本
文
摘
要
秋冬的皮肤管理真的特别重要，尤其在干燥的秋冬季节，给皮肤及时补水保湿至关重要，皮肤保养的好关系到你是否能美美在年会、过年的同学聚会、家族聚会艳压群芳的关键时刻。今天来分享一下我日常的一些护肤小细节
秋冬季护肤小知识
1、每天用温水洗脸，不要冷热水交替，容易损害皮肤角质层
2、不吃辛辣 *** 和甜腻高热量的食物，少油少盐，健康饮食
3、不要用毛巾擦脸，容易在脸.上滋生细菌
4、 每天都要喝够八杯水，补充机体所需要的水分
5、防晒是必不可少的，每天都要进行!!
6、 要根据自己的肤质来选择适合自己的护肤产品
7、秋冬季干燥，身体保湿工作要跟上
洁面卸妆注意事项
1、不要频繁洗脸，-天洗两次就可以了，频繁洗脸会破坏皮肤角质层
2、任何的彩妆产品都是需要卸掉的，不能带妆睡觉zZ
3、选择洁面产品的时候尽量选择温和不 *** 的氨基酸洁面
4、去角质的次数不要太多，容易破坏肌肤屏障
5、眼部和唇部这些部位的卸妆工作要用专门的卸妆产品来清洁
补水保湿注意事项
1、干性皮肤在秋冬季时应该选用含油的保湿产品，油性皮肤在秋冬季应该选用比较清爽的护肤产品
2、保湿要选用容易被皮肤吸收的油脂成分，不容易吸收的油脂成分会加速皮肤衰老
3、补水保湿的产品分子越小，就越容易被皮肤吸收，越能容易深入基底
4、皮肤干燥要了解清楚原因再用保湿产品。对症下药往往是最有效的！
5、每天8杯水的做法不一定的科学，但每天补充必要的水分是必要的
敷面膜的注意事项
1、敷面膜前可以先在脸上涂抹一层面膜里面的精华液,可以促进肌肤的更好吸收
2、面膜不要天天敷，补水面膜可以一周2-3次，清洁面膜一周一次
3、其他功效型面膜根据自己的皮肤状态来选择湿敷次数
4、敷面膜的时间不要太长，10-15分钟就可以，时间过长肌肤容易过度饱和伤害肌肤屏障
5、每次敷完面膜都要用温水清洗掉没有被肌肤吸收掉的多余精华。
#护肤知识小科普
欢迎各位美眉在评论多多分享一下你们的秋冬护肤小知识噢