本
文
摘
要
谢不邀。
不要憋着一口气想着一定要过得比他好,自己要怎么精彩,要敢于面对寂寞。的确会有生活里突然被抽空了一部分的钝痛感。无论做什么无论在哪里,都能看到他的影子。下面这段话是我最近看的一部剧《荼蘼》里的台词,我听了之后感觉好像好受些。“别让人完全了解你。”“那不是很寂寞吗” “寂寞是人的本质”“爱情，婚姻甚至家庭，能安慰的，就只有孤单这件事。但却永远解决不了寂寞。有一天，你会悟透一个道理。就算有个人真的百分百了解你，你依旧不会停止寂寞。所以害怕寂寞，是最愚蠢的念头。我很早就训练自己享受寂寞。享受不被了解的安全感。”
昨天明明感觉已经放开了，今天情绪又反复。明天固态复萌早上起来晚上睡前都会不受控地想到他的好，人都是害怕孤单的动物，都害怕被丢弃，害怕没人陪。但永远会有沟通无效的时候，即使是最亲的人也没办法立刻理解你。我们能做到的，就是让自己所以的感官尽可能地开放，去感受世界不一样的可能，让自己感受到被需要。从中逐渐建立去起自己的自信。当你强大到自身的世界足够丰盈了，就不会在局促在自怜自爱的盒子里，不停地想是不是自己不够好。而是去创造去发现，总会有一个人发现你这块新奇的大陆。这可能就是鸡汤文里说的“你若盛开，清风自来”也不用强迫自己要怎样坚强，去杀出一条血路。做好自己就够了，情绪来的时候就让她适当宣泄，在家里待上一整天什么也不做也没关系。
如果你不停地想着过去，说明你现在过得不够好才会这么留恋，即使是在和新的异性朋友尝试约会也情不自禁地念旧 。没有人比你自己更了解自己，你真的喜欢他吗？如果是害怕孤单，那就没有必要谈恋爱，要相信自己是一个特别棒的姑娘，不要因为空窗期就降低标准去将就。
总之，先让自己过得平淡舒适一些，将节奏慢下来，找一样自己真的喜欢能沉醉的事情把自己抛进去，例如可以尝试学种乐器。慢慢把生活的频率调回自己一个人时候的状态。相爱很难，相处更难。如果遇上了一个和自己灵魂契合的人，那最好。但是如果没有也没关系，不是没他不行，你要相信他一定在路上。生活有太多的选择，好像要是当初我没有选这个会过得更好，但其实各有各的心酸悲苦。既然选择了，就好好地走下去
如果你还没有好受些，可以看看知乎上另一个问题“如何治愈失恋后遗症”（好像是这样）那里的回答很精辟。（果然父母老师说的不要早恋好有道理*^_^*）
祝安好
共勉之
一个立志要做温润如玉的女子哈哈
