本
文
摘
要
一套得心应手的水乳，往往能让你的护肤之路事半功倍，比起敷10张面膜，用几千块钱的精华有用得多！！
而且精致女孩需要的水乳，不止要能让脸蛋摸着水润，
还要……像韩剧女主们的水光肌，不泛油，不长痘，不暗沉，白 *** 嫩，
这种才是真的美炸了……
但是！
还有一波姐妹用完水乳是介个样子der~
出油严重是这样der~
干燥起皮或者是这样der~
暗沉无光甚至是这样der~
敏感爆痘所以，为了各位姐妹能够选到正真适合的水乳，我特意征集了身边姐妹们正在用的热门水乳，总共11款，进行全方位的测评，
给不知道怎么选水乳的姐妹奉上一份解腻祛痘、补水、又能美白提亮的水乳清单！！
先上全家福：
以上11款分别为：
善草纪茶树水乳、禹泉B5保湿修护水乳、cemoy水乳、哈恩水杨酸黑云杉水乳、奥尔滨水乳、遇见香芬酵母水乳、黛珂紫苏水+牛油果乳液、华巾大龙胆祛痘水乳、悦木之源+倩碧黄油、lzq虾青素水乳、嫩芙水乳
本次的测评将从两部分展开：
一：水乳怎么选？
二：水乳怎么用？（别以为你会用，很有可能你平时用的方法都是错的）（PS：测评前先说下自己的肤质：多年混油皮，夏天混合偏油，冬天混合偏干，易长痘，比较暗沉）
本次评测完全是自己和身边朋友真实使用后的感受，每个人肤质不用，具体效果因人而异！
Part 1
水乳怎么选？
主要由以下三个维度展开：
一、安全性（成分 *** 很容易爆痘变敏感）
二、使用感受（包括质地、控油祛痘、补水保湿、美白、舒敏等效果）
三、价格（买对不买贵）
一、安全性
安全性是选择水乳的首要标准，任何容易残留、治痘、致敏的成分，都会导致皮肤慢慢被反噬，出现各种皮肤问题。
对于敏感肌而言，更是会加重敏感，甚至烂脸！
我把一些常见的水乳中容易出现 *** 的成分列出来了，如下：
美国著名皮肤科专家、痤疮之父Albert Kligma和James Fulton早在1989年就发布了详细的研究结果，最容易致痘的两类成分分别是：油脂类和合成油脂类。
①油脂类：油脂类成分中的饱和脂肪酸含量越高，越容易堵塞毛孔。
其中，堵塞毛孔之最：可可籽油
毛孔救星：向日葵籽油和红花籽油
②合成油脂类：（在美丽修行中查看）致痘风险大于3的且在成分表前7位的成分，痘痘肌人群最好避免使用。
最后，强调一下，致痘、致敏成分是针对痘痘肌、敏感肌人群的，健康肤质的人无论涂什么皮肤都好！
下面来分析一下这11款水乳的安全性：
主要根据水乳里面是否含有香精、危险防腐剂、风险成分和孕妇慎用成分。
这11款水乳的安全性（对于敏感肌而言）由高到低为：
嫩芙>华巾大>禹泉≈遇见香芬>lzq>奥尔滨>黛珂>哈恩＞悦木之源>cemoy>善草纪PS：敏感肌人群在选择水乳时一定要更加慎重，一个小技巧，成分表比较杂的不要选！有些水乳的成分表可以多达五十几种，具体是谁我就不说了，看到这种的敏感肌就赶紧溜吧，万一用了敏感都不知道是哪个成分的锅。
二、使用感受（包括质地、控油祛痘、补水保湿、美白、舒敏等效果）
1、遇见香芬酵母水乳
功效：控油祛痘，清爽保湿，修护抗老
价格：188r质地：水是流动性很强的透明质地，清透好吸收，乳液很轻薄，清爽不粘腻，很容易推开。
主要成分：二裂酵母、三皮素、泛醇、辣薄荷叶
补水能力：水分52%、油分16%
使用感受：
我参加工作之后换的第二套水乳，也是到现在一直在用的，作为一个油皮，真的就像挖到宝藏一样。
乳液感觉真的很轻薄，有种德芙巧克力的既视感。上脸不闷不油，在脸上一抹就能很好的吸收。用个3~4次之后，明显感觉皮肤出油减少了，不像之前那样，一到中午脸上就开始油，恨不得能再洗上几回脸。
这款水乳只要你用一次，我敢保证就能对它好感倍增，哪怕是像我这样的油痘肌，早上用完，到下午摸着还是脸还很干爽。
皮肤不出油以后，连之前动不动就冒痘的情况也没了，整个人看上去气色直接好了一大圈，也就是每次出门化完妆对着镜子臭美一分钟！
大概研究了下成分，发现有草本成分三皮素，它不同于其他产品的祛痘成分，这个是纯天然植物萃取，能够通过以皮养皮，直接减少皮肤出油和冒痘。
如果痘痘比较多，亲测湿敷10分钟，就可以看见痘痘要瘪下去的趋势，多次少量，不断重复，痘痘就不怎么长了。
而且还有二裂酵母溶胞物这个贵妇成分（海蓝之谜水乳也有这个成分），可以改善皮肤新陈代谢，平衡水油，让肌肤恢复年轻状态。
爽肤水中有辣薄荷叶水的添加，所以涂在脸上是一股很清凉的感觉，是油皮会很喜欢的肤感，吸收的也很快。
用了差不多两周时间，皮肤状态就明显改善了，
除了控油效果，我惊喜的发现补水效果也很好，即使是冬天也不会干的起皮，软软嫩嫩的！
对了，所有的成分都很安全，没有防腐剂、香精和酒精等 *** 性成分的添加。
油皮，混油皮，油痘肌极力推荐这款平价水乳，我觉得是同价位里标杆级的存在。
2、lzq虾青素水乳
功效：美白亮肤，抗老，控油、淡印
价格：138r质地：水乳的流动性同样很好，上脸一点也不会觉得厚重，只需要挤压小小的一泵就可以涂抹全脸，用量很省。
主要成分：虾青素、二裂酵母、乳糖酸、烟酰胺、α-熊果苷
补水能力：水分40%、油分27%
使用感受：
这是我学生时期非常喜欢的一套水乳，因为价格美丽，成分厚道，效果明显，曾经我疯狂的推荐给身边的每个姐妹。
当然了，它用起来也是超出我想象的，原本只是想简单的补水保湿，没想到还有意外之喜，控油效果不比前一款差 ，关键是它美白和淡化痘印效果也很出彩。
我因为是油皮的缘故，平时不光喜欢长痘，还因为经常挤留下痘印，导致毛孔也出奇的大，加上长期熬夜，皮肤粗糙暗沉的不行。
用了这个水乳一段时间，气色真的不一样了，身边小伙伴都说我皮肤明显变好了，细节的表现就是有光泽了，毛孔细腻了，痘印不见了。
相比于几千块的美白精华，这种每天用的水乳能够做到美白，真的算是意外收获。
我看成分好像添加的是几个美白界的明星成分：烟酰胺、α-熊果苷，酵素，相信成分党都是有所了解的，而且添加的浓度还不低，真的算是很良心了。
138一套，这样的性价比，我找不出第二款。
除此之外还有抗老界的大牌成分虾青素的加持，长期用感觉毛孔都细腻不少，尤其感觉细纹的真的在慢慢减少。
另外还有乳糖酸，虽说是酸，但它属于比较温和的第三代果酸，不但可以很好的控油祛痘，还能细腻收缩毛孔。
总之，对于学生党而言，补水，控油，美白一把抓，性价比确实足够高，不用吃土也可以闭眼入。
3、哈恩黑云杉水杨酸水乳
功效：控油祛痘，调节水油，改善黑头
价格：312r质地： 它挤出是透明的，质地非常轻盈，看上去晶莹剔透，对于皮肤的吸收非常好。
主要成分：水杨酸、挪威黑云杉、车前叶蓝蓟子油、神经酰胺
补水能力：水分60%、油分16%
使用感受：
油痘肌、黑头肌里面的神仙级水乳！
我个人是那种只要一熬夜第二天肉眼就可见的满脸油光 + 黑头也会变大的人，而且其实用过控油去黑头的产品也不少，特别是以前爱用什么膏状清洁面膜，结果导致皮肤屏障受损，毛孔变得更大了，关键是皮肤出油更加严重，真的巨无语。。
这已经是我本人用空的第2套了，它是哈恩科学实验室研发的，针对性比较强，而且用到的水杨酸成分非常温和，采用包裹性的水杨酸，罕见的敏感肌可以用。（普通的水杨酸，孕妇和敏感肌是不能碰的）。
虽然官方说长期用可以看到细腻毛孔，改善出油和黑头，但我想说的是，根本不用那么久好吗！
基本上只要连续用2周后就会发现脸上的闭口有所减少，肌肤变得细腻好多，之前肉眼可见的在鼻头，法令纹边的黑头也隐匿了。
核心成分是「包裹性水杨酸 」，属于水杨酸里面最温和一种了，可去除老化角质、疏通毛孔、改善黑头闭口、痘印等问题。
另外还含有植物精萃：挪威黑云杉提取物（调节油脂分泌，控油）、车前叶蓝蓟子油（高度保湿，深层修护）和韩国进口神经酰胺（补水保湿）。
重点是6大不含：1、 无酒精 2、香精 3、无合成素 4、无石蜡油 5、五荧光料 6、无重金属；我还蛮喜欢酸类的水乳，因为闻着都是清清淡淡的味道， 上脸后的肤感挺亲和的（成分太温和了）， 没有不适。
PS，我每次一熬夜，脸就会变油腻，之前也用过些酸类的水乳，用完了多数皮肤会比较干燥，但这款其实还蛮保湿的，即使冬天待在空调房一天，也能保湿水润。
最后要说的是，相比于其他的添加了很多概念性东西的大牌水乳，这款水乳真的能解决皮肤出油严重，爆痘，黑头等问题。
建议油皮，大油皮，油痘肌试试，用完你会有种一分价钱两分货的体验~
4、黛珂紫苏水+牛油果乳液
功效：控油祛痘
价格：489r质地：紫苏水流动性很好，闻起来是一股紫苏味，有点苦的感觉，牛油果乳液也挺轻薄的。
主要成分：紫苏、鼠尾草、油橄榄油
补水能力：水分51%、油分16%
使用感受：
先乳后水的用法，日系水乳中的酒精添加狂魔，丝毫没有愧对这个称呼。
紫苏水真的很清爽，还很好吸收，牛油果乳液也没有什么厚重感，很好抹开。
控油祛痘效果虽然说没有上一款水乳那么明显，但长期用还是能够看到痘痘在减少，闭口也不怎么长了。
添加了鼠尾草、迷迭香等成分用来抗菌，紫苏叶协同，含有大量酒精，让整体肤感更加清爽，对于脸上的闭口、发红症状效果不错。
牛油果乳液添加了油橄榄油等一些比较轻薄的油脂，不过里面的脂酸类成分和矿物油对于油痘皮不太友好，所以一定要根据官方用法，先乳后水，用紫苏水来缓解乳液带来的闷感。
5、华巾大龙胆痘肌水乳
功效：控油祛痘、舒缓修护敏感肌
价格：131r质地：水乳依然是很清爽的质地，闻着有股淡淡的中草药味道，上脸吸收的特别快。
主要成分：道地 *** 蓝龙胆、香根鸢尾根提取、日本晚樱花提取、泛醇
补水能力：水分58%，油分18%
使用感受：
这是我学生时候宿舍里的一姐妹用用过的水乳，那会因为大家都经常熬夜，大家都懂，皮肤状态比较糟糕，爆痘，出油严重，还时不时敏感。
她用了这套水乳之后，皮肤变化还是挺大的，首先是肤感清爽，用完脸上不会像之前那样很快就油腻。
其次，用了一半，她脸上泛红发痒状态回稳了不少，而且也不像之前那样容易长痘痘了。
关键是不出油之后，整张脸看上去清爽很多，而且整个人的起色就像做了几次皮肤spa一样。
后来了解到它是古方+科技萃取双结合，使用了名贵的 *** 蓝龙胆，能够很好的调理皮肤出油，舒缓敏感。
以及添加了生育酚，属于常见的维生素系列，可减慢蛋白质分解，维持肌肤的弹性。
总之，这些草本成分最大作用就是通过以肤养肤的形式，让皮肤慢慢的恢复到正常的状态，草本就这一点好。
其他成分也很安全，没有任何 *** 成分的，都是名贵的草本成分的萃取的，敏感肌也可以放心。
喜欢草本，追求性价比的油皮，油痘肌的妹子，这款水乳是个很好的选择。
6、禹泉B5保湿修护水乳
功效：深层补水、专利修护敏感
价格：238r质地：水是透明质地，流动性很好，吸收的也很快，乳液很轻薄，闻起来没有什么味道。
主要成分：柳兰提取物、4D玻尿酸、专利小分子水
补水能力：水分55%、油分18%
使用感受：
这是专为敏感肌人群研发的一款水乳，里面没有任何不适合敏感肌的成分的添加，所以用起来很放心。
我身边的敏感肌姐妹用了喜欢的不行，她的皮肤会经常性的泛红，干痒，脸颊总是挂着两团“高原红”。
之前用的一些水乳都或多或少的会 *** ，所以她干脆就不用水乳，但不用水乳会导致皮肤水油失衡，看上去油光满面不说，气色也很差。
用了这款水乳之后，竟然一点也不敏感 *** ，泛红和干痒据她说没再出现过，素颜也看不出“高原红”。
关键是皮肤变得很水嫩，以至于每次见到她我都想忍不住要掐一下，哈哈~
成分上很精简，主要是舒缓和补水的成分：
添加了柳兰提取物，实验认证可以修护红血丝、缓解敏感泛红，具有专利认证的舒敏修复敏感能力。
4D玻尿酸和小分子水的加持，更是进一步加强了它的补水保湿能力，补水保湿效果是普通保湿成分的2倍。除了修护效果，要夸的还是补水保湿的效果，别说敏感肌了，沙漠干皮也可以用，它的补水保湿效果是我见过很多水乳里面算最好的一款了。
用完之后超级补水，一整天都能保持水水润润，再也不用担心补水不够，而额外用补水喷雾之类的了，就像我姐妹一样。
乳是白色质地，不厚重，在脸上吸收了以后，会形成一层薄薄的保护膜，保湿效果很好，油皮用起来也不会有讨厌的肤感。
我已将这款水乳列为我的冬季必备水乳，感觉比我用的其它大牌补水保湿水乳要更划算有效！
7、嫩芙水乳
功效：补水保湿、温和安全、维稳肌肤
价格：368r质地：水精华的质地是真的很水，乳液也很轻薄，上脸有种“一秒化水”的感觉，非常丝滑的触感。
主要成分：透明质酸、泛醇、叶酸
补水能力：水分52%，油分17%
使用感受：
这是我看到我姐姐怀孕的时候在用的水乳，当时看到它的包装特别高大上，以为是什么特别大牌的贵妇护肤品。
后来才了解到这是孕妇水乳，人家是走专业线的，秉承着“安全、专业、有效”的理念，把成分的安全性简直是做到了极致，无酒精、香精、防腐剂添加，零 *** 性成分，看得我都心动了。
它里面添加了透明质酸、泛醇等，尤其是叶酸，是非常有助于皮肤吸收的高保湿成分，同时还又舒缓维稳的作用。
几十种容易导致孕妇 *** 的成分都没有添加，所以敏感肌也可放心用。
心动不如行动，我姐当时已经回购了第二套，我就把她快用完的那套掳走了，用了一下感觉果然孕妇用的就是不一样，上脸温和到几乎没啥感觉，打圈 *** 的方式可以帮助更好的吸收，用完脸上水水润润的，补水保湿效果真的很好。
对于我这种容易敏感的人来说，能见到的立竿见影的效果就是皮肤摸起来更加软糯了，而且我姐虽说是孕期，皮肤也没怎么垮！
想要一款绝对安全，温和补水保湿，又没有其他过多的要求，这款水乳可以试试。
8、悦木之源+倩碧黄油
功效：控油祛痘、补水保湿、舒缓肌肤
价格：695r质地：菌菇水流动性很强，抹在手上几乎来不及拍照就流掉了，闻起来有股淡淡的中草药味，小黄油是淡黄色的乳液质地，不厚重也算不上轻薄，闻起来是一股说不上来的奇怪味道。
主要成分：灵芝提取、冬虫夏草、虎杖根
补水能力：水50%、油分16%/水54%、油分17%
使用感受：
这是一组比较网红的CP，主打的是控油祛痘，菌菇水上脸很清爽，可以用来湿敷，但我真的不建议敏感肌使用，因为它里面的营养成分比较多，敏感肌可能会有点不耐受，一定要用记得先建立耐受。
湿敷以后，有一定的镇定效果，头天晚上湿敷一下，第二天痘痘有一点点消下去，但不能完全消失。味道是一股淡淡的中草药味，有点重，担还能接受。
水添加了灵芝、冬虫夏草等营养成分，能够镇静、舒缓皮肤，不过它没有直接的祛痘效果，只是打辅助的一个作用。
小黄油添加了虎杖根植物成分，还有海藻糖、透明质酸钠等成分用来保湿，总的来说是一个基础的补水保湿作用。
9、奥尔滨水乳
功效：平衡水油、舒缓调理
价格：659r质地：渗透水质地就有点像肥皂水的感觉，闻起来更是一股肥皂水的味道，乳液质地轻薄，但是抹开以后感觉它的肥皂水的味道更正宗了。
主要成分：薏仁、甘草酸二钾、欧洲七叶树籽提取物
补水能力：水分54%、油分17%
使用感受：
这款水乳可以算是整个ALBION系列中的明星产品，日本COSME榜化妆水部门多次的NO.1 。
ALBION首创“先乳后水”护肤理念，还是很受日本女生喜欢的，实际用下来其实感觉性价比不是很高，水是有收敛毛孔的功效，但效果微乎其微，至于说的晒后的修护也没看到不知道是不是肤质不同。
水的质地很清爽，补水力比较一般，乳液吸收以后一点也不油腻，而且皮肤会有点变得细腻和有光泽了。
采用日本北海道生产的薏仁，渐进式促进角质代谢，有一定的预防粉刺的作用。
北美金缕梅的含量较多，里面蕴含单宁酸，可以让毛孔在视觉上看起来缩小一点。
甘草酸二钾、欧洲七树叶的加持，能舒缓皮肤因环境问题引发的不适。
10、善草纪茶树水乳
功效：控油祛痘、舒缓
价格：198r质地：水是透明质地，流动性很强，乳液是啫喱质地，相较于一般乳液感觉更清爽，抹开后还掺杂着淡淡的果香。
主要成分：澳洲茶树精油、北美金缕梅、绿茶提取物、
补水能力：水分54 %、油分17%
使用感受：
玻璃包装遮光性更好，活性物可以更好的保存。
我身边姐妹比较喜欢，据她说用起来保湿还是不错的，水乳上脸繁荣瞬间感觉还是很清爽的，但是时间长了发现脸上会有点泛油，控油时间不是很长。对痘痘也有一定的作用，一套用下来痘痘少了。
成分上添加的是北美金缕梅+双重益生菌+三大活性成分的组合，能够有效帮助清除皮肤分泌油脂，舒缓皮肤敏感。
可以看到有很多植物提取成分，其实植物提取并不意味着纯天然，相反，添加的越多，致敏可能性越大。
11、cemoy水乳
功效：补水保湿、修护抗老
价格：338r质地：水质地有点黏腻，闻起来是一股苦香，味道有点奇怪，反正我个人不太喜欢闻，乳液质地轻薄。
主要成分：北美金缕梅、苦橙花提取物
补水能力：水分44%、油分29%
使用感受：
水上脸有点油腻，不太好吸收，需要充分 *** 至吸收，乳液虽然质地轻薄，但是吸收以后脸上感觉有点黏腻。
主要添加的都是一些保湿剂，像爽肤水中含有金缕梅等植物成分，乳液中角鲨烷的含量较高，保湿效果比较好。
实际功效的体验是，美白效果不明显，冬天比较清爽，夏天比较油，而且压管压的很干净，用完了直接空瓶一点儿不剩。
三、价格
下面整理的是这11款水乳目前市面上的价格以及每毫升单价，不包括DG价。
这11款水乳的价格由高到低为：
奥尔滨>嫩芙>黛珂>悦木之源>哈恩＞cemoy>华巾大>善草纪>禹泉>遇见香芬>lzq水乳总结：
这11款水乳中：
如果你比较容易出油，想要很好的控油效果，推荐：遇见香芬酵母水乳、华巾大龙胆祛痘水乳、黛珂紫苏水+牛油果乳液；
如果你皮肤出油比较多，既想要调节水油，又能改善黑头，推荐：哈恩水杨酸黑云杉水乳；
如果你脸上容易长痘，有痘印，也比较蜡黄想，推荐：lzq虾青素水乳；
如果你皮肤比较敏感，想要温和不 *** ，舒敏，推荐：禹泉B5舒敏水乳、嫩芙水乳Part 2
水乳怎么使用
一、使用时间
一般情况下，水乳在早晚洁面后使用就好。
水乳最好在洁面后30S内使用，因为刚洗完脸，脸上容易干燥紧绷，需要立刻用爽肤水来润泽皮肤，然后盖上一层乳液，防止水分流失。
二、使用手法
水乳涂抹时要用指腹的力量：
记得使用美容指即中指，千万不要使用毁容指即食指！
因为指腹的力量最适中且有弹性，皮肤的感觉最舒服。
然后轻轻 *** 推开，
涂抹乳液时加上 *** 的动作，更有利于皮肤的吸收。
*** 从脸的中央部位向外轻轻推开，直至皮肤完全吸收。
参考文献
[1]何一凡,孙丽丽. 化妆品保湿功效评价方法[N]. 中国医药报,2020-12-31(002).
[2]翟瑞洁. 美丽“修行” 告别敏感肌苦恼[N]. 中国医药报,2020-12-24(004).
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[4]沙克.化妆水及面霜的成分分析[J].日用化学品科学,2011,34(06):42-44.
[5]顾勤.油性肌肤保养规则[J].医疗保健器具,1998(05):15-16.
