本
文
摘
要
2020年我建了两个私密的读书群。读书群有个硬性任务，就是每月读完一本好书，并将自己的体会和感受分享到群里。
读书是一件非常私人的事情，所以我的读书群里，阅读的书目不限题材，不限书目。每个人每个月分享一本即可——这也能够最大限度地提高交流中的信噪比，协助我发现更多感兴趣的书目。
读书群经历了两个月的运营，积累了不少好书和宝贵的阅读体验。之后我会以每个月一次的频率发布书单。
本文的收藏是点赞的3倍，请大家不要吝啬自己的赞同，谢谢！
这份书单和其他网络书单最大的不同在于：「质量」。每本书都是推荐者从自己阅读过的书中挑选出的，所以推荐者自己不仅看过，而且必定有所触动。因此每本书目后，都会附带上阅读感受，这可以用于我们快速了解这本书的内容，以及评判这本书自己是否有兴趣阅读。同时，我还会对推荐的书籍进行一定程度的筛查。
本篇书单，一共13000字，推荐了44本书。就是我从读书群内65个推荐者推荐的100本书筛选剩下的。大家可以收藏后慢慢再看。
这44本书，涉猎的范围特别广，有历史哲学类书籍，有畅销的经管类书籍，也有茶叶行业研究这类较为小众的书籍。大家可以收藏后慢慢再看。
这是一份极其有趣的书单。以书会人，书本有多有趣，分享者就有多有趣。
大家可以趁机春节翻看一下，也许你的精神世界能因为遇见一本书而繁花似锦；也许你的春节假期因为一本书而「对抗时间的阻力」让春节假期延长。
1.《友邦还是敌国？》&《分身：新日本论》
友邦还是敌国？ : 战后中日关系与世界秩序京东¥30.70去购买分身：新日本论京东¥65.50去购买推荐人陈柏龄感受分享：
这两本书是目前我读过的最好的、适合中国人认知日本的书。
《友邦还是敌国？》侧重二战后的日本状况，以及中日关系研究；《分身》则侧重古代和近代日本的状况，以及中日关系研究。
如果你想更加深刻的了解日本，一定要读读李永晶教授写的这两本书。站在中国人的视角，如果让我来打分，大名鼎鼎的《菊与刀》大概是60分的水准，而这两本书可以达到90分。
在我看来，中国目前还不够重视东亚共同体的构建，也不重视中日关系的研究，是因为东亚的秩序问题还没有成为实质性问题，因此它还不够重要。但随着时间的推移，随着中国的国际影响力逐步增加，随着中国开始 *** 问题，东亚秩序问题会慢慢变成一个中国将要不得不面对的实质性问题。那时候，中日关系会慢慢变得更加重要。
2.《饥饿的盛世》
饥饿的盛世 乾隆时代的得与失京东¥25.80去购买推荐人yifan感受分享：
康乾盛世是怎样的盛世？为什么说乾隆是清朝由盛转衰的节点？盛世是平民的盛世吗？清朝的专制是怎么样将乾隆朝推上巅峰，又是怎样使得中国近代落后于世界？看书过程中这样的问题越冒越多，我自己的思维方式也由此得到了很大的进步。
推荐人陈柏龄感受分享：
《饥饿的盛世》可以和孔飞力的《叫魂》一起阅读。这两本书都是围绕乾隆朝进行梳理，而且两本书都特别特别好读。前者是历史科普读物，时间上跨越了乾隆的一生。后者严谨的学术著作，只选取了乾隆第33年的一场席卷全国的叫魂事件，来剖析乾隆一朝的各种政治问题和社会矛盾。
3.《算法（第4版）》
算法(第4版)(图灵出品)京东¥73.70去购买推荐人yifan感受分享：
作为普林斯顿的课程教材，这本书称为神书当之无愧。技术其实就是一种认知世界的思维方式，这本书传达的就是这样的思维。
4.《投资至简》
投资至简 从原点出发构建价值投资体系京东¥52.80去购买推荐人yifan感受分享：
两位做私募基金的北大历史系才子写的他们多年来的投资心得。他们认为投资有一个第一原则，即投资就是放弃一种资产，获得另一种资产更多的未来现金流的折现值。从这个角度出发，用演绎法构建了整个投资大厦。并且分享了在此角度下的投资实战案例。这是我这几年来读到的最好投资书籍之一，未来毫无疑问会多次重读。
5.《洞穴奇案》
洞穴奇案京东¥56.00去购买推荐人陈德圣感受分享：
最近看的（洞穴奇案）这是美国20世纪法理学富勒1949年在《哈佛法学评论》上发表的假想公案。5个人登山被困山洞，甲提出用抽签的方式牺牲掉一人保存其他四个人可以活着，但再抽签前甲反悔了，其他四个人坚持要抽签，最后抽签抽中了甲并吃掉了他，四人获救后被初审判处死刑，书中探讨了其他9个大法官的其他意见，第一遍还没看懂，感觉是在探讨法律的意义和必要性，以及道德和法律的关系，准备读第二遍。
6.《上瘾》
上瘾京东¥34.60去购买推荐人TUESDAY感受分享：
可以一口气看完的书，貌似被称为每个产品经理都应该看的书。全书介绍了一套简单易行的需求分析框架，这套框架对大多数用户实用产品的生命周期都能进行套用，能解释现在流行的app是如何实现套牢用户，渗透进用户生活的。算是一本简单有趣的书。
7.《暗网》
暗网京东¥37.00去购买推荐人TUESDAY感受：
又是一本可以一口气看完的书（可能两口气）。如果之前对暗网没有过任何了解的人，肯定会被书本中的内容震惊。知道这本书是源于之前网络上流行的“暗网福袋开箱”。
由于很多事件涉及法外，作者的信息基本来自暗访，叙述也运用许多大段对话来描写，展现了真实的恐怖。在看这本书之前，我没想过杀人 *** 也有自己的电商平台，也没猜到比特币居然是这样被大量使用的。当然也不都是这么沉重的内容，这本书也介绍了互联网最早一批“巨魔（喷子）”。最后的最后还探讨了对科技的态度（乐观or悲观），算是一本赛博朋克必读书籍吧（个人观点）。
8.《返朴》
返朴(日)北野武京东¥28.90去购买推荐人TUESDAY感受分享：
这本都不用写太长的推荐理由，就一句话：老年北野武写的中年人的纯爱小说！就问你想看不想看！纯纯的消遣类读物，主要的趣味还是集中在朋友之间的闲聊，对于北野武的电影观众来说，某些对话真是非常好脑补了。
9.《平凡的世界》
平凡的世界：全三册京东¥74.50去购买推荐人左波感受分享：
这本书就像一份精神粮食，故事中的孙少平、孙少安改变了我的命运；我25岁时，放弃了工作，毅然决然的去读书；当我老公被诊断为癌症、从ICU出来昏迷不醒的时候，我在病床旁边读这本书，告诉自己要坚强并且坚持下去。
这本书教会我：人是脆弱的，但也是顽强的。
10.《听段涛聊孕事》
听段涛聊孕事京东¥61.30去购买推荐人kidss感受分享：
从备孕到生产过程全指导，怀孕之初会有好多不懂的问题，检查单也有好多看不懂的地方，因为产妇很容易焦虑，所以我通过这本书提前了解到怀孕会遇到的各种问题，因为不能时刻去医院，所以通过这本书判断出问题严重与否，及时判断，而且举个例子来说甲减，这本书就是说没有科学论证一定需要治疗，然后看大夫的时候心情就好多了不少。书评不太会写，慢慢来吧，一起努力。
11.《你的降落伞是什么颜色》
你的降落伞是什么颜色？京东¥35.50去购买推荐人Moira C感受分享：
我曾经做过关于职场选题的内容，看过一些国内的职场书，但观感普遍不好。很多书要么是卖弄作者自己的所谓经验，要么是拿一堆冠冕堂皇的话掩盖潜规则，要么是职场鸡汤，对真正的职场人实际帮助很有限。但《降落伞》这本书直接了当地讲你该如何定位自己的职业、如何求职、如何跟hr谈薪资、如何跳槽，里面都有具体的步骤表，甚至连求职不顺怎么办都给了应对方案。
书虽然是老外写的，但我认为这本书里讲到的是职场的一些底层逻辑和实际操作，至少在一线城市更讲职场法则而非人情的地方是非常有用的。不过如果你是职场老鸟，其实就没什么看的必要了，个人认为这本书特别适用于即将大学毕业、迈入职场的新人和工作3年以内的初入职场者。
12.《让大象飞》
让大象飞京东¥34.50去购买推荐人Moira C感受分享：
一谈到互联网，很多人就会想到一堆很“装”的名词，比如什么迭代、护城河、UGC、PGC、拉新、激活存量，听起来就是把原有的东西套了个新词，就称为“互联网”了。实际上，互联网的产品从诞生到后续的一系列过程都应该有自己的独立逻辑。而《让大象飞》做出的比喻就是：企业做新产品，特别是互联网，想让它存活和发展难度不亚于让大象飞起来。
这本书非常接地气地给出了从有想法、拉团队、找钱、打造产品、占领市场这一整个流程的操作基本点，很多点听起来并不高大上，但对想要了解互联网的人应该是非常有启发的。比如所谓“制造者陷阱”，当你打磨产品时间过长，就容易陷入其中，不愿理会市场的真实需求，自己被自己的努力框住了。这其实是心理因素造成的认知偏差，而且也是企业创新时常常出现的问题，书中就给了一个叫做“有针对性原型”的解决方案，实际且有效，降低产品人员对产品的感情期待，让产品更加平衡，更加符合真实的需求。
这个道理其实不仅适用于互联网或企业产品创新，也适用于生活的很多方面，所以即便不是互联网人，这本书读起来也会有启发。
13.《1367》
推荐人Moira C感受分享：
如果是热爱推理或对香港文化感兴趣的朋友，这本书一定不能错过。作者陈浩基是港大计算机系毕业的，逻辑思维极好，文笔也棒，是少见的理科出身还有极高文字叙述能力的推理作者。
而且这本书对香港的描写跨越了一个时代，在我看来对社会观察的底色极为精彩，再加上严丝合缝的逻辑推理，绝对是上乘之作。既然是推理小说，具体内容这里我就不做剧透了，但可以透露的是当你看完最后一页的时候，一定还会重新翻开第一页。
14.《从丹药到枪炮》
从丹药到枪炮 世界史上的中国军事格局京东¥48.00去购买推荐人Moira C感受分享：
*** 战争中国为何如此失败，这是很多研究中国近代史的学者都会探讨的问题。汉学家欧阳泰的这本书则着眼军事，从火药、 *** 造、军队训练等角度出发，来分析“军事大分流”现象，探寻近代中国落后的原因。书里有很多非常有意思的观点，比如中国的城墙铸造导致火炮没有向大发展，儒家思想并没有阻碍当时的读书人接受西方的武器等等。
这本书的整体推论过程与《枪炮，病菌与钢铁》有些像，都是从更广泛的角度来分析某个历史现象或社会现象，不局限于一个因素导致一个结论。这样写的好处是视野广博，坏处则是证据链不一定非常强，很多地方有推论的成分。
15.《股市趋势技术分析》
股市趋势技术分析（原书第10版）京东¥113.90去购买推荐人：yuwer
《股》就是很经典的技术派圣经，基本上涵盖了资本主义市场里技术分析的所有内容。作为一个新韭菜，可以多了解点技术形态和交易战术，减少被割的机率。
16.《北京折叠》
《北京折叠》京东¥35.00去购买推荐人：LL
郝景芳这个名字，相信都不陌生。几年前，《北京折叠》获奖的时候，手机收到铺天盖地的推送。但是一直没有看，这几天用闲暇的时间陆陆续续地看完了中文版和英文版，由于篇幅也不长，很快就看完了。
雨果奖评奖用的是英文版，是刘宇昆(Ken Liu)翻译的，刘宇昆之前也翻译过三体，是比较到位的。我看得很顺畅，基本没有什么隔阂的东西。北京折叠，讲得是未来的北京，北京被分为三个空间，空间之间有严格限制，不许流通。小说主人公老刀为了挣钱给养女交学费，冒险从第三空间，为第二空间的一个研究生送信到第一空间。一个垃圾处理工，从第三空间到各个空间展开冒险，情节上并它并不突出。但是在打工人流行、社会氛围转变的当下，北京折叠更加不像是一个单纯的科幻小说，它更富有现实意义；阶层日趋固化，映衬当下的社会更不为过。小说结尾提到假如北京引入更先进的管理技术体系，所引发的大规模失业，更是引起我的兴趣。科技进步会导致贫富分化加剧吗？我以前以为，科技进步、技术爆发，本身是不会导致贫富分化的，只是科技的使用方式以及分配制度设置的问题。
但是，到现在我越来越相信，技术爆发是有可能会加剧贫富分化的，而且概率不低，因为再合理的制度也需要时间去演化。但是，就算科技进步真的会导致贫富分化加剧，难道就要停下来不发展技术吗？这是另外一个问题。有一部分人，注定要成为时代的炮灰，这大概也是这个社会的新陈代谢，这并不温情。
17.哲学《100问》
哲学100问京东¥49.80去购买推荐人闻自如感受分享：
这本书对哲学入门书对小白非常友好，一共三卷，读完第一卷后对德国古典哲学很感兴趣，准备先读完《德国古典哲学讲演录》再继续看后两卷。
第一卷以时间为线索梳理了从古希腊哲学、基督教哲学、近代理性主义哲学再到德国古典主义哲学。整体并不全面但好在深入浅出，通俗易懂。附上当时读完的一点感受:现代社会很多人总是身不由己，被裹挟于洪流之中。只会按别人的意见生活，只有从别人的评价中，才能意识到自己的存在。
我们太需要时间和空间去碰撞，去自我成长，去找寻自己的兴趣、性格、欲望和价值观，去逐步形成完整而独立的人格了。平时读完书会说一些自己的感受发到朋友圈，还没有正式的整理过，希望在这里养成好习惯。
18.《超水平发挥》
超水平发挥京东¥27.00去购买推荐人代皓楠_Fox感受分享：
这本书主要的内容是在告诉读者，如何提高自己的心理素质，在遇到极大压力或者紧张情绪时，应该如何调节心态，不受情绪影响，正常发挥自己的水平。
19.《毛选（第一卷）》
推荐人简二感受分享：
我最近在看的书呢是《 *** 选集 第一卷》，之前心里一直觉得伟人写的东西一定很宏大或者是比较晦涩难懂整体逻辑应该很复杂，看完《湖南农民运动考察报告》我的担心彻底打消了，伟人对这场运动的走访调查深入浅出，完全可以用现在的思维导图来画。
他首先对这场运动拉了一条时间线，然后在相对应的时间节点上，对不同阵营中组成人员的所处时间及当下实际情况进行具体的分析，最后依照时间发展顺序，来反思总结这场运动和分析下一步工作的具体开展，思维方式和调查处理问题的方法完全现代化一点不过时。放到现在，我觉得都有非常大的指导意义。
推荐人不立flag的黄同学感受分享：
去年读的书中推荐《毛选 第一卷》，跟上面的老哥推荐的一样，第一遍读的时候是当做历史参考书在读 ，结合近代史，感受到的更多是在那个风云变幻的年代，在每个生死攸关的时间节点上，毛主席身处在那个时代中，做出最符合那个时代的决定是有多么的不容易。第二遍读是当做文学或哲学著作在读，说不上有什么理解，只是觉得很多论述，比如实践论，矛盾论以及关于阶级的分析，真的非常透彻，当然这些大智慧还是要慢慢参悟的
20.《杀死一只知更鸟》
杀死一只知更鸟（精装）¥34.80起推荐人篮球感受分享：
这是一本比较出名的获得过普利策奖的小说，通过一个发生在美国小镇的一系列故事。虽然是小说的形式，但是其实书中探讨了很多方面的问题，孩子的教育、社会的公平、人的歧视，如何在充满丑陋与问题的世界中塑造自己的道德底线，保持精神的体面。故事中的爸爸阿迪克斯更是家长中的典范，非常值得学习。鉴于可能看过这本书的人比较多，就不再详细介绍了，如果没有读过这本书的朋友，我个人十分推荐去阅读。
21.《费马大定理》
费马大定理京东¥20.00去购买推荐人篮球感受分享：
这本书介绍的是从费马大定理诞生到最终得到证明这三百多年间与这个定理相关的事情。费马虽然是个业余的数学家，但是他在数学上的工作可以说是硕果累累，在他死后，他的儿子整理其遗物的时候，把这本带有诸多费马注记的《算数》带着费马的注记进行了出版，书中注记的风格很多都犹如费马大定理这样，或者只提供了非常简略的证明。但随着时间的流逝，其中大部分注记都被后来的其他数学家所证明了，唯独只剩下费马大定理。三百多年间有很多伟大的数学家尝试去完成这个任务，并最终都失败了，或者只证明了其中一些特殊的情况。
费马问题的奇妙就在于其命题的陈述简单到哪怕只有小学数学基本的人也能看得懂该命题的含义，但是其命题的证明缺困扰了几代数学家。甚至有人认为费马大定理也许并不成立，但是却没有人找到任何反例来进行证否。
安德鲁·怀尔斯是普林斯顿大学的教授，在他10岁的时候，便在一本图书馆借来的图书上看到了费马大定理并为之着迷。在其获得普林斯顿教授职位的第四年，他决定向这个儿时就感兴趣的问题发动冲击，有多很多从不同方向进行的探索，走过不少弯路也有很多进展，全身心投入一下就是七年。1993年6月，安德鲁·怀尔斯在英国剑桥大学牛顿研究所做了三次学术报告，在最后一次演讲结束时，他完成了对费马大定理的证明。之后又用了一年修正了原来证明中被发现的小错误，共花了八年完成了费马大定理的证明。
其实之前例如高斯之类的伟大的数学家没有对这个问题进行探索，其中一个原因是因为他们认为这个问题就像一个无底洞，投入巨大且收益不确定。从现在的角度看来，他们的选择是明智的，因为在他们当时的数学发展的水平是几乎不可能解决这个问题的。而安德鲁·怀尔斯最让我感到敬佩的是，就算知道这个问题难度巨大，且可能毫无收益，仍义无反顾的投入到解决这个问题的队伍中去，中间遇到了很多的挫折也并没有放弃，最终完成了定理的证明。
现在很多人都喜欢花时间在短期就能看到收益的简单问题上，稍微遇到一点困难就会想要放弃。而怀尔斯决定尝试去解决这个问题的时候，也不会有任何人给他保证花费多少时间能得到多少结果，他自己也深知这必定不是短时间内能够解决的问题，然而他还是去了。人生能有几个八年？倘若运气再差一点，可能就是十年、二十年。这也让我想起《当幸福来敲门》中的那句话：“如果你有梦想的话，就要去捍卫它。”
我希望自己也能够从习惯于获取短期快餐式的满足感中走出来，敢于去从事一些回报周期更长，更富有挑战，更有趣的事情，不问结果，不问归期。
22.《好的婚姻，要守护财产和爱》
好的婚姻，要守护财产和爱京东¥29.40去购买推荐人铃铛感受分享：
看完后更系统地了解了个人财产、共同财产、出轨、家暴等真相，反而没之前那么恐惧婚姻了，了解后才能知道危险来临时需要拿起什么武器，希望每个人都能守护和经营好自己的幸福，不要用到文中的知识。
23.《光明共和国》
光明共和国京东¥26.90去购买推荐人Jony Li感受分享：
最近刚读完《光明共和国》这本书。很有意思的一本小说，值得推荐。推荐理由：1、阅读体验良好，像一个悬疑故事一样，作者的文笔使读者有沉浸式的体验，一点点为读者的情绪加温，直到结局出现，所有前面的细节和铺垫都在一刹那被释放，就像水一点点被烧开，拉紧的弓弦被松开一样，酣畅淋漓，发人深省。2、比较短小精悍，花一个下午就可以读完。3、相比成年人的世界，孩子们的世界充满了野性与童真，更像一处光明的世界。读完之后，让我对孩子们的世界有了重新的认识。
24.《庄子今注今译》&《道德经说什么》
陈鼓应著作集：庄子今注今译京东¥79.40去购买罗大伦：道德经说什么（全4册）京东¥319.60去购买推荐人阳光感受分享：
道德经，好几个版本都可以看，《陈鼓应的今注今译》，也可以看罗大伦写的《道德经说什么》。刚开始看道德经是因为看了《曾国藩》，曾国藩是少有能做到立功立德立言，天将降大任于斯人也的那个斯人，而后却能功成名遂身退的人。他的言行受儒家和道家影响很大。孔子说三十而立四十不惑，看完道德经，解决了我的很多困惑，让我看世间万物多了许多辩证的角度，让我接受了自己的短处，让我明白水善利万物而不争，让我知道天地以其无私从而成就其天长地久的大私，让我知道满则亏，洼则盈，让我知道自己所知就是自己的无知，从而希望自己也能做到虚怀若谷。
复旦陈果给几个哲学家的聪明程度排过名次，她把老子排在第一位，排在苏格拉底的前面。道德经，我建议三十岁以后再看，并不是因为它如世人所说的避世，而是你有了一些经历再看，你会更有感触。谢谢老子的道德经，虽然我对人生依然充满困惑，可是我已经接受了这样的自己。
25.《黑白梦华录》
推荐人Lu。感受分享：
很私人化一种写作方式，很多与足球相关，但又不是只与足球相关，足球只是让这些随笔得以贯穿的线索，读起来一气呵成很畅快。感觉作者也是任凭思绪进展，天马行空般地在自我的世界里畅游，时时抖出充满戏谑与自嘲的包袱。总之阅读体验非常美妙，随时可以会心一笑。张磊说他的价值投资理念受耶鲁捐赠基金影响很大，他1998年到耶鲁大学学习金融，从耶鲁基金实习生开始投资生涯，在耶鲁基金的支持下创立了高瓴资本。
这个书就是耶鲁捐赠基金的掌舵人写的，他在任的23年间，耶鲁基金每年收益大幅超越市场，价值增加200多亿美元，创造了近17%的年均回报率，在美国同行中几乎无人能及，是世界上长期业绩最好的机构投资者之一。这本书对投资目的，投资理念，投资方法的条理分析，有理有据，细致入微，既有数据，又有案例，值得看～现代金融发展的十分精密和复杂，但投资的核心没有变，只有价值才能创造回报，抓住了价值的锚，就能以不变应万变（这也是张磊所主张的）。
26.《斯坦福大学人生设计课》
斯坦福大学人生设计课京东¥34.60去购买推荐人暖暖感受分享：
其中最推荐的是《斯坦福大学人生设计课》，把顶级设计师和互联网思维迁移到为自己调整人生规划上来，解决了我很多认知误区，感觉比以前看过的所有职业生涯相关的书都好用哈哈哈！不过我还没看完，后续会再汇报更多体会.
推荐人Jony Li感受分享：
显然这是一种更科学的生活方式，书中纠正了我们在人生中的一些错误观念，将人生设计师的思维方式和传统的人生规划方式进行对比，开拓了思维，给予我理解人生的全新角度，收益无穷，显著提升人生幸福感和未来的可能性。建议所有人都读一读，然后将书中的思想内化到自己身体中，那么人生必将更加丰富多彩！
27.《迷人的误解》
迷人的误解京东¥98.00去购买推荐人TUESDAY感受分享：
就是非常非常精彩的一本书，对自己直觉和一步步构建科学认知的过程有了全新的认识，明白了科学观念不可能直接覆盖直觉的道理。体验了认知“降级”，仿佛重新用孩子的眼睛来看这个世界，回忆起小时候问好多终极为什么时候的心情，极大影响了今后我和孩子对话的思维方式！强烈推荐！
28.《心流》
心流 最优体验心理学¥32.70起推荐人条条感受分享：
《心流》心理学在一开始是偏向研究负面或伤病的心理，直到开始研究正向的情绪，才发现心流的重要性。心流有点类似正念的概念，物质条件和社会的进步或许并不能让大家感到越来越幸福，反而是人们专注于当下的事情时候，会产生附加的幸福感。当你聚精会神完成一项工作或者沉浸在一件事情中而忽略时间在流逝，此时就是心流渠道中。
推荐人陈柏龄感受分享：
阅读这本书的时候，我充满了战栗感。这本书关乎于你如何面对人生的挑战、如何感受人生的幸福、如何优化自己的能力、如何控制周围的环境。
这本书点亮了我生命中许多灰暗的时刻，也引导我人生中的诸多选择和价值判断，每次做出这些选择的时候，我都会想起几年前，我在一个五线城市的偏僻酒店里阅读这本书的场景。前一个瞬间的我，托着烛火，照亮了后一个瞬间的我。我人生中的新鲜区域就在一个个重大选择中被逐渐发掘和照亮。
29.《历史的巨镜》
天下·历史的巨镜京东¥42.90去购买推荐人闻自如感受分享：
万物的发展都是偶然性与必然性并存的，作者提供了一个思想工具去分析历史进程中必然的部分，从政治，经济，文化三大层面的相互作用关系来讨论，发展出社会结构调节的原理。不去追求变化的“终极答案”而是升维的俯瞰结构中不同组成部分如何耦合，又如何走向崩溃，是一种非常吸引人的史学观。
任何社会结构都有自我破坏的倾向，没有万古长存的帝国，这也是社会结构向更高层级演化的内在动力。
比较让人深省的是中国传统社会大一统王朝时期，部分大地主身兼商人，本地豪强和国家官吏的多重身份，依仗政治、经济特权偷税逃税，把税收以各种形式转嫁到其他低层阶级。最终全国性的农民大起义爆发，大一统帝国瓦解。
政商一体本身就是很可怕的事情，真正的垄断不是来自同行业的竞争，而是利用政策等不可抗力切断他方入场或发展的机会。
最终打破稳态的潜在要素开始时都是不起眼的，在生活和工作中一方面要不断尝试追求稳态，构建SOP，另一方面也要时刻审视环境的变化，及时应对。
30.《中国茶书》&《茶叶战争》
中国茶书（第2版）京东¥35.10去购买推荐人王幼平感受分享：
因为本人在武夷山做茶，所以看的是茶方面的书籍，全书分6章，以口品茶，以韵品茶，以身品茶，以心品茶，诧寂，品味茶中的新天地。前三章写的是物理层面喝茶的一些要义，比如茶的回甘程度与胶质物成正比，作者的一个核心是喝一口干净的茶，比喝一口好喝的茶来的重要，所以也会讲到一些茶叶生长环境，还有农残的一些问题。
给我启发比较大是以心品茶，讲到如何修心与内观法还有王阳明的心外无物，如何驯服自己的本心，而日本的诧寂讲的是如何在困顿与富裕的境地保持自己的本心，这是置心一处，禅的一种状态。说的比较零散，还多多包含。茶叶战争 历史上很多战争都是因为茶叶而起的，比如 *** 战争、美国独立的波士顿倾茶事件。
31.《自控力》
推荐人JerryGAO感受分享：
之前一直又听说但是感觉类似那种畅销书一直没有看过。这本书提出的概念我之前实际生活中一直有感受， 但是看到之后才恍然大悟。 大意就是意志力就像肌肉， 每次当你能够成功克制一个坏习惯或者坚持一个好习惯， 你的意志力就像肌肉锻炼了一次， 可以通过刻意锻炼使意志力越来越强， 从而在下一次遇到诱惑的时候能更好的 *** 诱惑。这样就形成了一个良性循环。同样的每次放弃都是对意志力的纵容，下一次遇到诱惑的时候想到我上次已经放弃这次为什么坚持呢， 就会更快地放弃。
32.《华与华方法》
推荐人诺娃感受分享：
书中提到熊彼特提出了五个创新，根据自身业务延展思考了一下：
1.采用一种新的产品，或者给一种老产品赋予一种新的特性。联想到自身业务，新产品通常可通过切细分or做组合的方式进行创新，我可以做细分领域的训练营 or 将原本业务与心理学、天赋认知结合...
2.采用一种新的生产方法传统生产短视频的方法，一是搬运素材进行二剪、二是纯原创，我思考的是：批量生产较高质量的原创短视频，可能吗？就像西贝是中央厨房+店面小厨房。短视频里哪些要素是可以由“中央厨房”批量生产的，哪些是必须“小厨房”进行干预的，有点答案了。
3.开辟一个新的市场，这个市场以前可能存在也可能不存在。暂没有太多关于自己行业的发散
4.采用一种新的原材料，或者原材料或半成品的新的供应来源，同样不管这种供应来源是已经存在的，还是第一次创造出来的。短视频行业的原材料主要是视频，如果视频能批量拍摄/下载素材、剪辑给到学员/客户，也不失是一种创新。
5.实现一种新的商业组合，形成或打破一种垄断。文中提到，绝味是新鲜直送的鸭脖，在全国有23家工厂，1万家门店。由此，也形成了全国最大的冷链物流网。在此基础上，它建立了一个新的商业组合，成立了一家投资基金，叫网聚资本，专门投资熟食连锁。对于我的行业，针对一类群体提供前端培训到后端产品的整盘服务，是否也能够形成壁垒？
33.《我们赖以生存的隐喻》
推荐人诺娃感受分享：
给我启发比较大的一点是隐喻不止是修辞，而无形中在塑造人的认知。
比如说“时间是金钱”，当全世界都用这个隐喻的时候，它无形中就影响了人们对时间的认知。其他比如：这个说法站不住脚（比做建筑）、那个女人很辣...这些看似很口语化的修辞，让人通过已知事物、可感知事物，加强了对原本抽象陌生名词的理解和感知。
工具不止是工具，修辞看似为人所用，但无形也在塑造人，主客不是绝对二分。对语言学感兴趣可以快速翻翻。
34.《别逗了，费曼先生》
推荐人Bryan感受分享：
作者是伟大的物理学家、诺贝尔奖得主，但这本书会让你发现，除去在科学世界的伟大成就，费曼还能有一个精彩绝伦的人生，他很幽默，很可爱，他对科学的态度，对学习的态度，对解决难题的态度，对教学的态度，透过一个一个故事体现出来，看得我捧腹大笑，又总是不得不停下来反思自己的人生。这本书这几天着了魔一样地读，入群第一天，推荐给大家。
35.《中产阶级如何保护自己的财富》
推荐人酱酱感受分享：
这本书是讲中国房地产涨价的逻辑和如何买房的。
稀里糊涂看完了这本书，里面的数据等等信息对我来说，还是看不懂。但是对“钱”的概念却有了一点更多的认识。对我过去的生活来说，钱的概念更多的是消费买东西，现在却看到了钱作为资本用来赚钱保值升值的可能性。
所以看完这本书的一个月内，我意识到房子作为“资产”和“保价品”的一种可能性。我购买了人生中第一套房，当然也是刚需。虽然房子也在未来的计划之中，只不过看完书后，提前做了这个决定，没想到现在真的涨了不少。感谢自己看了这本书。
36.《营销革命4.0》
推荐人郭引感受分享：
分享一本营销类型的书。科特勒是我比较喜欢的一位营销作家，真正的营销理论集大成者。《营销4.0》是他早两、三年写的一本书，他更新了顾客体验路径的触点接触，并且对应不同行业的触点设计了不同的营销模型，比较科学的表现了各个不同行业的品牌在营销中的重点是在哪些部份。更好的指导了一些通用型的营销规律。
37.《量化健身》
推荐人陈柏龄感受分享：
这两本书是我撰写出版的，放在此处并非夹带私货。而是我真切地认为这两本书对所有的健身爱好者都有极大的帮助。
白皮书带你从频率、动作、强度、容量、进阶策略等10个极度关键的训练变量，来剖析增肌、力量举、减脂的计划如何制定。带你从专项性、持续性、个体差异、超负荷等四个基础原则，来剖析高手计划是否合适自己。
红皮书以四个徒手动作和五个基础力量动作的介绍为主要内容，加上呼吸、脊柱中立、热身、预防损伤的内容，最大程度涵盖大众健身的主要内容。基本上想要构建健身入门的系统知识，这两本书就足够了。
如果你希望有系统化的训练体系整理，如果你想要获得有温度的知识讲解。如果你希望花十几小时，就能够获得我积累10年的对健身的理解。如果你希望花不到100元，就收获价值10万元以上的教练培训级别的指导。
那你一定不能错过这两本书。
38.《我的二本学生》
推荐人就是酱紫感受分享：
从作者的视角我仿佛看到了自己过往的大学生活，会规划的人早已过上自己的安稳日子，没有规划的工作多年依然是摸不着边，分化不断扩大，我大概是摸不着边的那种吧，所以感触很深家在广州，出来社会不至于为生活而拼搏得焦头烂额，也受限于此，让我习惯了安逸，工作多年缺少了进取心，是让我反思的一本书。
39.《学习究竟是什么？》
推荐人continue感受分享：
这本书基本上就是简单的讲了讲学习的一些方法和理念，内容还是不错的，值得一看。
这本书让我明确了刻意练习的范围：放重点在不会和生疏的部分；大目标分解成更小的目标；练习的过程中正确与否有反馈最好（例如学编程时运行程序立刻就能知道成功与否）；最后一点就是练习的时候要保持专注。
其实这书给我启发最大的一点就是，解决问题的时候不要觉得难，要想这问题有多复杂，能怎么分解这个问题，分解到我能立刻着手开始干的小事儿。
40.《双城记》
推荐人小伍.Jimmy感受分享：
去年看了狄更斯的伟大前程(Great Expectations)，2021捡起另一本活在记忆里但从未翻过的双城记（A tale of two cities)。除了知道经典的开头[那是最美好的时代，那是最糟糕的时代；...]，隐约记得是关于伦敦和巴黎的一本小说，但是对具体情节没有更多了解。
断断续续在Audible上听完了狄更斯的这本书。英文版的双城记最早出版的时候一共分3本，前两本节奏慢一些，做了很多的铺垫，更多地刻画了18世纪末英国和法国的社会状况。读到第三本才恍然发现讲的其实是法国大革命前后的事情。出现了中学历史书里的攻打巴士底狱(Bastille)，想到国王被送上断头台。[法国国庆日7.14正是来源于那天，也叫Bastille Day] 第三本把整部小说推向黑暗的 *** 。从对法国革命的背景和个体人物故事线的写实描写，感受到的是令人窒息的血腥恐怖。
联想到去年看的一部台剧[我们与恶的距离]， 公平和正义在现实里是很主观的判断。主观到可能失去理智，偏激地给自己的仇恨加上伸张正义的糖衣。
41.《被讨厌的勇气》（4人推荐）
被讨厌的勇气¥37.30起推荐人Bryan感受分享：
本周读完了《被讨厌的勇气》，对阿德勒的“目的论”印象深刻。书中通过哲人与青年对话的形式，一层一层解开青年烦恼背后的因素，提出人的一切烦恼皆源于人际关系，而要获得幸福其实也很简单，从当下就可以做出改变。这本书带给我很多思考，推荐给大家。
推荐人方圆感受分享：
《被讨厌的勇气》之前也读过，对我的启发也很大，只是行动起来还是容易陷入既定思维，感觉还是得经常回炉看看。有一种情况是，自我认为可以发生的变化，与合作方或者亲密方的质疑的博弈；这就需要有强大的内驱力和定力。
推荐人北感受分享：
这本书我也读了，感觉观点很让人耳目一新。其中课题分离这个点，我在日后的生活中也确实学以致用，感觉缓解了很多不必要的焦虑。我理解的就是，把自己能做的，做到最好。至于对方是怎么反馈，无论如何也是无法完全控制对方的。做好自己能做的。而不是苛责对方为什么没有像自己预想的那样反应。所以按照这样来的话，其实对待父母也能更放松了。
推荐人左波感受分享：
这个月朋友推荐我读《被讨厌的勇气》，起因是我跟她讲我有一些不开心是因为童年的事引起，她反对了我的观点，并建议我读读这本书。
起初我觉得大概又是心灵鸡汤，刚读完第一章『我们的不幸是谁的错』，就震惊不已，原来一直都是我错了，我把自己的一些不足，懒惰，逃避归咎于童年的创伤，但事实上决定我们自身的不是过去的经历，而是我们自己赋予经历的意义。
我应该跳出那个思维怪圈，无论之前的人生发生什么，都对今后的人生如何度过没有影响，因为人是可以被改变的，决定自己人生的是活在“此时此刻”的你自己。
你就是“你”就可以了。
这本书我可能会重复读好多遍。也很想推荐。
后台有很多朋友问怎么加入读书群。现在统一回复一下，为了提高交流的信噪比，每个群最多只有40人。目前我有2个群，如果人满，我会建立3群。读书群的入群门槛有2个：
1.入群的每个人需要发我一份299元的红包。该红包会在完成每月读一本书的任务后返还25元，有效期是12个月。
2.分享一本对自己触动最大的书籍，以及感受给我（本次分享不算在第一个月的任务内）。
如果你想要加入，可以添加我的工作微信：chenpangling，备注「想要加入读书群」。
