在男女两 *** 往中，如何在感情中高效地沟通，其实是很重要的。很多感情，之所以不能善终，都是因为沟通上的问题导致的。并且，这种沟通的障碍，还有可能让两个人相爱的人瞬间变成仇人，互相厌恶和憎恨。其实，男女之间高效沟通的壁垒，往往跟心态和想问题的方式有关，这两点非常的关键。只有摆正好心态，只有在思维方式懂得变通，很多感情上的沟通也会变得有效，并且相处交往起来也会很舒服。

第一：心态

在男女两 *** 往中，想要做到高效的沟通，两个人的心态都非常重要。一旦有一方心态不好，或者表现出不耐烦，嫌弃，抗拒，不接受等，那沟通起来就会变得非常困难，甚至是根本无法沟通！沟通的前提，是接受与接纳！尤其是在遇到事情的时候，能够放平心态，能够从容去面对，很多沟通都不是问题。反而是心态崩溃，心态不好的人，往往会让事情变得更糟糕，最终演变为争吵，赌气，冷战和伤害。有句话说得好，你在凝望深渊的时候，深渊一样在凝望你！所以，你的心态若充满阳光，一切都会变得温暖，两个人沟通起来自然而然水到渠成，轻松愉悦。

第二：思维方式

在男女两 *** 往中，两个人出现沟通交流障碍，其实归根结底就是两个人思维方式的冲突造成的。说得直白一点，面对遇到的事情和问题，两个人处理的方式和方法不同。一个人认为这样做合适，一个人另外那样做更合适。或者说，一个人认为这件事必须搞清楚。一个人则认为这件事情就算了吧！正是因为这种思维方式的不同，导致了两个人无法做到高效的沟通。而想要在感情中摆脱这样的交流与障碍，做到高效沟通，那就需要有接受不同人的意见和看法，能够站在对方的角度去考虑问题，去理解别人的想法！其实，做到这一点是很难的，正是因此，现实生活中的很多男女在交往久了便会出现感情变淡，无话可说的感情状态。

总之，想要做到高效沟通，就要有理解、体谅、与包容，能够站在对方的思维角度去想问题。唯有如此，才能够相处的更长久，相处的更愉悦！如若不然，两个人便是走到了一起，都有可能因为沟通不了而分道扬镳。