导致烂脸的沉浸式护肤方法（导致烂脸的沉浸式护肤有哪些）

很多博主护肤一上来就是卸妆、洁面，接着清洁面膜，撕拉鼻贴和家用小气泡轮番上阵。脸得有多脏，需要频繁深层次清洁，真当皮肤是铁皮铜墙，可以任你摧残呀！

下面就来说说导致烂脸的沉浸式护肤

1、过度清洁

过度清洁会造成皮肤屏障受损，引发一系列皮肤问题：

一、 锁水能力下降、外油内干

二、 更容易受到外界 *** 、泛红发痒

三、 长期处于炎症状态、痘痘不断

皮肤耐受力变差

选择氨基酸洗面奶温和洁面，每天用洗面奶不超过两次

2、错误敷面膜

为了让整个护肤流程更加“沉浸式”，那些博主真的太豁出去的了。清洁面膜、软膜、贴片面膜、睡眠面膜统统安排上。

敷面膜的频率，最好一周3到4次，一次一片敷15分钟就足够。面膜敷多了，不仅不能保湿养肤，还可能造成水合皮炎，得不偿失！

深层清洁面膜每周一次，痘痘肌两次

3、过度叠加产品

那些博主为了让整个沉浸式护肤视频，能显露更多的产品，而不断叠加，多种功效性精华液，你跟着做，必定烂脸！

我们的皮肤对于功效成分，吸收能力有限，并不是你用多少就能吸收多少，反而可能由于你叠加过多，造成肌肤负担，开始闷闭 *** 痘，甚至肌肤不耐受引起过敏。

很多人在无效护肤，都是因为不了解科学、高效、精准的“护肤金字塔”

排毒面膜每周一次

护肤金字塔

最底层，清洁保湿防晒，解决皮肤基本的温饱问题，这三步决定了皮肤的稳定性，是重中之重。

第二层修护抗氧化，解决皮肤出现的各种小问题，比如爆痘、过敏泛红、干燥起皮。

第三层激活再生，就是让本身不太有活性的，皮肤细胞重新激活。

护肤在于精，而不是多，底层做好才能根据肌肤需求往上叠加。

坚持科学护肤，皮肤一定会呈现出非常好的状态

补水面膜每周三到四次，不超过五次