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什么季节做胸部保养效果最好(女性胸部保养的重要性是什么)

春季对应五行属木,木遇春而旺。在人体五脏对应五行当中,肝属木,且肝经的走向经过 *** 和乳晕。

春天肝木生发,肝火旺盛,天气多变,人的情绪变化较大,很容易导致体内激素分泌失调,乳腺正常机能紊乱,诱发乳腺增生病,从乳腺科门诊量来看,春天要比冬天患者多3成以上,大多为乳腺增生患者。

如果之前患过小叶增生症的病人,此时可能复发;而从未患过病的女性也可以因 *** 腺体增生出现一侧或双侧 *** 胀痛,而这种初次出现 *** 胀痛的病人,往往 *** 胀痛都比较强烈。

春季需预防乳腺疾病的高发!

乳腺疾病与情绪密切相关

*** 病由女性的内分泌紊乱所导致的,主要症状为 *** 周期性胀痛,主要病理变化为 *** 腺体及导管的扩张,导管上皮有不同程度的增生,小叶内及其周围伴有纤维组织增生。它与卵巢功能失调是密切相关的。

在中医看来,这个病与情绪密切相关。肝、脾、肾三脏功能失常,冲任失调,导致气结血瘀、痰凝瘀聚到 *** 。因此,这个病的病机关键为肝郁。

在西医来讲,乳腺增生是由于内分泌失调(冲任失调)引起的,主要是黄体素分泌减少,雌激素相对增多所引起的。很多女性在绝经前期吃维生素E。

若量把握得不好,就容易导致子宫癌和乳腺癌。过量的补充维生素E,雌激素分泌相对过高,不可长期服用,必须在医生的指导下合理服用。

谨防乳腺增生恶变

乳腺疾病中,最多见的是乳腺增生病,从乳腺增生病发展到乳腺癌,期间要经过几个阶段,乳腺增生发展到不典型增生,再到乳腺原位癌,最终才是乳腺浸润性癌。但是,我们无法预测究竟哪一部分乳腺增生病的女性最终会发展到乳腺癌。

所以,预防乳腺疾病的发生,或者在乳腺增生病一开始就干预,阻止它的发生发展尤为重要,越是早一阶段治疗,疗效越好。

*** 保养,舒心养肝最重要

春天正是肝胆之气生长和舒发的季节,如果情绪压抑,肝气就难以生发,于是郁结在胸中,引起气血的瘀滞,或者化为内火;

如果情绪急躁,生气,肝脏不喜约束和抑郁,人只要一生气,肝就会堵,严重的还会“气的肝疼”,就是两侧肋部胀痛,堵的厉害的还会影响双侧乳腺和颈部的甲状腺,造成这两个部位的肿块;女性还会发生月经不调和睡眠障碍,甚至引发子宫及卵巢的问题

所以,要养肝,开心、舒心、不堵心是最最重要的,大家要特别注意情绪的调节,这样才能预防乳腺疾病的发生。

重视 *** 定期检查

尽管春季养肝是非常有益于 *** 的养护的。但是,仅仅依靠养生来防病显然是不够的,乳腺疾病尤其是乳腺癌的防治需要“早发现、早诊断、早治疗”。

因此,建议适龄女性每月一次 *** 自查,3-12个月进行一次专业体检,以及彩超、钼靶、磁共振等辅助检查,针对有危险的 *** 结节或者肿块需要手术或者穿刺活检以明确病理性质。

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