本
文
摘
要
说起女明星的皮肤，
在镜头下那是个个都白的发光啊，
如雪般洁白无瑕，清透靓丽。
很多女生看到她们是崩溃的，
为什么她们个个皮肤都如此肤白貌美啊?
真实羡慕嫉妒恨啊，
是不是她们有什么不为人知的护肤秘诀呢？
范冰冰：狂敷面膜
据范冰冰在一档节目中透露，她的护肤秘诀就是狂敷面膜，各种补水、美白、祛痘等等，一有空就敷面膜，家里的冰箱都放满了面膜。其实很多女性朋友家里必不可少的就是面膜了。白天晚上敷一敷，以保持皮肤足够的水润。那么问题来了，有专家不是说面膜不能天天敷么，为什么她们可以呢?其实面膜分很多功效的，单纯补水性质的面膜可以天天敷，而美白等功效较强的面膜不宜每天都敷！！！
唐嫣：吃水果+每天八杯水
唐嫣随着名气越来越大，似乎颜值也随之越来越高，之前在外媒的无PS镜头下，皮肤白皙通透发着光，被说是真正的氧气美人。她很注重补水，多次强调，她每天会吃含有大量水分和维生素的水果，并喝足8杯水。我们都知道水是维持生命的关键因素，世间万物生灵都靠水来维持生命，皮肤自然也不能缺水，皮肤能够藏住大量的水分才能维持住饱满和清透。
小S：不洗脸
小S爆护肤秘诀：早上不洗脸。但这样做真的对皮肤好吗?其实吧，也要看怎么理解了，“不洗脸”并不是完全什么都不做，顶着一整晚的污垢肯定不会很舒服咯!其实早上可以只用个清水洗脸，然后用爽肤水擦拭皮肤，晚上再做深层清洁。但油性皮肤不适用这种方法，所以说无论什么方法，不要盲目跟风，一定要按自身情况来决定，不然得不偿失！
那么，肯定会有很多小仙女问，
有没有什么支招护肤小法宝？
作为冰(bu)雪（yao)聪(lian)明的小编，把老命豁出去都一定帮你们找到答案！！
1、有氧运动消除皮肤暗沉
慢跑、游泳、骑行等有氧运动都能够增加机体的新陈代谢，血运速度加快可为皮肤提供更多的氧气和营养，促进肌肤产生更多的胶原蛋白，皮肤的活力也会有所增长。
2、食品换来好肌肤
维生素C抗氧化物多摄取，脂肪碳水化物少摄取，转变饮食习性将会让你看上去更加漂亮。鱼类蔬种食品富含维生素C和抗氧化物，可以填补体内缺失的胶原蛋白。
3、优良就寝眼袋不再找上门
就寝关于皮肤来讲是首要的，若是持续熬夜3天，会发现眼袋、黑眼圈、暗沉、粗纹都会刻在皮肤下。只有按时的就寝，皮肤才会恢复过来。还要注重就寝姿态，趴着睡容易挤压皮肤，易生成皱纹，以仰面睡或向右卧睡都非常好的就寝姿态。
