本
文
摘
要
今天是周一，
我们又迎来了新的一轮工作日。
在刚刚过去的这个周末，
你是怎么度过得呢？
和小天一样，基本都是躺着过的请举手！
哎，别说你了，
天气也是没啥“野心”的样子...
截至今天15点，
我市的最高气温回升至4℃上下，
为近期难得的“小高点”。
然而，毕竟已经进入“数九寒天”
本周，冷空气的行程已经安排好了，
先后将有两股轮番来袭，
好在强度总体都不强，
但气温偏低依然是本周天气的主旋律。
冷空气第一波
主要影响时间：26日后半夜到27日；27日夜间到28日
受冷空气影响，今天后半夜到明天白天我市的风力明显加大，有西北风4-5级阵风6级，风寒效应显著，降温幅度在2-4℃之间，27日最高气温在0℃上下。
27日夜间到28日还有弱冷空气补充，天气虽仍以晴为主，最高气温在1℃至2℃。
这波过后，冷空气暂时偃旗息鼓，
然后，并没完，
它已经早早的“盯住了”你的元旦假期。
要来冲“新年业绩”了！
冷空气第二波
主要影响时间：1日-2日
根据目前的预报来看，1日前后我市天气转阴，1日夜间到2日受冷空气影响，4-5级偏北风，2日最高气温将降至-1℃上下，最低气温在-9~-10℃上下。不过这股冷空气目前时效较远，还需关注关注。
总体来看，未来10天
影响我国的冷空气活动频繁，
大部地区气温较常年同期偏低。
大风天气如何保健康？
1. 出门戴口罩，保暖又防病：口罩可是必不可少的防寒工具，它可以有效防止灰尘、浮尘侵袭你的肌肤，又可以保证你不会被凛冽的寒风吹得生疼。口罩可是必不可少的防寒工具，它可以有效防止灰尘、浮尘侵袭你的肌肤，又可以保证你不会被凛冽的寒风吹得生疼。
2. 保护皮肤，避免肌肤受伤：大风会加速皮肤水分的流失，时间一长，容易变得粗糙脱屑，甚至引发皲裂、瘙痒症等。建议洗脸水温控制在20~37摄氏度，选用保湿效果较好的护肤品。大风会加速皮肤水分的流失，时间一长，容易变得粗糙脱屑，甚至引发皲裂、瘙痒症等。建议洗脸水温控制在20~37摄氏度，选用保湿效果较好的护肤品。
3. 戴上护膝，保护关节：部分正常人在大风天气下也可能会感到关节疼痛，所以做好保暖非常重要。骑车出行的人，不妨戴上护膝、护腕，保护关节。部分正常人在大风天气下也可能会感到关节疼痛，所以做好保暖非常重要。骑车出行的人，不妨戴上护膝、护腕，保护关节。
4. 每天开窗两次，通风换气：室内外温差过大也会导致疾病高发。有暖气的房间常常紧闭门窗，不利于室内外空气的交换。建议视外面空气情况，每天开窗通风两次，每次30分钟。室内外温差过大也会导致疾病高发。有暖气的房间常常紧闭门窗，不利于室内外空气的交换。建议视外面空气情况，每天开窗通风两次，每次30分钟。
5. 心血管病人，上午尽量别出门：气温骤降，容易诱发中风、脑梗塞、心肌梗死等疾病。心脑血管病人除了必要的保暖外，大风天尽量别出门，若非出去不可，最好在10点以后;外出时最好带点速效救心丸、硝酸甘油等药物。
未来一周天气预报
今夜
晴间多云
微风转西北风4-5级阵风6级，
最低-5℃
12月27日 星期二
白天到夜间：晴间多云
西北风4-5级阵风6级转微风
0到-6℃
12月28日 星期三
白天到夜间：晴间多云
北风3-4级转微风，
1到-7℃
12月29日 星期四
晴间多云
微风，2到-8℃
12月30日 星期五
晴间多云
微风，3到-8℃
12月31日 星期六
晴转多云
微风，4到-8℃
1月1日 星期日
多云
微风，3到-7℃
下周天气
1月2日 星期一
多云转晴
东北风转西北风4-5级转3-4级，
0到-8℃
生活指数预报
编辑：赵彦燕 审核：宿馨予
预报来自：天津市气象台
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