本
文
摘
要
大声告诉你：十六七岁的女孩子当然要护肤！我就是从十七岁开始护肤的！
只要不需要使用过多功效性的产品，基础的护肤就没问题！
正式因为青春期，雄性激素增加， *** 到毛囊，皮脂腺分泌过多油脂，加上忽视清洁，油脂慢慢堆积，毛孔堵塞后就会形成开放性的黑头粉刺。
还有一种叫闭合性粉刺，简单来说就是你毛孔里面有一坨油，然后因为各种各样的原因，你的角质层又把这坨油包起来了。因为形成了这种不痛不痒的小突起，它可能出现在面部的任何位置。如果不好好处理的话，它就赖在那里好久也不消，并且，还有可能会转化成红肿的痘痘，让你更加手忙脚乱！
至于如何解决它们，闭口还好说，黑头我就没辙了，只要身体还会新陈代谢，黑头就无法根治。
但是只要能坚持规律饮食搭配上靠谱的护肤品，是可以治理闭口，并改善皮肤表面的黑头的。
好了，话不多说，接下来我就放招了！
1 规律作息健康饮食
特地把这个放在第一位来说，是因为不注意作息和饮食习惯，皮肤还能很好地，真的很少见。
习惯熬夜、吃垃圾食品的女孩子要注意咯，不要一边作死一边问皮肤不好怎么办了。
还有就是，要减少高糖食物的摄入，当我们暴风吸入糖分的时候，血糖会咻咻地迅速升高，诱导胰岛素大量快速释放，使身体的雄性激素分泌更猛，继而使油脂分泌过多。
油豆皮听见了吗？打起精神别瞌睡了！你，还不放下手中的喜茶吗？
所以说，养成好的生活习惯还是很有必要的，健康的生活才会有健康的身体。
不要只注意表面，觉得自己只要涂涂抹抹，细皮嫩肉的就好了，生活习惯差，这就是本末倒置了。
2 温和洁面
选对洗面奶真的很重要！作为护肤的第一步，一定要用对啊！
找一管自己喜欢的氨基酸洗面奶吧，例如遇见香芬、Daisy sky就都不错，说下我的使用感受给你们了解下。
遇见香芬氨基酸洗面奶
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这支氨基酸洁面我用下来已经空管4支了，到底有多好用，真的只有使用过才知道。洗感也是做到了清洁力满分又温和洁净，使用过程中，好感度也是蹭蹭蹭的往上升。
看成分表，椰油酰甘氨酸钾（氨基酸）排第2，可见成分占比很大，是一款纯正的氨基酸洁面。
使用的时候能闻到天然的花草香味，是因为其中含有迷迭香成分，堪称螨虫克星，可以除螨抑菌，对痘痘起到缓解消炎的作用。还有油橄榄、牛油果提取物，减少了洁面过程中的摩擦 *** 感，洗完脸也不会觉得拔干，润润的，我隔了一会忘记擦水乳都不会觉得干。而且不含防腐剂、酒精、香精，青春期用再合适不过了。
3 调整护肤品
如果无缘无故的起了一大片闭口，建议先停一停你们手边的护肤品。氨基酸洗面奶洗干净脸就好了，别往脸上再涂什么乱七八糟的东西。
如果硬要涂，推荐一个便宜又保险的东西：协和医院出品的精心硅霜。
精心北京协和医院精心硅霜
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这个硅霜有很多山寨冒牌货，注意我画了框的两个地方，有明显的“精心”和“北京协和医院研制”字样。千万别买错了。
总之，如果你是用了某种护肤品，或者某款卸妆油之后突然爆闭口的话，先停用这些产品应该是你解决闭口的第一步。用一个月的硅霜，如果闭口有明显的好转，说明你之前的护肤品可能不太适合，换了就是了。
还有黑头，青春期的护肤小白就不要用什么鼻贴、粉刺针了，只会让你的毛孔越来越大！
要把伤害降到最低，那就是，现在医学美容采用的压力差原理，也就是我们说的负压吸黑头！
这种方法不仅能在视觉上把黑头弱化，而且很温和，在美容圈已经流行好几年了。安利下面的这款NASILA吸黑头美容仪，真的用一次就会被惊艳到！
NASILA吸黑头美容仪
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首先要说的是，它很平价！很多人去美容院做一次小气泡去黑头就要好几百，有了它，以后就能自己在家负压吸黑头，效果差不多！
而且这种物理去黑头的方法没有任何化学接触，只能弹力吸附，不会对周围的肌肤造成撕扯，简单高效又不伤害肌肤屏障，用着放一百二十个心！
4 日常水乳
对于油皮来说，选择一套清爽的水乳也是十分关键了，要温和无 *** ，做好基础保湿就可以。
安利母鸡家的水乳，很平价，非常适合学生党。
MUJI敏感肌水乳
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无印良品这套敏感肌水乳便宜大碗，对油皮、混油皮来说，补水度也是够够的了。无色无味，不添加香精、防腐剂，孕妇也能使用，非常安心了。
爽肤水使用感非常清爽舒适，后续用精华或面霜，都不会有任何不适感，亲肤性很佳，能维持角质层板柔软性和持水作用，少量舒缓成分的加持，可立刻舒缓肌肤。
乳液也很好用，只用一点点就能涂满全脸，刚抹上有点黏糊糊，等吸收后就完全不会了，T区都不油，脸颊也不会干。
看到这里是不是发现，解决黑头、粉刺啥的也不难？
其实好的生活习惯还是最重要的，至于护肤问题也不要急于求成，要慢慢改善。
但如果肌肤问题严重，一定要去正规皮肤科检查，千万不要盲目乱用，小心烂脸！
