25岁要怎么保养皮肤（25岁以后要怎么保养）

过了25岁，该护肤了，我该怎么沉浸式护肤？皙活来回答！

1、沉浸式护肤英文表达为Skincare ASMR，是指把护肤过程变得有仪式感、有格调。在使用护肤品的时候，充分调动起来我们的五感（视觉sight，听觉hearing，嗅觉 *** ell，味觉taste，触觉touch），全身心地投入到护肤流程中，整个护肤过程像是在做冥想或正念练习，让我们在护肤的同时得到情感满足。沉浸式护肤的视频没有人声，只有护肤整个过程中细微的声音，比如一些挤洗面奶，打开水乳精华盖子，拍打护肤，撕开面膜的声音等。

2、影响护肤品吸收效率的因素大概包括：肌肤角质层含水量、肌肤角质层的厚薄、毛孔清洁程度、皮肤屏障是否完好等因素，从本质上来看，沉浸式护肤并不能提升护肤品的吸收效率。但是，在观看沉浸式护肤视频的时候，我们会更加集中意力，可以达到缓解压力、治愈心情的效果，归根结底，沉浸式护肤是让美容院的护肤流程进入普通百姓家。

3、沉浸式护肤的流程大概分为四步：让所处的环境舒服愉悦、放点能让人心情放松的背景音乐、在护肤流程中搭配其他让自己放松的活动（如喝茶/咖啡， *** 等）、调动五感与护肤品互动。