有祛痘的小秘诀么（如何祛痘的12个小妙招）

为什么敏感激素痘，闭合粉刺，长久痘痘，油脂分泌过旺，毛孔粗大等问题总是很难消除。

痘痘肌肤先判断是否敏感，是否为激素脸的痘痘。激素脸痘痘的调理方法，首先停用激素药物(药膏)或者化妆品，可以通过物理治疗，饮食调理和皮肤护理进行修护。

激素脸要严格控制饮食，忌辛辣 *** ，油腻，油炸食物，烧烤，高糖的食物都容易导致皮肤皮脂腺分泌旺盛，诱发皮肤问题加重。

皮肤护理需要注意多补水保湿，修复。产品成分要安全无任何添加，不浓妆艳抹，护肤品要清爽不油腻好吸收，早晚彻底清洁面部，可选择成分安全的中药排毒面膜进行，定期给皮肤排毒，长期坚持慢慢调理，不可操之过急。调理激素脸是个慢过程，一边排除铅汞之类的毒素，一边用抗敏修复类产品对皮肤屏障进行修复。

长久痘痘肌肤，偶尔上火的痘痘或者是复发性满脸痘痘。日常修复及注意事项，疏通毛孔，清洁皮肤，补水保湿，控油，消炎，杀菌，安抚。注意饮食，避免抽烟，喝酒，熬夜，减少过甜或油炸食物，多喝水促排。

闭合性粉刺，黑头和毛孔粗大要注重日常清洁，疏通毛孔，深层清洁毛孔垃圾，补水控油，消炎 抑菌 修复。出门涂抹防晒，用护肤品抗敏修复清爽型，不宜化妆，不宜吃油炸， *** ，高糖食物及酗酒，抽烟等不良习惯。

做到以上这些轻松拥有好肌肤，告别闭口，黑头，痘痘。避免踩雷成为激素型痘痘