本
文
摘
要
自去年11月香山50之后，一个半月没有进山，趁2017年元旦假期，和宏安约着一起1月2号三峰走一圈。
三峰原先是驴友经常徒步穿越的线路，最开始来爬阳台山的时候，遇到环三峰的驴友，眼里满是敬佩。现如今三峰已经成为越野跑锻炼短距离连续大爬升的好路线，经常有越野跑爱好者来刷三峰环线，高手有的还不止刷一圈，刷两圈、三圈的都有。
去年亚沙之前和宏安还有亚沙队友来三峰拉练过一次，那次路线上下阳台山都走的是妙峰古道，这次和宏安一起，打算换个路线，从鹫峰上阳台山。但无论那条路线，起点都是在西山大觉寺。
清晨，静谧的敕建大觉禅寺。
宏安到了，出发前来点仪式感——大觉寺前合影。
大觉寺停车场，10元停一次。不一会儿，已经陆续来了好几辆车，车上下来的基本都是越野爱好者，应该都是来刷三峰的。待我和宏安出发时，大约有十多人，感觉好像这里有一场小型越野赛似的。
从大觉寺门前往左走是妙峰古道路线，往右是鹫峰路线。大部分人都往左了，我和宏安按计划，往右走鹫峰。
今天完整的路线是大觉寺-鹫峰-望京塔-北尖-阳台山-三界碑-天池-妙峰山-娘娘庙-涧沟村-垭口-妙峰古道-大觉寺。三峰就是指这条路线中的北尖、阳台山和妙峰山这三座海拔都在1000米以上的山峰，其中北尖海拔1100+，阳台山和妙峰山海拔都是1200+。
爬了一会儿，看看山下，还是有些霾。
看到了远处的望京塔。
来到了望京塔下，这应该是一座人工新建的塔。
塔的第一层还住着一个男人和他的一条狗，狗懒洋洋的在水泥地上晒着太阳。
过了望京塔，沿着一段山脊爬升。
经过累计大约1100米的爬升，到了三峰中第一座峰-北尖。
下北尖，来到一段防火道公路。我和宏安并排跑着，突然感觉有谁在后面捅我，我回头一看，身旁窜出来一只大金毛…吓我一跳！怎么突然山里来一只金毛？再回头一看，原来它主人开着车在后面，而金毛则下车happy了。
金毛和我们跑了一段，到前面路口我们上山了，金毛也跟着我上山，直到他主人鸣笛，他有点不情愿的下了山。
经过2小时40分钟，我们终于到了三峰中的第二座山峰-阳台山顶。到此处，距离大约8公里，累计超过爬升1300米。
到了这里，环三峰爬升的三分之二已经完成。
山顶的风很大，短暂停留之后，往三峰中的最后一座山峰-妙峰山出发。这一段爬升不是很多，但过了天池之后的一段爬升特别陡。
到达妙峰山顶。
过了妙峰山，一路下降，下一个地点是娘娘庙。娘娘庙据说是求子特别灵验。
娘娘庙内有启功题写的“金顶妙峰山”石碑。
从娘娘庙下山，来到涧沟村，买了一瓶水之后，向垭口进发。从涧沟村的妙峰森林公园大门右侧的小路上山，这一段有大约200米的连续爬升。我和宏安体力都耗费很大，这一段爬升，走的很慢。经过几次上上下下，终于来到了垭口。
看了一眼手表，大约耗费五个半小时，距离18.6km，累计爬升大约2000米。垭口的海拔大约900米，垭口之后，便是连续的下降，一直下降到大觉寺。这段下降距离我记得大约有4km，最后看了记录，有4.6公里左右。
下降到妙峰古道入口。
最终经过40分钟下降，到达起点大觉寺，共计用时6小时10分，距离23km，累计爬升2035米。
2017年，新年三峰登高。2017年的第一次跑步，以三峰越野跑开始。
