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护肤实用百科(科学护肤理念)

大家好鸭,我是小北,欢迎来到我的护肤小课堂。很多小可爱们私信我,说不知道平时如何护肤,其实这是大家不知道护肤步骤的问题。

今天小北给大家详细的护肤步骤,小可爱们以后直接按照步骤和流程进行就可以了!

正确的护肤步骤:

早上的护肤过程是这样的:

洗脸——化妆水——眼霜——精华——乳液/面霜——防晒

在过程中,我们按照质地从轻薄到厚重的顺序来涂抹,如果是在晚上,那么就稍微复杂一点。

在护肤过程中,眼霜步骤比较灵活,在化妆水后面任意一步都可以。不过尽量在精华面前使用,因为眼周皮肤比较薄,吸收的营养有限。这时候如果擦完精华之后,再涂眼霜,则会吸收不完全,这样就没有效果了。

除了眼霜,还有乳液,乳液和面霜是一样的性质。需要看个人肤质的要求,如果两者要一起用,那么建议先用乳液,再用面霜。

Step1:清洁

护肤的第一步,就是要学会清洁,去除表明的油污和赃物。

1.卸妆

在晚上睡觉护肤的时候,第一步就是卸妆。

必须要卸妆液,卸妆油把白天用的化妆品全部卸掉。即使我们只涂了防晒和隔离的护肤品,也需要卸妆。

2. 洁面

第二步我们就是要深度清洁皮肤,把皮肤上面残留的东西全部清理干净。在白天,我们可以选用温和一点的洗面奶,不要用强碱性的。夜晚,可以选用清洁力强一点的。

3. 清洁类面膜

第三步,就是晚上使用清洁类的面膜,一般一个星期使用1到2次即可。如果大家是敏感肌,那么就不建议经常使用。

这种清洁类面膜,一般都是涂上15分钟洗掉或者刮掉。

使用洗面奶和清洁类面膜的时候,脸的边缘一定要洗干净。不能让洗面奶或面膜残留在发际线边缘或者鼻翼,这样会堵塞毛孔,导致皮肤长痘痘。

Step2:肌肤打底

1. 使用化妆水

化妆水,其实也就是我们常用的爽肤水,主要作用是清洁肌肤,调理皮肤酸碱值,同时还可以快速补水。

小tips:油性皮肤,使用紧肤水;中性皮肤,使用爽肤水;干性皮肤,使用柔肤水;混合皮肤,T区使用紧缺水;敏感皮肤,选用敏感水或者修复水。

2. 肌底液

使用肌底液,可以有效增加后续护肤品的吸收,激活细胞,让细胞做好营养导入的准备。

肌底液的使用顺序,在化妆水之后,精华乳/霜之前。

Step3:补充营养

1. 眼霜

使用眼霜,是为了保护眼周,防止眼部皮肤问题,减轻眼部的细纹。

2. 精华

精华液涂在脸上,可以让肌肤有效吸收营养。针对性使用各种精华来调整修复皮肤问题。眼霜和精华的步骤,建议眼霜在前,因为眼周皮肤薄,吸收营养有限,如果擦完精华之后再涂眼霜,那么就会吸收不完全。

Step4:锁水隔离

1. 锁水(乳液或面霜)

经常有粉丝问我,乳液和面霜应该使用哪一个?哪个先用?哪个后用?

其实,这两个效果其实差不多,都是锁水的。只不过面霜锁水效果更加明显,但是相对来说比较油,所以一般面霜用于冬天,乳液用于夏天。

2. 隔离+防晒

防晒是护肤的最后一步,一定要格外注意,不然很容易被晒出斑!在紫外线不强的情况下,可以带防晒功能的隔离霜。

如果要涂防晒霜,又要涂隔离霜,建议先防晒,再隔离。一般防晒霜都是化学防晒,需要渗透皮肤才能起到作用。如果先涂隔离霜,那么防晒的效果可能就会被减弱了。

最后分享几个tips,一定要养成好的护肤习惯:

1. 洗完脸就上东西,面部 *** 状态,容易导致水分流失超级快

2. 如果要做面膜,那么在清洁后做好一点,做完再开始肌肤打底——补充营养——锁水隔离,25岁以前,补水不到位可以解决80%的皮肤问题哦!

3. 日常一定要隔离,进行防晒

4.认真完成所有护肤步骤,每天重复不间断

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