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男性养生知识大全图片(男性养生知识大全书籍)

1、男性吃牛肉、海鲜可以养生

2、不要在特别疲劳时抽烟、喝咖啡

3、如厕时不可硬别,会造成痔疮

4、将尿液倒入干净的杯子,如果清净,代表身体健康,如果浑浊有漂浮物,大多是肾虚

5、男性也要多喝热水

6、久坐不动,对男性的危害更大,可能会导致尿结石、痔疮

7、年轻男人小便分叉很正常,超过50岁,就要考虑是不是前列腺炎

8、男生也会得乳腺癌

9、不让男生打游戏,他们的心情会不好,心情不好会引起一系列的男科疾病

10、如果想生娃,一定要戒烟、戒酒

11、男性最好不要穿紧身 *** 、不要经常泡热水澡

12、中年男人的健康弱点是虚胖,一定要加强运动

13、男性流血超过自身三分之一就会有危险

14、男生的心跳,普遍比女生慢

15、定期做检查,做健康男人

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