本
文
摘
要
元宵节，是一个象征团圆的节日，在古代还是一个盛大又浪漫的节日。除了看花灯，还有祈福的活动。
两千多年前就有的元宵节
元宵节的起源很早，大概在两千多年前的秦代就有了雏形。之后汉代文帝时，因为庆祝平定吕氏叛乱，成为了一个君民同乐的节日，只是有专家推算，根据当时的历法，那时元宵节很有可能是农历的十月十五。
到了汉代武帝时期，历法《太初历》颁布，元宵节定为元月十五，是「法定节日」了，庆祝的活动也越来越丰富，还逐渐加入了道教、佛教的很多元素，到唐代时，就已经是热闹非凡的「狂欢节」了。
万户千家今夜好，今天吃汤圆虽讨好团圆欢聚之意，万风宁不得不提醒大家，有九种人吃汤圆得特别注意！！！
1、高烧患者
高烧患者发热时患者的胃肠道处于相对抑制状态，因此应吃些流食等容易消化的食物，否则会加重病情。
2、糖尿病患者
糖尿病患者汤圆含糖量较高，患者若贪图口福，可使血糖急剧升高，不仅会加重病情，还能诱发酮症酸中毒。
3、年老体弱者
老年人肠胃功能减弱，消化酶和消化液的分泌减少，肠胃蠕动减慢，排空时间延长，难以消化和吸收汤圆这样的粘食。可能会因急速吞咽而引起元宵卡喉，导致呼吸困难，甚至窒息死亡。
4、消化功能不良者
汤圆是由糯米面做成的，黏性较大，不易消化，食后可导致胃痛、胃胀、嗳气、反酸甚至腹泻。
5、高血压、高血脂及痛风患者
无论是甜馅汤圆还是咸味的汤圆，都含有大量的油脂。甜馅的汤圆含有大量糖分和热量，大量食用，会使血糖失控，血脂升高，血粘度加重。
6、久病初愈者
此时患者食欲虽有好转，但消化功能仍然较弱，过量食用汤圆不利于康复。《伤寒论》特别嘱咐说，当人大病初愈，或者病刚刚好的时候，应该“忌生冷黏滑”，所以病人不宜多吃元宵。
7、婴幼儿、小儿
婴幼儿小儿消化功能较弱，吞咽反射尚未发育完善，因此吃汤圆时不能整个地吃，要分成1/4吃，吃完一口再吃第二口。一定要细嚼慢咽，以防不测。
8、溃疡病患者
溃疡病包括胃溃疡、十二指肠溃疡的患者，最好不要吃太甜的食物，以免引起胃酸分泌增加，加重对溃疡面的 *** ，严重者可诱发胃出血、胃穿孔等。
9、急性胃肠炎患者
患者的胃肠道正处于充血、水肿状态，病人应吃些米汤、藕粉等易消化食物，吃汤圆会加重胃肠道负担。
