本
文
摘
要
播音主持最重要的就是语言和声音，怎么更规范标准的使用语言语调和用词，是所有播音生需要思考的问题，不过今天圈姐还是把播音里最基础的要求和规则给大家介绍一下，方便大家更好的掌握学习。
（一）.播音的要求
发音正确，吐字正确。用标准的普通话播读，特别要注意多音多义字，古诗文中特别要注意按意定音。
不添字不少字不读破句，朗读清晰完整；语速适当，用心感受。要抓住文章特点，使节奏流利和谐，缓急结合；语调生动，轻重适宜。根据需要，分出轻重缓急，分清抑扬顿挫，表达出文章的思想感情。
（二）.播音中的换气
停顿除为了休息换气外，更是为了充分表达朗读者的思想情感。
停顿包括语法停顿和语意停顿。语法停顿包括自然段落，标点符号的停顿，要显示条理分明。句子中的也要注意逻辑停顿，语断气连就是其中的一个方法。
重音，就是在词和语句中读得比较重，扩大音域或延长声音，可突出文章的重点，表达自己的感情，重音可分为语句重音和思想重音。
（三）.气息的控制
换气就是用气的过程，播出的内容千变万化，就要采用不同的用气方法，补气和换气是一种朗诵技巧。
依情取气，依照感情发展的变化采取不同的用气方法补气的方式：偷气，抢气，就气。边听边读边体会。
方法指导：读短小精悍的诗歌，绕口令，散文之类进行训练。紧张实际是口唇的紧张，在朗诵之前要做些口唇练习，如：将舌头在口腔内 360 度大循环十五次左右。
（四）.声音的魅力
美妙的声音来自正确的呼吸，气息短，坐姿不正确都会影响声音的美感度。
所以平时需要针对练习自己的坐姿：注意坐如钟，头背一线，双脚自然垂直，深呼吸时要深，不要耸肩。
练习远近距离感。这个练习对于我们读文章中的对话是很有帮助的。朗读要有目标对象。呼吸，要有一定的呼吸储量，要口鼻共同呼吸。呼吸要深，要用丹田呼吸，将两肋打开，小腹收紧，肚皮始终是硬的，这就是气息支撑。
不要管自然条件多么困难，也要把气沉下去。胸腔共鸣能产生磁性的声音。可以练习 24 个葫芦 48 个瓢，注意平翘舌音一定要读准。
（五）.发声的呼吸控制要领
掌握胸腹联合式呼吸的要领，首先要掌握呼吸的基本状态。这种基本状态的吸气和呼气要领分别如下：
吸气要领：吸气要吸到肺底、两肋打开、腹壁站定。
这是一种深吸气。而在生活中只有将人体内余气全部吐出后才能有吸气的需求。
在体会吸气要领时，应先将体内余气用叹气法全部呼出，再自然吸气，此时才容易体会到将气吸到肺底、两肋打开的感觉，否则易成为胸式呼吸。在吸气的过程中，腹肌的配合是不明显的(尤其是女性)。
在胸腹联合式呼吸训练中，吸气时我们要求除隔肌、肋间外肌等吸气肌肉群紧张工作外，腹肌、肋间内肌等呼气肌要从自然吸气时的松弛、休息状态。进入准备工作的预备状态，即腹壁站定状态。
在吸气时，腹肌有意识地向中医经络的气海至关元穴集中，使腹肌与隔肌进人弱抗拮状态。特别需要注意的是，吸气时腹肌的紧张度不可过强，过强的腹肌收缩会阻碍隔肌下降而影响胸腔上下径的扩大，进而影响吸气量的增加。
当吸气进行到比自然状态呼吸稍多又不至于失去控制能力时(初练者吸气至五、六成满即可，不必贪多)，即可转入呼气阶段。
在训练时，吸气及呼气之间的屏气时间要尽量短而流畅。若吸气过满，超出了呼吸肌的控制能力，喉头声带会自动地屏气、扼喉，这不利于控制气流正常发声。
（六）.呼气要领
第一步要掌握呼气的稳劲状态，其中应以快吸慢呼为训练重点;
第二步是锻炼呼气的持久力，一般要求一口气呼气发声可持续30 秒-40 秒;
第三步训练呼气与发声挂钩，掌握发声时呼气的调节方法。
纵观呼吸控制基本状态的训练过程，需注意以下几个方面：
第一、呼吸能力的训练是一个过程。
第二、呼吸控制应以实际发声效果来检验。
第三、应学会换气、补气、偷气、救气等多变的用气方法。
第四、发声时应把呼气的控制放在首要位置。
第五、呼吸是人与生俱来的能力，日常生活中呼吸、说话用声都是下意识自动化的，而日常的呼吸控制能力，不能满足广播电视艺术语言的要求。广播电视的播音主持艺术从业人员，应以生活中的呼吸为基础，通过有意识地呼吸控制训练，培养良好的呼吸习惯并进一步掌握艺术发声的呼吸控制方法;训练和使用尽量不要脱节，训练的目的在于提高自己说话发声时的实际呼吸控制能力。需要进行循序渐进、持之以恒、长时间的锻炼才可见效，呼吸肌的协调和控制能力的提高，只有坚持天天练，直至将生活中的呼吸控制与话筒前用声的呼吸控制统一起来。达到新的自动化调节呼吸控制时，才能使呼吸控制达到纵控自如。
