本
文
摘
要
一、什么是临帖
临帖就是复 *** 人书写的过程，从中体会用笔用墨的方法，把古人的书写技巧化为己有。
临帖，要求形似和神似，就像演员演一个角色，一是外型要像，身高、体型、脸型以及五官的大小位置等尽量接近，相当于书法临摹中的形似。二是训练演员模仿原型的举止习惯神态，相当于书法临摹中的神似。
二、怎样临帖
1、重视读帖。
不要上来就写，一定要先读帖，认认真真地读帖，读的时间要超过写的时间。
读（观察）帖读什么？①意趣，整个帖的风格特点、直观感受。比如：雄劲，飘逸，遒丽，古拙……②章法，行与行之间、字与字之间的关系（疏密、大小、呼应）。③结构，每个笔画之间的位置关系、呼应关系。④笔法，每一个笔画的粗细、角度、起笔、收笔、行笔快慢的快慢节奏。⑤墨法，墨色的浓淡、枯润。
读好了，记住了，再去临写。
2、临帖方式。
包括描红、对临、背临、意临。
描红，在透明纸或薄片蒙在帖上摹写。
对临，直接对着帖临写。最好将帖用特制的帖架架起，对着它写。注意要看一字写一字，不要看一笔写一笔。
背临，把帖收起，凭记忆默写。一般有两种方法：一种是把帖字全部临完，即临到熟透以后， 从头至尾默写出来。一种是随临随默，临熟多少字，即默写多少字。这两种方法都可以用，而且可以合起来用，先局部默写（即临几字默几字），后全篇默写。
意临，即临摹一件作品，不要求酷似，而是学其一部分，或取笔法，或取墨法，或取章法，或取风格，或取意境，追求神似，把某家的长处融入自己的作品中来。一般是具有较高水平的书家采用，初学者不建议使用。
3、对比。
写好后与原帖对比，对比的内容和读帖的内容一样，笔法、墨法、结构、章法、意趣各方面都要对比。不好的地方下次写时注意，反复读、写、临，反复对比。一般初学建议每次临写3遍，太多容易生厌，学习效果也不好。如果还不像，可以以后慢慢解决。临摹也是功夫，不是三天两天的事。急不得。
网上老年大学的公开课《行草书笔法》，感觉对临摹很有好处，建议找来看一看。
三、注意事项。
1、关于笔
古人说，善书者不择笔，但不善书者一定要择笔，初学者一定要有一支基本合格的毛笔。好的毛笔“听话”，质量差的毛笔弹性差，按下去起不来，且容易分叉，不听使唤，增加了学习的难度，影响学习兴趣。
2、关于纸
不要用生宣和洇化作用较强的纸。据说，明末之前的书法家没有使用生宣的，生宣由于洇化的作用，不容易控制笔划，初学者很难掌握。
3、宜慢不宜快。
“临”帖不是“抄”帖，只有慢慢地写，才能学到帖里的笔法、结构，才能把笔和墨都送到位，不致浮而不实。
（临时先写到这里，以后再不断完善，诚望各位热心的老师、同好批评指正！）
