本
文
摘
要
本文章从自己的自身经验和接触到的女生案例角度出发，综合分析女孩子被感情欺骗或伤害后
的心理阶段和每个阶段较为有效的方法，帮助受到伤害的女生正确认识自己的现实情况并最大
限度的保护到女生的身心健康发展。
相信每一个女生在感情开始的时候都是冲着最美好的结果去奔向的，但原以为对方也是同样的
想法，但最后才发现，自己才是这场感情中最入戏的小丑。
而在被伤害或欺骗后，站在世人的角度，均是清一色的责骂女生瞎了眼，自作自受，要么就是
算了吧，就当长个教训，以后多长个心眼......Bla...Bla...,类似这样的话语。
但这个时候，你们内心是不甘心的，是愤怒的，凭什么你什么都没有做错，凭什么明明是对方
先来勾搭你的，最后却要这样伤害你？而最后的最后，却要让你一个受害者来原谅加害者？如
此不公平不公正却是从身边众人的口中说出，本就心理上受到严重伤害的你更要承受来自身边
人的不公平言论，心灵上的伤疤不仅得不到安慰的灵药却要面临多一重的打击，此时你的内心
可能很是疑惑，为什么是这样？为什么你自己会陷入这样的泥潭，可能也会很不解，不知道哪
里出了错，但好像自己哪里都不对。
我这里要告诉你的就是，你没有不对，错的是渣男，是那些劝你善良，劝你放下，劝你原谅的人！
你生来单纯，从未有过害人之心，对任何人都用了心的好，尤其对他，但他却主动来伤害你，
我们的善良是要给到有心的人，而对于无心的人，凭什么要掠夺你的善良？
如果被感情伤害后你的内心有不甘，你需要做到以下几个方面，来保护到你自己的身心健康：
1、首先是有个人陪着你，陪着你一直聊天，你要把内心的微球全部说出来，说一遍、两遍、
三遍...直到你懒得说，不想说的时候，你的委屈也就消失的差不多了。
2、如果通过诉说始终没办法将内心的委屈全部散去，那就此刻需要的就是报复，当然，这里
的报复肯定是合法的报复，虽然说这个行为很不道德，但，若是不做，那口恶气可能这辈子都
深深的埋藏在你的内心，也许不到几年，你可能因为终日郁郁不欢生病，那问题来了，凭什么
加害者可以逍遥自在，而受害者在收到伤害之后却要再经历心领和身体的艰辛?
这不是你想要的结果，而综合我自己的经验和很多小姐妹的亲身体会，报复可以让自己内心获
得愉悦，只要有一点点报复结果，就能让内心开心一个星期以上，而报复的动作持续的时间越
长，就代表渣男一家越安稳不了，这个过程真的很治愈，也能让你更快的走出来。
3、释怀。当上述所有的事情做完之后，你也就来到了释怀的阶段，很多小姐妹说不知道在哪
个阶段才是释怀，总是单一的评价为下一个恋情可以覆盖这段被伤害的心领。其实释怀很好去
断定，当你晚上做梦梦不到他的时候，当你谈起他很风轻云淡的时候，当他在你心理已经不再
是那个英雄的时候，这个时候，就是你释怀的时候。
但这里再建议一下，释怀之后尽量不要再很快的投入到另外一段感情，让自己放松一段时间，
这段时间是给自己的心灵放假，经历了一场感情的硬仗，你的内心真的很疲惫，而在这段感情
空档期内，你可以做自己喜欢的事情，同时，也会遇到更好的人。
4、综上所述，在感情中受伤后的女生总体经历上述三个阶段，前两个阶段可能很痛苦，尤其
第一个阶段，如果朋友家人不理解，没有合适的人进行倾诉，大家可以私信我，看到我都是会
回复的。
其次，可能整个过程最难的就是如何报复，关于这点，我最近也在整理汇总这些方法，后续将
发出，但每个人的具体情况都不一样，对于内心仍有不甘想要报复的小姐妹，可以直接私信，
若私信没有及时回复（因平时咨询较多，回复不及时望大家理解，），也可点击下方向我发起
咨询，根据你的具体情况进行探讨。
