本
文
摘
要
hello~首先来跟大家说一下什么是水疗~
水疗也被我们称之为SPA，是指利用水资源结合沐浴， *** ，涂抹保养和香熏来促进新陈代谢。从听觉，嗅觉，视觉，味觉，触觉和感觉上，帮助人达到身心灵的健美效果。因此，在外面花钱做一个完整的水疗应包含具备疗效的音乐，天然花香的熏香，舒适的景观，健康餐饮的提供及护肤的 *** 手法。
水疗几乎已经成为每个美容院必备的项目了，那么我们在家怎么做水疗才有效果呢？
第一、如何做脸部水疗？
（1）清洁脸部
清洁是非常重要的一步，毛孔干净了，就十分容易吸收精华营养。那么如果你有化妆的话就需要使用卸妆的产品了，使用卸妆的产品才能彻底将脸部的化妆品从毛孔清洁出来。
（2）蒸脸
使用蒸脸器将脸部毛孔充分打开，如果没有蒸脸器的话也可以用毛巾热敷。
（3）去角质
蒸完脸之后要去除角质，不要着急去补水或者收缩毛孔。
（4）脸部 ***
去完角质后，可以选择使用一些精华对眼部进行 *** ，让肌肤在极大的情况下吸收精华养分，以保证脸部锁水。 *** 的时间建议在2到3分钟左右。建议使用一些兼具保湿，渗透性叫强，滋养皮肤的精华水。
（5）补水
这个时候就是补水了。补水使用补水面膜是比较好的。为自己的肌肤抹上厚厚的面膜，然后闭上眼睛，享受这15到20分钟的过程。做到补水这一步差不多就完成水疗的过程了，如果想要更好的效果，可以再进行 *** 。
第二、做水疗有什么作用呢？
其实水疗用水来敷脸可以起到清洁、保湿、疏通毛孔改善皮肤吸收能力的作用。
对于干性皮肤，水疗可以软化角质，改善角质层的暂时缺水的现象，加速后续产品的吸收。
那个对于油性皮肤，水疗可以深层清洁皮肤，把毛孔里的污垢和油脂清理出来，发挥很好清洁和补水作用。
还有对于过敏的皮肤，可以起到很好的舒缓作用。
教你一个水疗美肌的方法，可以让你肌肤瞬间换发活力，元气满满，快速提高皮肤水润度
首先，家里先准备化妆棉或者压缩面膜，还有爽肤水，蒸馏水。准备好之后首先我们找一个干净的容器，小碗或者杯子都可以。然后，把蒸馏水和爽肤水按照1:1的比列混合在一起。取出来挤掉多余的水分，挤到那种微微滴水的程度就可以了。然后敷在脸上，敷成这位姐妹的样子，大概3~5分钟的时间就取下来，多余的水分轻轻拍打至吸收就好了。面部水疗最好是三天一次，这样皮肤能很好的吸收又不会营养过剩。水疗的时间要控制好，不要等到面膜快干的时候在揭，否则会反吸收你皮肤的水分，冬季的频率可以多加一点，隔天一次都没问题，但是呢你用水疗的产品是平时自己用水和乳就不会又任何负担了。
这种做法不紧能充分的补水还能让我们的肌肤焕发活力。你学会了吗？
