本
文
摘
要
看格斗类日漫经常会提到这句话：
腿的力量是手的三倍
到底是不是很准确，我玩拳这么多年了也不知道（掩面笑），但腿力比手臂力量大很多是常识。
所以单单一个及格而成型的腕挫十字固已经很恐怖了：两条腿vs一只手臂。
三角绞则是两腿vs脖子，除非受过特殊专门训练（这里单指承受压迫的能力而不是逃脱技巧），否则就算是会格斗也好，一样很容易被秒杀。
以弱胜强，以柔克刚，也正正是贯穿整个柔术体系，包括传统柔术→柔道→巴西柔术的一个重要理念。
所谓的以弱胜强，其实不是真的「弱」，而是体重不占优势，用技术来弥补。
柔也不是没力，而是指经过控制，可以持续输出的力量，当中包括了肌耐力和神经系统的高度活用。
当然了，这两点也是建基在对方只会用蛮力，或者不会柔术的前提下才成立。不然还是「同门较技胜身材」。
话说我以前在加拿大练少林拳法空手时（所谓肯波空手道的一种），有一位师妹（年纪比我大），样子像年轻时的Laura Dern ，看着斯斯文文有点瘦的。
嗯嗯，连身材也像...结果几次跟她练巴柔，都被迫打平手。那肌耐力不用说，最令我佩服的是斗志，这方面我甚至觉得当时的自己不如她。
在用三角绞、十字固，甚至最平常的Closed Guard等技巧的时候，女生能善用腰腿力量，特别能争取到优势。
最后再说说三角绞这技巧本身的强大之处。
这体势之下有一个重点，就是被钳制方的其中一只手臂无法运用自如。
上图这种用法，施技者除了透过双腿夹紧来达到绞杀效果之外，控制着对方的右腕还可以变成肘关节的固技。
当作为被钳制的你，还以为左手可以一鼓作气托起对方右腿让头缩出来的时候，却发现左手真能做到的只有拍对方大腿投降。
另一种做法则如上图，无论被钳制方是不是这样趴着地板上，总之他都右手没有被拉直。
当被钳制的你又以为可以用这还有点活动能力的右手破招，却又会发现不懂正确解脱方式的你只有「被解脱」的份。
另外还可以像我这样玩：
「但求就手」的降服技而我上面一直讲的都是巴柔，还没说我会夹住对方不能动又不能挡的脸打咏春式连环冲拳（当然切磋和练习是做做样子）...
客】。有问题，想交流，也欢迎私信。我还有个「健身专属群」，可以微信加「麦斯小助手-芝芝」联系。
