本
文
摘
要
我就是典型的细软少的发型！
看着我室友浓密得像山顶洞人的头发，我都嫉妒得想帮她全薅了！
为了保护好我脆弱的头发，我也曾用淘米水洗过头，尝试过无数种奇奇怪怪的方法，走过不少的弯路TAT。
经过我多年的精心栽培，终于让我的头发看起来厚实飘逸~再也不当个秃头小宝贝！
其实发质有很大一部分是天生的，天生的头发决定了你发丝粗细软硬程度的上限。
所以基本也不用想一个天生头发细软少的人能长成爆炸头！
这种过高的期望值是肯定达不到的。
下面我就和你们分享一下我是怎么打理的~
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造型篇
1. 烫发
这绝对是最粗暴简单的方法！
一般头发少的都Tony都会建议你烫发，因为烫了蓬松一点这样看起来多一点。烫发伤发是肯定的，但是效果快呀~
如果你的发质很不好，实在不宜烫发，教你个小办法~你可以去理发店叫人家给你把发根处烫一烫，这样不会伤的，头发也不会卷，但是头发会有蓬松感！！！
就是下图这种
2. 染发
深色系的头发会增加厚实感，视觉上打造发量多还厚。常见又比较实用日常超的深色系可以有：
黑色、深棕色、茶色、栗色。
发量少的妹子一定不要染浅色系！那种轻盈透视感，只会让你头型看起来跟干瘪瘪。
深色系还有：巧克力色 茶色 褐色 咖啡色~这些发色还显白减龄。
你可以选择染发或者不染发，总之你要记住的一点就是：能深色就不浅色。
我们的黄种人皮肤最适合黑头发，头发太多的时候会选择打薄或者染发来缓解。
而头发少的话，在染发方面一定要选深色系，浅色系会暴露你头发少的缺点。
类似于下图这样的就可以，
3. 发型
头发少的妹子建议最好选择长发，毕竟本来头发就少了，再留短发就更显缺点还显脸大。
头发能为我们修饰脸型提高颜值，长发能让你的头发看起来多一些。
如果你选短发，那一定要烫，打造出丰富的层次不敢，不然就会像个西瓜。。。
剪头发最好能齐不碎，这个意思就是留头发最好以齐发尾为主，不要太齐的那种，但最好别碎发。
碎发是减少发量的，头发少的妹子如果留长碎发，会显得头发很单薄看起来头发就更少了。
适合发型有：摩卡短波波头、锁骨卷发、韩式小短发、中长发、齐肩卷发等。
技巧篇
1. 学会使用吹风机
吹头发也是非常有讲究的！为什么TONY总是能给你吹出女明星的红毯感觉，而你在家一吹就贴头皮！秘诀来啦~
▶步骤一：洗完头就可以吹，首先风筒开到最大，开到最热最好，用手不断向上拉，风筒不要停在一个地方吹，要不很烫有点伤发。
▶步骤二：吹到半乾开始第二步。吹蓬点的话先用手指插入头发撑起，然后用风筒后面风眼（就是吸风那里）把头发吸起来，吹热了立刻用手撑起再吸，▶步骤三：重复知道头发乾了，那麼头发就会变的蓬松些了~
这方法较好，容易操作~
吹风机的话，如果有条件的话可以买个好点的，我自己现在用的就是戴森的，是真的好用。我之前去一个同学家里，试过一次戴森的，当时感觉真的跟普通的有很大的差别，回来后就换了！
它没有扇叶，不用担心头发会卷进去~吹完之后也没有一般吹风机那种焦焦的味道！吹风的方向特别集中，不是散风，会干的很快~定型效果也比一般的吹风机效果要好的多~
2.蓬蓬粉
蓬蓬粉是我经常用的发型造型产品！
真的可以瞬间让你的头发秒变蓬松！！！
它是粉状的，质地是轻薄滑滑的白色粉末，和皮肤接触会有微微凉的感觉，非常清爽。
我一般在头发吹干后，把蓬蓬粉倒在手上，然后双手轻轻揉搓后抓头发，抓出层次就好，这种手法适合用在发尾处~
如果想要全头的蓬松感，可以再头发吹干后分出层次，直接将蓬蓬粉均匀撒在发根处，然后用手稍微理一理~
它的缺点就是比较难洗！
3.发际线粉
我是从小就发质又软又细又少，发际线也比较高，所以哪怕露额头也会留点碎发修饰下额头，但是夏天出油后碎发黏在一起更难看！
然后我朋友给我安利了发际线粉，从此发际线粉成为我的必备之物！
我用的这款是棕色，超迷你，很方便，打开底盖是自带的圆圆小粉扑，质地柔软，取色方便，还有小镜子，方便随时补妆！
它的粉质细腻，颜色自然不会很假，填充发际缺损部位，炒鸡逼真，还有一定控油功效，夏天流汗也不怕狼狈啦。
养护篇
首先，导致我们的头发变细软少的原因有：
1.一些不良的生活习惯，比如洗头水温过高，清洁过于频繁等等。
2.新陈代谢阻塞。
3.饮食不均匀
4.睡眠不足。
简单的说，头发的生长需要各种营养、也需要休息。如果一个人长期饮食不规律、营养不良，或者长期熬夜、吸烟喝酒、精神上也出现暴躁、抑郁、紧张等问题时，你的头发生长会就受到很大的干扰。
因为头发也是身体的一部分，当身体出现问题时，头发也缺乏良好的生长环境，长期下去就导致发质变差，掉头发。
我之前有一阵子天天熬夜刷剧，头发真的是一抓一大把的掉，后来强迫自己改掉了这个坏毛病，头发掉的少了很多。
所以，保持良好的生活习惯对改善我们的发质有着莫大的帮助。
当然要想发质真正的得到改善，那可不是一朝一夕的事情。除了保持好的生活习惯之外，我们还需要好好的呵护我们的头发。
那么，如何挑选一瓶适合自己的洗护产品呢？
对于每日都会使用的洗发水而言，任何一种不利成分都会危及我们的发质健康，尤其是一些看似无害的常用成分，往往会是导致头发受损的根源。
洗发护发产品中会加入调理剂、柔顺剂、防腐剂、化学香精等成分，很多的化学成分都是从石油化工中提炼出来的，成本十分的低廉，会对我们的头发造成危害。
比如：
月桂硫酸钠或月桂醇聚醚硫酸脂钠---------抑制头发生长导致脱发致癌物
二乙醇胺（DEA）和三乙醇胺（TEA）--------燥脆弱无生气
聚二甲基硅氧烷（硅油）-----------影响头发呼吸、脱发
甲醛---------------脱发潜在致癌物
矿物油--------------想象下把汽油抹在头发上是什么感觉
聚乙烯/聚乙二醇---------------失去天然水分
酒精------------头发干枯
所以我们在挑选的时候，应该避免产品中含有这些会损坏发质的成分，
以下给你们推荐几款帮你们把过关，我觉得还OK的洗护产品。
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洗发水：
护发素：
精油：
发膜：
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再给你们分享一下我的独家洗头方法：
●STEP1:我会在洗头之前先用梳子梳理一下头发，上洗发水之前先打湿头发，停留一两分钟，再上洗发水，水温我会保持在40度左右，不会过冷或过烫。
●STEP2:我会把洗发水沾湿，在手上揉出泡沫再上头。洗头时我还会用指腹充分 *** 头皮，（ps:你们千万不能用指甲抓）， *** 到头皮不痒了，或者揉一会儿，才冲洗掉。
●STEP3:洗完头发以后我会把水挤干（只要不滴水就行，不要用毛巾摩擦哦，否则会更干），再上护发素。我会倒点护发素先在手上揉开，然后从大概耳朵的位置从上往下均匀涂抹，（护发素和发膜最好都不要涂到头皮，涂抹的时候不要像洗发水那样揉搓），停留一两分钟，然后冲洗干净。
●STEP4:最后是发膜，使用方法和护发素一样，重复护发素的步骤就可以了，时间多的话我也会用浴帽或热毛巾加热一下，这样效果更好。护发素和发膜二选一就可以了，我一般一周用一次发膜。
●STEP5:之后我就拿吹风机吹干，这个时候你们切忌在头发湿的时候用梳子梳头，或者拿湿的梳子梳头发，这样很容易造成掉发的！
●STEP6:等到头发七八分干的时候，我就开始抹护发油了。护肤油也是从上到下，从耳朵的高度开始涂抹，等头发干了再用梳子梳理，这个时候会发现头发duang~duang~duang~的弹性和水润~
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好啦
以上就是我的详细护理方法
其实我觉得生活习惯真的是非常重要的一点，
如果你不改掉不良的生活习惯，
那你用上千的洗护产品一样百搭！
希望各位小姐妹们早日脱离苦海~
变身飘逸小仙女(*╹▽╹*)
