本
文
摘
要
作者：周宏艳 唐山市第二医院小儿骨二科
本文未经授权谢绝转载
每个孩子在成长的道路上，都可能面对或者经历意外。如果意外带来了伤害，甚至造成无可挽回的后果，那会是每个家庭都不能面对和承受的。虽然父母可以尽职尽责地保护孩子，但却不能无时无刻如此。所以教会孩子们自我保护，能够识别和远离危险，才是最明智的举措。
我们无法永远守护在孩子身边
在这里专家将为您介绍，临床儿童常见意外伤害的原因、预防及保护方法。
一
滑板伤、摔伤、碰伤
孩子们天性好动，又精力十足。在现实生活中，他们喜欢速度快的运动，比如滑板、轮滑等；还有很多孩子经常会与别的小朋友们打打闹闹。这些时候，就很容易发生摔倒、碰撞这些意外。
这些场景你是不是很熟悉？
你推我，我撞你，打闹摔倒压一起，
上面用力笑嘻嘻，下面受伤哭啼啼！
奔跑喊叫学“大侠”，棍棒抡起易伤人，
玩时须知有分寸，点到为止别当真！
一旦受伤好后悔，孩子痛苦爸妈急
生活中爸妈应该教导孩子：
1.平时在教室、操场、课间一定要做到行为举止文明，不推不挤，不打不闹。
2.玩滑板、轮滑时一定要在宽广的地方，不能在马路上、人员拥挤的地方。要做到不推不挤，保持安全距离。
3.戴好护肘、护腕、头盔等安全防护用具。
运动场上的正确摔倒姿势：
（1）摔倒时尽量不要用手掌、肘部去撑地，这是最关键的，因为这样容易造成骨折。
摔倒肘部撑地导致骨折
（2）摔倒时要双手抱头，这样既不会伤到手关节，又能够很好地保护身体关键部位头部。
（3）当摔到地上时不要惊慌，用打滚的方式来化解冲击力，当然手还是要抱着头。
（4）当然如果你是向前摔出去，这时是可以用手撑地的，但是要用前扑的姿势，类似于青蛙。双脚着地后才能用手去撑地保持平衡，记住是手指撑而不是手掌。
（5）如果是向后摔，还是建议抱住头，头往大腿上靠形成球状向后打滚，向前摔这种方法也是可行的。
二
踩踏伤害
人多拥挤时、人群发生骚乱时，容易发生摔倒踩踏事故，对生命安全是极大的威胁。需要教会孩子意识到其危险性，以及如何观察提前预防和自我保护。
1.提高公众的安全避险意识，学会观察可能导致踩踏事故的现象，避免到人多拥挤的地方。
2.作为活动组织方要安排好，包括场地和人数以及疏散通道等。教会孩子识别疏散通道标识。
安全通道标识
3.制定完善的应急处置预案，公众的保护意识也亟待提高。在空间有限、人群又相对集中的场所，一定要提高安全防范意识，留心出口和紧急通道。
校园踩踏中孩子们该如何自救？
学会低姿前行姿势：
1.左手握拳，右手握住左手手腕，做到双肘与双肩平行。
2.稍微弯下腰，双肘在胸前形成牢固而稳定的三角保护区，低姿前进即可。
学会摔倒时的保护姿势：
1. 两手十指交叉相扣，护住后脑和后颈部。
2. 两肘向前，护住双侧太阳穴。
3. 双膝尽量前屈，护住胸腔和腹腔的重要脏器。
4. 侧躺在地。
学会预防踩踏的方法：
(1)举止文明，人多的时候不拥挤、不起哄、不制造紧张或恐慌气氛。
(2)发觉拥挤的人群向自己行走的方向来时，应立即避到一旁，不要慌乱，不要奔跑，避免摔倒。
(3)顺着人流走，切不可逆着人流前进，否则，很容易被人流推倒。
(4)假如陷入拥挤的人流时，一定要先站稳，身体不要倾斜失去重心，即使鞋子被踩掉，也不要弯腰捡鞋子或系鞋带。有可能的话，可先尽快抓住坚固可靠的东西慢慢走动或停住，待人群过去后再迅速离开现场。
(5)在人群中走动，遇到台阶或楼梯时，尽量抓住扶手，防止摔倒。
(6)若自己不幸被人群拥倒后,要设法靠近墙角,身体蜷成球状,双手在颈后紧扣，以保护身体最脆弱的部位。
(7)在拥挤的人群中，要时刻保持警惕，当发现有人情绪不对，或人群开始骚动时，就要做好准备保护自己和他人。
(8)在人群骚动时，脚下要注意些，千万不能被绊倒，避免自己成为拥挤踩踏事件的诱发因素。
(9)当发现自己前面有人突然摔倒了,马上要停下脚步，同时大声呼救，告知后面的人不要向前靠近。
03
爆炸伤
因燃放烟花爆竹导致的手外伤和断指外伤
每年都会有因为燃放烟花爆竹或玩火导致儿童受伤的事情发生，而且这些不在少数。
新闻里因玩火导致化粪池爆炸，
致儿童死伤的案例比比皆是。
预防和避免爆炸伤的措施：
(1)教育孩子火焰的危险性，不要用火娱乐和开玩笑。
(2)让孩子学会辨识安全标识，远离易燃易爆危险区域。
(3)家长在选购时，一定选择正规安全的烟花爆竹；购买威力小、安全度高的产品，将可能的危险隐患降到最低。
(4)不要让孩子单独燃放烟花爆竹。
专家简介
周宏艳，女，主任医师，硕士研究生学历，硕士研究生导师。唐山市第二医院小儿骨科副主任，唐山市优秀年轻人才暨河北省“三三人才工程”第三层次人选。
目前任河北省中西医结合学会骨科微创专业委员会骨关节病学组委员，中西医结合学会骨科微创专业委员会骨创伤与孟氏疗法学组委员。河北省科技专家库专家，唐山市医学会第四届医疗事故技术鉴定专家库专家。
擅长儿童创伤、畸形矫正及儿童骨病的诊治。先后在中华小儿外科杂志、中国矫形外科杂志、中国现代医学、中国骨与关节损伤杂志等核心期刊发表论文25篇。
作为第一主研人完成市科技局科研项目一项，并参与完成市厅级科研项目5项，获河北省科技进步一等奖3项，市科技局科技二等奖1项，市科技局科技三等奖1项。
门诊时间：每周四上午 唐山市第二医院小儿骨科专家门诊。
科室电话：0315—2058483
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