护肤小常识100条简短（护肤知识宝典）

20个关于生活中的美肤生活小常识，你都知道吗？掌握这些小常识让你更健康美丽。

1、少吃油炸食物，油炸的食物，会使体内火气堆积，不易挥发，最终导致肌肤出现肌肤问题，如长痘痘、雀斑。

2、洗脸水中加点醋可以起到美白的效果，在我们洗脸的时候在洗脸水中加点醋有美白的效果，同时还可以杀菌消炎，去除死细胞。

3、牙膏可以止血修复伤口，当不小心手指被割破了，那么我们可用牙膏来治愈伤口，把牙膏涂抹在伤口上可以在短时间修复伤口。

4、牙膏可以祛痘，如果脸上长痘痘了，还可以用牙膏来祛痘，将牙膏涂抹在痘痘周围，可以起到祛痘的效果。

5、黄瓜敷脸你用对了方法了吗，黄瓜片敷脸是很多爱美的人都喜欢用的一种天然护肤品，但是黄瓜敷脸应该将黄瓜切片后放置10分钟左右在敷在脸上这样才正确，因为黄瓜有一层油，如果刚切开就用于面部，这层油灰阻碍肌肤吸收黄瓜的营养成分。

6、多喝温开水，多喝水可以去除体内毒素，同时还可以保持肌肤水润。

7、保持室内空气流通，要想肌肤好那么就要让自己处于一个空气好的环境中，因为肌肤也需要呼吸哦！

8、养成好的生活习惯，不要熬夜，不要一日三餐不规律。

9、少玩手机、少玩电脑，手机和电脑具有辐射，长期启用会对肌肤造成伤害。

10、避免长时间呆在阳光强烈的太阳下，防晒是护肤的一个关键点，要想肌肤好，那么就要做好防晒工作是必然的。

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