本
文
摘
要
肌肉“熊猫”是当今世界上最有影响力的专业健身人士之一。 他是一名健身模特,世界健美冠军,健身教练,还是一位成功的健身企业家,他创建了自己的服装和运动服品牌,他被《福布斯》誉为全球十大健身影响者之一。熊猫在社交媒体上拥有上千万的粉丝,之所以广受欢迎,不仅是因为他拥有超级英雄一样的身材和肌肉,还因为他代表着运动健身行业的高标准和积极的人生态度。今天给大家介绍的就是“Simeon Panda”,国内称他为“熊猫”。在国外健身界,他是非常有名气的,与“拉扎尔,乌利塞斯”等齐名。
熊猫从小就喜欢运动,他参加过橄榄球和田径比赛,虽然个子很高,但身材却很瘦弱,让他看上去不像个运动员。当14岁的熊猫第一次踏入健身房的时候,他唯一的想法就是变强壮,就像蝙蝠侠一样,巨大的背部,爆满的肩膀和的深刻的腹肌都是他追求的目标。
16岁时,熊猫开始健身,作为一个瘦弱的少年,他想通过提高自己的力量并改善身材,他向一个身体强壮的朋友询问如何才能变得强壮,朋友告诉他是通过哑铃在家里练出来的。于是,他当天就去买了哑铃,开始在家训练,很快,他就爱上了健身,他每天都要锻炼,不会浪费任何一天。
他说:“第一件事就是肩膀。”“你必须做很大的努力。你也需要手臂,但实际上要更重视肩膀。”熊猫的肩部锻炼始于以德国体能训练(GVT)形式进行的大量 *** 。从那里,它系统地击中了三角肌的每个头部。
熊猫在健身界绝对是自然健身的天花板之一,甚至有人说他是自然健美的极限了,具体是不是极限你们怎么看?