本
文
摘
要
【从化十登·鸡枕山】
勇登从化第二峰 鸡枕山一鸣惊人
路线简介
【鸡枕山】：
鸡枕山，位于广东省从化市良口镇，海拔1175米，为广州市的第二高峰，仅次于天堂顶。挑战广州第二高峰，打卡从化十登之鸡枕山，遇见比星溪更美的竹林
想体会登山的魅力
想登山云巅俯瞰整个山峰
试试一览众山小的感受
登一次山
也许你就会爱上
鸡枕山，安排一下！
鸡枕山位于从化良口镇流溪河国家森林公园内，
海拔1175米，广州地区第二高峰，仅次于天堂顶。
鸡枕山高峰突起，山势俊朗，
主峰状如雄鸡之冠，因此得名。
每当旭日东升之时，霞光万道，树木披金，
万物苏醒，朝气蓬勃，气象万千，
是观日出的最佳景点，名曰“鸡枕旭日”。
从化十登系列之一的鸡枕山
去走更远的路，爬更高的山
赏大自然的鬼斧神工
叹醉美的风景
鸡枕山山路崎岖，植被茂盛，景色美丽，
沿山间的崎岖小道攀登鸡枕山，
沿途高山流水，清清翠竹，
堪称“天间仙境”。
登临鸡枕山之巅，奇观尽收眼底。
● 「鸡枕山」鸡枕山位于流溪河国家森林公园第一高峰，是该森林公园的最高峰。
活动安排
【活动主题】：广州从化鸡枕山
【活动难度】：约8-10公里，爬升850米，属初级强度徒步登山，需平时有运动
【 *** 地点】：7.40分，珠江新城A1 *** 上车
【适合人群】：适合8-65岁健康人士参加，需有一定体能
【餐饮安排】：自带干粮；成行人数：30人成行，50人满员
【行程保险】：已含旅游意外险30万（医疗3万），如个人有需要另增加保险额度及范畴欢迎自行另购
行程预计
07：40 珠江新城 A1 出口 ***
★提前到达的朋友可以核对位置，稍等一会，领队会在7.40分显示旗子，开始签到
08：05 准时出发；车上领队介绍、行程介绍；
10：00 鸡枕山脚，热身后出发；
12：00 午餐自带干粮，沿途没有餐厅；
12：30 开始爬升，穿越丛林
14：00 到达山顶，吃点心；
14：30 登顶，拍照，尽情欢呼吧；
15：00 开始下山；
17：20 下到山脚， *** 上车返回广州；
21：00 左右回到广州，结束愉快行程。
★注意：
行程计划仅为参考，领队有权根据实际情况调整时间，请大家配合。
温馨提示：
① 为保证活动顺利进行，领队可能根据当天情况适当调整行程。一切以队友们玩得尽兴、省钱、安全为原则，谢谢理解和配合
② 以上为计划时间，实际时间可能会有所区别，具体视情况而定
装备说明
1、登山鞋/徒步鞋（必备）；请勿穿拖鞋、跟鞋参加活动
2、双肩背包（轻量化小包即可），可携带小腰包等
3、冲锋/速干衣裤（必备，带多一套替换）
4、头灯或者手电（必备）、手套（必备）；
5、防雨防晒，雨衣或者雨伞（必备）、太阳帽、头巾、冰袖等
6、登山杖，帽子，头巾，护膝、毛巾、驱蚊水等（选带）；
7、其他个人用品（手机，相机，充电宝，身份证、个人药品等）
8、2升左右的饮用水，功能饮料（如红牛，宝矿力等）（必备）
9、1-2餐的干粮零食。（喜欢吃的水果、巧克力、牛肉干、能量棒、葡萄糖、榨菜等）（必备）
注意：活动过程中，个人贵重物品请注意保管。另外，带多1个口罩备用。
温馨提示：
一、登山路线由于强度较大，心脏、血压不适者请谨慎参加。凡参加活动者，均视为已了解并同意群规和风险条款，活动其间发生的民事纠纷和安全事故与Q群、组织人无关。
二、出行自觉自行购买保险，并请告知亲朋本活动去向，手机保持开机状态。
三、登山必须带备电筒头灯、1.5升以上水、手机等必备物品，不宜带太多现金。
四、行进途中紧跟队伍，不要采取单独行动，坚持户外三人同行原则，有事临时离队或离开行进路线必须通知领队或活动协助。
五、户外环保、带备垃圾袋，自己产生垃圾自己带下山。
重要提示
安全提示：
1、听从领队安排，徒步爬山过程中，务必踩实抓稳，才开始行走，注意有无碎石及松动泥土，按常规路线行走，勿走危险路线、做危险动作，勿跳跃（容易扭到脚）。拍照的时候先注意自身所在位置是否安全，切勿因为贪恋大自然美色，而忘情投入它怀抱（就是掉下去了啦）！！！
2、徒步爬山过程中，请结伴而行，勿单独行动（单独报名者要提前车上认识同伴，互相照应），保持电话畅通。
3、活动期间注意环保，请勿丢弃不能自然降解的垃圾、尽量不破坏植被
4、请勿穿着高跟鞋，拖鞋，裙子，短裤等不便于爬山远动的装备
【注意事项】
1、每一步踏稳才前行，注意树枝芦苇，别被刮伤
2、跟领队线路走，活动中遇到异常情况活动发起人有权决定线路修改。
3、听从领队指挥，不走危险的线路。
4、发扬团队协作精神，倡导自助与必要的互助相结合的户外理念；
5、带走所有自己的不能降解垃圾，提倡如有余力把别人留下的垃圾带走；
6、必须服从队伍统一安排，发扬团队协作精神，不要做无保护的攀爬、冒险。
风险提示&免责条款
1）本活动是一个自发的户外旅行活动，出行线路与日期为个人设计，仅限同好自愿报名，共同参与。
2）凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力的人。未成年人报名参与必须由监护人陪同，并拒绝身体不适应剧烈运动者和有突发病史者参与。
3）参与人员选择共同参与，属于自愿行为，双方不存在强制性约束力。并且明确知道此次活动不存在合同范畴的权利义务关系。
4）参与者应该知道本次户外活动必然有一定的危险性和不可预知性，所以必须自行承担除他人故意造成的人身损害外之全部的安全责任。
5）如在活动中发生人身损害后果，团队的发起者和同行者有义务组织救援或改变行程，但如果造成了不可逆转的损害，活动的发起者和同行者不承担任何法律和经济责任。
6）活动参与者在报名之前，必须事先与家属沟通，确保家属知道并同意该活动声明。参与者报名该活动后，视作其家属也知道并同意。
7）代替他人报名者，必须事先与被代报者沟通，确保其知道并同意以上活动声明，被代报者如在活动中遭受人身损害，领队同样不承担任何赔偿责任。
8）户外活动有多种不确定因素，如果中途需要改线，不再另行通知。
9）再次强调：凡报名参加本次活动的人员，均视为具有完全认知能力的民事主体。所以其自身应该有能力根据我们的活动声明中的风险提示及对户外活动的认识，结合自身状况对活动加以选择。
10）活动参与者选择报名，即视为知道并同意本活动声明。所以请您认真阅读上述声明条款，慎重选择与参与，如果报名即表示已经阅读和完全同意上述声明条款。
