本
文
摘
要
“月亮不睡，你不睡，你是秃头小宝贝”，这句网络歌词最近出奇的火了，火的原因大概就是魔性的表达出了当代年轻人的生活状态。
对晚睡生活的一种调侃。
可实际上那些因为熬夜进医院的人，怕再也开不起这类玩笑，“作”不起了。
@星辰
作为熬夜资深人士，不得不说真的是要早睡。从初中到现在28了，为了打游戏基本没在一点前睡过觉，前阵子觉得胸痛，好像胸口碎大石那样，痛得时候就不能动，半天才能缓过来，赶紧去医院拍片子，后来早睡就基本没痛了。熬夜不仅伤身，皮肤、脸色差，还长胖！
@怡口甜_
每天都是四点多睡然后就感觉呼吸困难，一边熬夜一边担心猝死，镜子里的自己黑眼圈真的好重。真的要早睡了！
@Doris
搞游戏开发的 新游戏上线前后N个月 天天熬夜 周周加班 最长一次是连续一个月 一天都没有休息 而且天天晚上熬夜 通宵到天亮是家常便饭。后来体检发现肝上长了肝血管瘤，并且心率是心动过缓感谢老天我还活着！只是肝血管瘤不能自愈，除了手术没有别的办法让它消失，哎~
@了了
同学是急诊科医生，最近收治了一个22岁的小伙子，心肌梗塞。熬了三天三夜没睡觉了，太可怕了。珍爱生命，远离熬夜。
@少年心
广告狗，常年夜里两点后睡，偶尔通宵，天天外卖，多年低血压贫血，血色素只有7到8，一个月前突然不间断头鸣耳鸣记忆力下降，到医院检查连血都抽不出来，现在还在医院住着。真心建议各位，一不要熬夜，二中度贫血一定及时治疗，会导致心脑供血不足等一系列问题，三少吃外卖。祝大家安好。
@遗世独立
九五青年毕业后上班几乎都是熬夜，然后姨妈半年不来，换工作，入职体检尿蛋白3 做了个肾穿刺……慢性肾炎，熬夜诱发的。再熬夜就尿毒症了
@七月南鸢
最近把年薪15万税后的工作辞了。
实在是没有办法再坚持。一个月10个夜班以上。你们可能猜到是什么职业了。嗯，护士。当天早上8点上班中午不休息4点下班。然后夜晚一点继续上到天亮9点多。再继续下午4点上到半夜十二点。然后留在单位睡觉。让人很崩溃的时间。这几年总是感觉没有好好休息好。可是真的吃不消了。心动过速，经常心跳120-130次分。经常性头痛。我辞职不是因为觉得熬夜会怎么样。谁都要死。我不惧怕死亡。只是单纯的认为熬夜太痛苦。经常熬夜的人到底损失了什么？我想是损失了生活的质量吧。每天想到今晚要上夜班就开始痛苦。上完夜班就想过几天又是夜班又痛苦了。这样每天生活在痛苦之中身体能好吗？每天生活在压抑之中迟早会爆发吧。
@无差别热爱
医生猝死的例数真的太多了，我们实习医院半个月去世了两个大主任……俩都是因为连续夜班……
@小孩
前一段时间熬夜追剧，每天两三点睡，然后结果就是每周基本一次发烧感冒，下定决心不熬夜追剧以后就没有感冒了。熬夜最直接的后果就是免疫力超差。
@膀大腰圆7
我我我我昨天大概四点多睡的，大概有差不多三四天都是这个时间 然后一直在熬夜，通常是2点左右。熬夜会猝死对吧。昨天我刚睡着 不知道是梦还是现实，就感觉心脏跳得特别快，我就在心里想 *** ，不会就是今天吧 刚想完这句话，我他妈，觉得自己原姿势灵魂飘起来了 我当时的想法是，不会吧，就这么死了！！！一直喊“不要不要不要” 然后就猛地坠下去 立马眼睛就睁开了 心脏跳地贼快，过了一会我就摸不到了 然后我怀疑我心脏莫不是挪到右边了 摸摸也没有 然后我就摸了下自己脉搏 天呐 “是活的就好” 我到现在都不知道我昨天是个梦还是真的。
别熬夜 报应总会来！
@贰贰贰贰贰贰贰零伍伍
亲身经历熬夜熬到耳膜充血（发炎的时候基本失聪）胃胀气 带状疱疹 基本没有抵抗力 最大的危害还是对精神萎靡 思维迟钝 劝不熬夜真能多活很久。
几丁君认为瘟疫当前，睡得好，免疫抵抗力才强，才能更有力地抵抗病毒侵染。
关于熬夜带来的坏处
和不熬夜的好处
欢迎留言一起讨论
最后祝愿大家都能健健康康！
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