本
文
摘
要
五脏六腑亏虚，会造成一系列的症状出现，中医又称之为虚劳。
细分包括：气、血、阴、阳虚；再细分有心、肝、脾、肺、肾；请下面自行对照看看你是哪一种？
1. 肺气亏虚
表现：容易感冒，咳嗽无力，慢性咽炎，嗓子有痰咳不出，咽不下，胸闷气短，胃胀，饭量减少，腰膝酸软，双腿冰凉，舌尖中部凹陷，舌根苔腻。
调理：补肺益气
2. 脾气亏虚
表现：胃胀不适，大便细软不成形，胸闷气短，吃饭不香，口淡，腰酸腿软，面色发黄，说话有气无力，四肢冰冷，舌淡胖，舌根凹陷。
调理：健脾益气
3. 心气亏虚
表现：心慌，心悸，气短，一动更严重，饭量减少，心中憋闷，甚至疼痛，胃口差舌头凹陷，舌质胖大。
调理：益气养心
4. 肾气亏虚
表现：尿频，尿量大，胃胀，气短乏力，四肢冰凉，功能障碍，腰膝酸软，怕冷，舌质淡，舌苔少。
调理：益气补肾
5. 心血亏虚
表现：健忘，难以入睡，失眠，心慌，胸闷气短，乏力，腰痛，四肢寒冷，食欲减少，舌根凹陷，舌边有齿痕。
调理：养血宁心
6. 肝血亏虚
表现：肢体麻木，胁肋隐通，头晕，胸闷气短，腰困重，尿等待，尿浊，舌胖，苔白腻。
调理：补血养肝
7. 肺阴亏虚
表现：咽喉干燥，怕热，睡觉出汗，心烦，心悸，口干，胃灼痛，失眠，难以入睡，舌质红，舌中有裂纹。
调理：养阴润肺
8. 肾阴亏虚
表现：耳鸣、睡觉出汗，眩晕，腰酸，心烦，眼睛干燥，急躁易怒，容易发脾气，手脚心发热，舌尖红，舌中有裂纹。
调理：滋补肾阴
9. 肝阴亏虚
表现：耳鸣，眩晕，头痛，难以入睡，睡的浅，急躁容易发火，舌质红。
调理：滋养肝阴
10. 脾胃阴虚
表现：嘴唇干燥，大便干结，咽喉发干，心烦，睡眠质量差，胃部灼痛，手脚心发热，舌尖红，裂纹舌。
调理：养阴和胃
11. 心阳亏虚
表现：心胸憋闷，心悸，胃胀，四肢不温，腰膝酸软，胃口差。
调理：益气温阳
12. 脾肾阳虚
表现：头晕健忘，记忆力减退，晨起腹痛腹泻，大便不成形，手脚不温，四肢无力，夜尿频繁，怕冷，小便不利，舌质淡。
调理：温肾补脾
13. 肝肾阴虚
表现：眼睛干涩，头晕眼花，耳鸣，脱发，睡觉出汗，失眠多梦多，手脚心发热，舌质红，舌苔少。
调理：滋补肝肾
以上这些“虚证”你是哪一个？
