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蒸蒸日上菜的做法(有蒸的菜名)

导语:过年了,推荐6道蒸菜,简单上手快,寓意蒸蒸日上一年更比一年旺

小孩小孩你别馋,过了腊八就是年”。腊八以后,春节即将拉开帷幕,家家户户都开始准备丰厚的年货了,为过个好年。咱们国人逢年过节最讲究吃喝,尤其春节更是重头戏,不但菜肴要丰富,还很讲究,而蒸菜在各类菜肴中简单易学,上手快,还寓意着蒸蒸日上,一年更比一年好的美好愿望,因此,年年春节我家蒸菜必不可少。

俗话说:“无菜不蒸,无蒸不宴”。蒸菜,是我们常用的烹饪手法,以少油烟,简单快速,受到越来越多的人的追捧,并且蒸与烧,烤,煎,炸,炒等烹饪方法相比,蒸菜中的营养物质也最大限制的地保留下来,健康的同时兼具美味。快过年了,今天小编就选上6道做法不难,寓意好,上桌快的蒸菜分享给大家,可以收藏起来,家宴待客用得上。

金鲳鱼

一直以来,过年的餐桌上都少不了鱼,以借“年年有余”之音,寓意着来年的生活更加美好,富足。而金鲳鱼,刺少肉厚,适合全家老少食用,且金鲳鱼的“金”寓意财富,“鲳”音“昌”,有繁荣昌盛之意,那么,过年蒸一条金鲳鱼,不仅名字好听,还有财源广进,繁荣昌盛的 *** 头。

菜谱:清蒸金鲳鱼

食材:金鲳鱼1条。

用料:葱丝,姜丝,蒸鱼豉油,陈醋,油。

1,金鲳鱼刮去鱼鳞,刨去内脏和鱼鳃,洗净后鱼身两侧分别切2刀,装入盘子。

2,取3到5滴陈醋,涂抹鱼身,再放上适量姜丝和葱丝,将鱼腌制半小时。

3,蒸锅倒水烧开,放入鱼肉大火蒸10分钟。关火取出,抹去姜丝和葱丝。

4,烧热油,倒3茶勺蒸鱼豉油小火炒香,把汁趁热浇在鱼上面,撒上葱丝就做好了。

西兰花

西兰花绿意盎然,营养丰富,含有多种维生素和矿物质,有着健康,活力的寓意,有些地方也称西兰花为“发财树”,春节做一道西兰花的蒸菜,有四季健康,四季发财的寓意。

菜谱:蒸西兰花

食材:西兰花400克,枸杞少许。

用料:生抽,蚝油,水淀粉,白糖,盐。

1,西兰花掰小块,放淡盐水里泡,10分钟,捞出洗净,花球朝下摆入碗里。

2,蒸锅烧开,放入西兰花,盖上盖大火蒸10分钟,关火取出,倒扣在盘里。

3,油锅里倒小半碗水煮开,放生抽1茶勺,蚝油2茶勺,白糖半茶勺,适量盐搅匀。

4,放入枸杞煮2分钟,水淀粉勾芡至汤汁浓稠关火,将芡汁浇在西兰花上面即可。

鱿鱼

以前过年吃鱼,鱼不能吃完,要留一些,才好应了“年年有余”,如今很多地方也讲究吃鱿鱼,这种海鲜产品,以柔嫩的嚼劲和特有的风味被无数人喜欢,成了不少地方年夜饭餐桌上的佳肴,因为鱿鱼,本同于“有余”二字,寓意年年有余,蒸着吃味道更鲜了。

菜谱:清蒸鱿鱼

食材:新鲜鱿鱼400克。

用料:香葱丝,姜丝,料酒,蒸鱼豉油,白胡椒粉,麻油。

1,把鱿鱼头和内脏处理掉,撕去鱿鱼身上的薄膜,洗净后切鱿鱼段。

2,鱿鱼里加1茶勺料酒,半茶勺白胡椒粉,姜丝搅匀,放入蒸锅大火蒸10分钟。

3,蒸鱼豉油3茶勺,麻油半茶勺调成汁,倒在蒸好的鱿鱼上面,放上香葱丝即可。

南瓜

南瓜,是一种健康食品,色泽金黄,看起来就很吉庆富足,且南瓜的藤蔓缠绕绵长,瓜内种子繁多,因而有着多子多孙,福运绵长,荣华富贵的寓意,在新年的吉祥菜里,来一道又糯又香的南瓜真得很不错。

菜谱:南瓜蒸百合

食材:南瓜300克,鲜百合10克,银耳和枸杞各少许。

用料:水淀粉,白糖。

1,南瓜去籽洗净切小块,银耳泡发洗净撕小块,百合和枸杞洗净备用。

2,将南瓜,百合,银耳,枸杞一起装入盘里,放到蒸锅中蒸半小时,蒸熟取出。

3,锅里倒半碗水煮开,放入适量白糖煮化,淋入水淀粉勾芡至浓稠,把糖汁倒入盘子里就可以了。

冬瓜

冬瓜,凝若豚脂,无渣易嚼,水滋滋的,特爽口,它又叫东瓜,东是太阳升起的方向,给人一种希望的感觉,因此有很多与东相关的祝福语,紫气东来,福如东海等等,冬瓜也就成为吉祥如意的象征了,冬去春来,更有着辞旧迎新的美好愿景。

菜谱:酿冬瓜

食材:冬瓜350克,油豆腐100克,胡萝卜少许。

用料:香葱末,蚝油,生抽,水淀粉,油。

1,冬瓜去皮去籽,洗净切小块,块头要比油豆腐小一点,胡萝卜洗净切碎末,油豆腐对半切开,捏成空心状。

2,把冬瓜块依次塞入油豆腐里,赛好装盘放入蒸锅,大火蒸20分钟,蒸熟取出。

3,烧热油,下胡萝卜炒2分钟,加3茶勺生抽,1茶勺蚝油炒上色,倒小半碗水煮开。

4,淋入水淀粉勾芡,大火煮到黏稠关火,煮好的汁倒在盘里,撒上香葱末即可。

茄子

茄子,外形又长又瘦,因此被赋予“长寿”的寓意,且茄子顶端有一个花萼,看起来就像是一个人带了古时候的官帽,所以还有“高官得中”之意,此道蒸茄子,就祝大家健康长寿,高官福禄多。

菜谱:蒸茄子杏鲍菇

食材:长茄子500克,杏鲍菇200克。

用料:香葱末,姜末,蒜末,小米椒块,蚝油,生抽,白糖,芝麻,盐,油。

1,茄子和杏鲍菇洗净,一起放入蒸锅里大火蒸8分钟,取出沥干水分。

2,将蒸熟的茄子和杏鲍菇分别用手撕成长条,装入盘子里摆好。

3,烧热油,下适量姜末,蒜末爆香,倒少量清水,加生抽2茶勺,蚝油半茶煮开。

4,关火,将汤汁倒入碗里,加白糖1茶勺,少许小米椒以及芝麻,适量盐搅匀,浇在食材上即可。

蒸菜在小编看来真的好使,我家每年都是两锅齐用,一只锅炸炒,另一蒸锅将菜肴三两盘上锅焖蒸,不至于备菜手忙脚乱,简单又省事,过年上桌热气腾腾的,还有着浓厚的寓意氛围,谁能不爱呢?虎年之际,奉上这6道蒸菜,美味的同时还有着满满的祝福,愿大家新年胜旧年,一年更比一年旺。

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