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鸡蛋牛奶烤布丁的做法（酸奶鸡蛋布丁的做法 烤箱）

还超级低卡 用脱脂牛奶不加糖，超级低卡又高蛋白，还高钙，减脂期还想念甜点的你，可以尝试下哦！超爱吃

✅做法：两个鸡蛋，200ml脱脂牛奶，用打蛋器打匀以后过滤掉气泡，烤箱或者空气炸锅220度烤20分钟，表皮开始焦黄就ok啦！喜欢有点甜味的可以加一咖啡勺的赤藻糖醇

丹丹小姐靠着健康合理的饮食和运动5个月减脂38斤，体脂率从35.2%,减到17.6% 我会持续分享自己的减脂攻略，包括运动、健身、饮食，继续关注追更哟

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