疗性手段，对人体所进行的皮肤护理、 *** 等带有保养或者保健型的非侵入性的美容护理。生活美容是我们日常生活中自己能做，或到美容院可以让美容师操作的护理性工作。
今天我们就谈谈生活美容中的睡眠面膜，因为关于睡眠面膜需要注意的事项，经常被人忽视，导致不良后果，很多人最后放话说：“以后再也不用睡眠面膜了。”
其实，睡眠面膜只想说：“这锅我可不背啊~”
为什么呢？
因为，睡眠面膜用错方法，皮肤反而会觉得越来越干，甚至产生皱纹。
睡眠面膜不同于普通的面膜，超级丰富的滋养成分可媲美精华液
皮肤专家指出，晚上11时至凌晨5时是皮肤细胞生长及修复的旺盛期，由于新陈代谢加速，因此营养接收率在此时会比日间高出一倍之多。睡眠面膜不同于普通的面膜，它大多成凝胶状或膏状，着重保湿，再加上超级丰富的滋养成分可媲美精华液，敷脸后不需要用水沖洗直进睡即可。睡眠面膜不但能解決皮肤干涩缺乏光泽的症状，还能缩短进睡时间、提高睡眠品质。
但是，很多懒妹子对于睡眠面膜的使用方法是不明确的，或盲目追捧天天使用，所以很可能适得其反。原本期望达到的祛干纹的功效没有实现，反而觉得越来越干，甚至是产生了皱纹。
当你惊恐这种情况发生时，或许正在懊恼品牌的选择是否正确？但究其根源，有没有想过是不是使用方法不正确呢？
我详细述说一下睡眠面膜的使用技巧吧。
1、做好清洁工作，否则睡眠面膜会堵塞毛孔
选择睡眠面膜的妹子大多都是懒妹子，但可别以为用了睡眠面膜就万事大吉，用前的护肤步骤可是一个都不能少哦。老几样还要按部就班，卸妆、洁面、拍水、乳液，这些仍要有序进行。然后，我们才能安心的抹上睡眠面膜，美美的补个美容觉。
由于睡眠面膜大多在脸上停留较久，因此如果没有做好清洁和护肤反而会使白天残留的灰尘和彩妆堵塞毛孔，起到相反的效果，因此要想美就千万別偷懒啊。
2、清洁后，不要直接敷面，应该先用一些乳液和精华
不可在清洁后直接敷面。由于睡眠面膜与普通面膜相比本身的油脂成分较少，因此长期使用对皮肤改善并不会太大，应该先用一些乳液和精华液，为皮肤充分打底再敷面膜，会有事半功倍之效。
3、敷法有技巧——以五点法点在脸上，然后在脸上轻轻打圈
睡眠面膜的正确用法是：在涂完一系列常用护肤品后，将睡眠面膜以五点法点在脸上，然后在脸上轻轻打圈，以促进面膜和晚霜的进一步吸收。这时候前往别着急睡觉，可以先去做別的事，等待半个小时，睡眠面膜自己变干，形成一层膜，把你涂抹的护肤品全部锁住，就可以去睡觉了。此时睡觉，面膜不但不会蹭到枕头上，而且锁住营养的功能超强。等到第二天起床时，对镜自赏，你会惊奇地发现：这是哪来的小仙女啊这么美！于是，美好的一天开始啦！
4、不是所有的睡眠面膜都可以过夜
睡眠面膜有很多种，有的是免洗的有的则不可过夜，爱美的妹子可千万要看好了再用，別美美的涂上一层不可过夜的睡眠面膜就安心的睡觉去了，这样对皮肤十分不好。有些睡眠面膜比较厚重或者比较滋润，因此透气性大多不好，如果长时间带着过夜，容易导致皮肤缺乏呼吸，降低血液回圈的速度，甚至会导致脸色暗淡、无光。
5、睡眠面膜不能替代晚霜
虽然睡眠面膜比较滋润，但并不代表它可以代替晚霜。大部分睡眠面膜都是补水保湿的功效，因此里面含有的营养物质不会太过丰富，长时间使用对皮肤的改观也不明显，因此晚霜还是要照用不误的。特別是对干性皮肤的女孩来说，睡眠面膜一定不可以代替晚霜。
6、普通面膜不可做睡眠面膜
之所以叫睡眠面膜是因为这些产品往往保湿效果不错，但很多妹子却将普通面膜当睡眠面膜用。这种做法是十分错误的。普通面膜有很多款，每个产品的针对性不同，如果选择了美白或者控油的面膜，并将其作为睡眠面膜使用反而会吸走皮肤的水分，让肌肤越来越干。
注：部分内容来源 beauty；图片来源网络
