本
文
摘
要
阅读4分钟，帮你更好地理解「人生的苦」来自于哪里，换个思维，从此心中充满「人生的甜」~~
人生是苦还是甜，并不是客观的，而是你的主观意识决定的。
你的心境决定了对人生的看法和态度，决定了你的行动，决定了你的生活。
有两个方面的心理素质差异水平，会影响你对人生的看法：一方面是失败主义；另一方面是抱负心。
01 失败主义
失败主义是一种因为认定未来注定失败，而放弃一切改变现状的行动的思想。通常情况，「失败主义」这个词语带有负面含义，会和悲观主义联系在一起。
失败情绪比较高的人，遇到事情时，更喜欢把责任推向外部。
比如，我的家庭环境不好，父母都只是工薪阶层，没有钱支持我……
比如，我没有背景，要立足好难呀……
比如，领导不喜欢我，不提拔我……
……失败情绪比较高的人，一般会「认命」，认为自己的人生都是命中注定的，认为自己无法改变。
所以，就自欺欺人地认为自己没什么成就是注定的，老天爷就是让自己来受苦的。
02 抱负心
有抱负心是好事。但是，如果抱负心过高，就会产生痛苦。
抱负心过高的人，会认为生活中所有的事都可以改变。他们觉得只要通过努力，就一定可以功成名就。
但是，任何成功的人并不是一帆风顺的，期间会遇到很多困难和阻碍。
抱负心过高的人，在事情不能达成的时候，就无法放下，觉得世界不公平，内心痛苦。
曾经认识一个非常优秀的人，名校毕业，在二十多岁时就创业成功，赚到人生第一桶金。
后来，他有了更大的梦想，做更大的项目。
但是，商场如战场，变化莫测，他的项目失败了，赚的第一桶金也全赔进去了。
他一直是别人眼中优秀的人，他不能面对自己失败。他不甘心回到为别人打工的状态，他一心想着要自己创业。
后来，他每个月连自己的生活费都不一定能保证，对家里人更是无法照顾，与家人的关系越来越紧张，他认为家人不理解他，内心非常痛苦。其实，他只要放下过高的抱负心，先暂且回到为别人打工的状态，养精蓄锐，积聚实力。等到时机成熟了，再重新创业，状态会更好。
03 换个思维
生活中的苦难，有的可以追溯到失败主义者的态度上，有的可以追溯到过高的抱负心上。
失败情绪比较高的人，需要有对自由意志的信心，转变一下认命的态度。
抱负心过高的人，需要更多地接受一下决定论，有时候需要和命运暂时妥协一下。
斯多葛学派的古罗马哲学家认为：
我们应该视自己始终在自由和被决定的状态之间徘徊。我们每个人就像是一匹拉着马车的马，我们可以奔跑，但是却不能随意去我们想去的地方。
当我们偏离方向的时候，就会有一根缰绳把我们拽回来。如果这时不顺应缰绳的方向，就会被扯得生疼，痛苦就产生了。
而如果当我们保持着前进的步伐，又没有偏离方向很远，只是微微地调整方向，这时就可以和缰绳达成一个平衡。
我们在人生整个过程中，也是在寻求这样的平衡。只要大方向对，过程中可以做微调。
遇到困难不要停下脚步，也不要去撞南墙，曲线也可以救国。
我们通过保持我们的欲望和无法改变的事情之间的平衡，我们可以做一些让步，而不是一味愤怒。
有时候，我们可能也无法改变一些事情的结果，但是我们可以选择看待这些事的态度，我们还是自由的。
前些年，著名演员刘涛的丈夫生意失败。
一般人遇到这样的情况，大部分会一蹶不振，或者选择逃避吧。
但是，刘涛没有倒下，也没有离开。
她复出疯狂拍戏，帮助家庭度过危机。一家人共患难，是刘涛找到的生命的意义。她的人生是甜的。
而有的人因为失业，丢了脸面，就不管一家老小，跳楼了事。
这样的人，人生是苦的。
最后，总结一下：
1、失败情绪比较高的人，遇到事情时，更喜欢把责任推向外部，喜欢「认命」，认为人生就是痛苦的。
2、抱负心过高的人，觉得只要通过努力，就一定可以功成名就。在事情不能达成的时候，就无法放下，觉得世界不公平，内心痛苦。
3、人生的苦与甜，由你的心境决定，你对人生的看法和态度，决定了你的行动，决定了你的生活。你是自由的。读到这里，你已经不知不觉收获了近2000字的干货啦，码字，配图，排版，花了好几个小时，如果感觉对你有帮助，希望你花1秒钟点个「赞」啦~~谢谢你~~
我是
@林艾米，就是那个，每天凌晨5点就自然醒，人称「行走的闹钟」，5年多坚持每天阅读打卡和平板支撑打卡的「打卡王」，偶尔还画画手绘海报，跑 *** 拉松的成长+心理类干货答主，期待你的关注 @林艾米，往期与日后的高质量回答随时看，不教跑步~~~我的以下这些回答，也可能帮助到你：
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