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小孩学游泳的技巧(小孩学游泳技巧)

儿童学习游泳可以锻炼自己的身体。首先你要注意儿童游泳要有步骤地由大人带着练习。以下是为大家整理的如何教儿童学游泳,希望你们喜欢。

1.教儿童游泳的方法:

首先你要注意孩子游泳要有步骤地由大人带着练习。可以先让孩子在浅水里练习走动,走圆圈儿,走曲线,向前走,向后退,也可以在水里做各种动作。

要逐渐学会在水中呼气。先练憋气,把头浸在水中憋足气,睁开眼睛,看池里的东西或数自己的手指头。然后吸足气,头没入水中,用嘴和鼻子吐气,吹泡泡玩儿。学好呼气很重要,这是关键。学习蛙游腿部动作和手部动作,可以先在岸上作蛙游的模仿动作,在石阶上学蛙游腿的模仿动作,这两个动作平时在家里也可以学。

然后下水做一个漂浮的动作,蛙泳的蹬腿练习或站在水中作蛙泳的手部动作,使婴儿知道蛙泳的手和腿是怎么样。

拴绳游泳,家长用一条绳子或带子拴住婴儿腰部,另一头家长握住,让婴儿在水中作蛙泳动作。反复练习多次以后家长放松绳子,孩子就可以学会了。总之,因为小儿是天生的游泳健将,所以学起来并不是很难,只要大人教的得法,一般几次就可以学会了。

2.儿童游泳注意事项:

孩子学游泳,安全是第一的,必须有游泳教练或会游泳的家长、老师给予保护,要有一个适合孩子特点的循序渐进的学习计划,使孩子对游泳产生兴趣,这样才能带动锻炼的目的。

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