本
文
摘
要
很多跑友在玩定向越野的过程中经常会看不清地图，即使不是近视的朋友们也会有这种情况。那么有什么办法可以解决呢？
1、降低的你速度
这里的降低速度并不是停下来哦，只是为了缓解我们在高速奔跑时，身体产生的晃动
2、放低你的“底盘”
物理表示：重心越低，势能越小，也就是势能的能量越小，即势能的能力越小，所以重心降低物体更稳；或者因为重心越低，重力产生的力矩的力臂越小，而力臂越小，则力矩越小，越不容易改变物体惯性状态，所以重心降低物体更稳。
那么自然而然的我们在跑动的时候把”底盘“降低，地图就不会抖动的那么厉害了
以上是自己的个人经验，纯属分享！
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